Семья, здоровье и благополучие    


Диета Юлии Началовой

Диета Юлии Началовой

Диета Юлии Началовой

Диета Юлии Началовой

Перед тем как снова приступить к активной концертной и гастрольной деятельности, Юлии Началовой пришлось очень серьезно заняться своей фигурой и внешним видом.

Как утверждает сама певица, она не соблюдала какую-то популярную диету, Юлия кардинальным образом поменяла свой пищевой рацион. Она отказалась от сладких и жирных продуктов. В основу рациона питания диеты Юлии Началовой вошли разнообразие овощей и рыба, обеспечивающие ей все необходимые элементы, но ограничивающие калорийность рациона питания до строгих пределов. На определенное время она была вынуждена забыть о любимых сладостях, газированных и алкогольсодержащих напитках.

Все эти комплексные мероприятия дали очень эффективный результат. Фигура Юлии Началовой приобрела стройность и красоту.

По некоторым слухам, певица, как только возникает необходимость в избавлении от лишнего веса, начинает соблюдать свою проверенную капустную диету. Данный метод похудения дает возможность довольно в сжатые сроки привести фигуру в надлежащий вид. Диета Юлии Началовой имеет в своей основе употребление пищи, приготовленной из различных сортов капусты.

В приготовлении блюд меню диеты Юлии Началовой допускаются самые щадящие методы тепловой обработки продуктов. По утверждениям Юлии, капусту необходимо варить или готовить на пару. Специи и соль в процессе приготовления такой овощной культуры, как капуста, добавляются строго в ограниченном количестве, приветствуется добавление оливкового масла.

В каждодневной жизни Юлия питается без излишеств, полностью отказавшись от продуктов, содержащих крахмал. Она отдала свое предпочтение полезным протеиновым продуктам. В меню Юлии Началовой в обязательном порядке включены нежирные сорта морской рыбы, постное мясо, растительная пища, молочнокислые продукты. Юлия периодически балует себя употреблением вкусных фруктовых салатов, избегая сладких, жирных заправок к ним.

Авторская диета Юлии Началовой помогла ей избавиться от двадцати килограммов избыточного веса. Для этого ей просто пришлось сделать корректировку в своем рационе питания и активно заняться физическими упражнениями.

Диета Юлии Началовой

В последнее время российская певица Юлия Началова восхищает поклонников прекрасной фигурой и привлекательным внешним видом. Без сомнения, звезда находится в отличной форме, поддерживая стройность при очаровательно женственных параметрах. Однако так было не всегда. Юлия не понаслышке знает, что такое проблемы с весом!

Стройность Началовой — результат работы над собой, а не простое везение!

В её жизни бывали периоды и анорексии, и резкого набора лишних килограммов, число которых достигало 35! Практически всю жизнь артистка придерживалась разнообразных диет, ведь её профессия просто не позволяет махнуть на себя рукой. Но несколько лет назад Началова познала радость материнства и, ради здоровья малышки, отказалась от любых ограничений в питании.

Результат не заставил себя долго ждать – при очередном взвешивании весы показали цифру 85 кг, которая поначалу заставила певицу испугаться. Тем не менее, Юлия сумела вернуть себе привлекательные формы в максимально короткий срок. Давайте узнаем, какие секреты и методы пришли ей на помощь.

Принципы питания Юлии Началовой

Юля с детских лет считала иконой стиля певицу Ирину Понаровскую. Этот факт не вызывает удивления – многие советские девушки и женщины заглядывались на сценические костюмы артистки и мечтали иметь такую же точеную фигурку. Началова познакомилась со звездой советской эстрады еще в школьные годы, когда стала участницей конкурса «Утренняя звезда».

Прошло несколько лет, и Юля стала гастролировать вместе с Понаровской, так как папа начинающей певицы Юлии продюсировал легенду советской эстрады. Сотрудничество двух певиц продолжалось на протяжении шести лет. Несмотря на разницу в возрасте, они сумели подружиться, поэтому именно Понаровская стала для Юлии эталоном женственности, неизменно поражая юную певицу безупречным вкусом и изящной фигуркой.

Рацион певицы состоит преимущественно из овощей, каш и рыбы

Однажды Ирина заметила, что Юлия не отказывает себе в еде, причем не ограничивает количество жирного, мучного и сладкого в рационе. Певица показала Началовой фото своей юности, на котором была запечатлена девочка с явно излишним весом. Оказывается, в возрасте 12 лет Понаровская была, мягко говоря, пышечкой — она весила более 80 килограммов!

Ирина не просто продемонстрировала, к чему может привести неумеренность в еде, но и рассказала свей коллеге об основах правильного питания. С тех пор Началова стала задумываться о том, что, когда и как она ест. Многими советами самой красивой женщины советской эстрады Юлия пользуется до сих пор.

В юности будущая певица серьезно увлекалась всевозможными диетами и даже умудрилась похудеть до 42 килограммов, что в итоге закончилось проблемами с почками и диагнозом «хронический дефицит массы тела». После родов стрелка на весах продемонстрировала страшную для любой девушки цифру – 85 килограммов. Конечно, можно было смириться с таким положением дел, списывая все на генетику и гормональные сбои после родов.

Читать еще:  Съедобные и ядовитые грибы, растущие на деревьях

Однако такой подход совершенно не соответствует Юлиному характеру — все знакомые характеризуют её как бойца, который не пасует перед сложностями. С рождения любимого чада прошел буквально год, а весы стали демонстрировать совершенно другую цифру – Юле удалось избавиться от 30 килограммов «накоплений», вернув себе точеную фигурку.

Всего за год после родов Юлия вернула себе былую стройность!

Сама артистка утверждает, что не сидела на каких-то жестких диетах. Она просто решила, что настало время пересмотреть свои принципы питания. Сейчас они заключаются в следующем:

  • никаких сладостей и жирного мяса, а также продуктов с высоким содержанием крахмала. При этом Началова просто обожает жареную картошку, однако ест её не чаще раза в пару месяцев. Если уж очень хочется картофеля, она запекает его с добавлением оливкового масла, тимьяна и чеснока. Кстати, это одно из коронных блюд, которые певица готовит на праздники для родных и друзей;
  • основной рацион состоит из овощей, морепродуктов, каш и рыбы. Прежде всего это семга, тунец, форель, нежирная телятина, кролик, куриное филе, брокколи, цветная капуста, морковь, томаты и огурцы, гречка и овсянка. При этом звезда очень любит баранину, хотя её очень сложно отнести к диетическому мясу. Тем не менее, на праздничное застолье певица готовит для родных запеченную ногу барашка с грушевым соусом;
  • количество ежедневно потребляемых калорий ограничивается до 1600-1800 в зависимости от нагрузки. При этом Юлия говорит, что она не сторонник питания по типу «салатный лист и лимонная водичка». Певица не пропускает завтрак, обед или ужин и не любит быть голодной, так как от этого чувствует себя плохо. Особенно хорошо следует питаться на гастролях, когда артистке требуется масса энергии, чтобы подарить поклонникам незабываемое шоу;
  • на завтрак и обед певица кушает довольно плотно, а вот ужин, по её убеждению, должен быть максимально легким. Обычно в вечернее время певица перекусывает легким творогом или нежирной сметаной с добавлением шинкованного укропа;
  • включение в меню алкогольных напитков сводится до минимума. Пьет артистка только по большим праздникам, отдавая предпочтение красному или белому вину;
  • все продукты Юлия варит, запекает, тушит или готовит в пароварке;
  • певица пьет много чистой воды (около 2-2,5 литров в сутки), считая, что именно так можно простимулировать организм к правильному перевариванию еды и очистить кишечник;
  • в рационе звезды постоянно присутствует ананасовый фреш, так как считается, что этот фрукт стимулирует процесс сжигания жира;
  • Юлия трепетно относится к качеству еды. Она всегда проверяет срок годности, не покупает продукты длительного хранения и даже не стесняется проверить мясо с помощью нитратотестера;
  • если очень хочется перекусить, а время позднее, Юлия позволяет себе пару ломтиков зефира, мармеладку, клюкву в сахаре, яблоко, морковь или немного фруктовых чипсов.

Секреты красоты

В процессе похудения Юлия поняла, что мышцы также нуждаются в нагрузке, ведь только гармоничное сочетание физической активности и диетического питания позволяет привести фигуру в тонус. Певица пошла на плавание и уделила время кардионагрузкам. Четыре раза в неделю Юлия занимается с личным тренером, осваивая силовые упражнения и основы тайского бокса, и любит бывать в римской бане, очищая поры и расслабляясь.

Даже в солнечной Калифорнии Юлия не пропускает занятия спортом!

Еще один секрет Началовой – полноценный сон. Звезда не понаслышке знает о том, как негативно действует на организм недосып и постоянная смена часовых поясов. Она заметила, что в режиме гастрольного тура поправляется чуть ли не от воздуха. Однако когда она возвращается домой и нормализует распорядок дня, вес тут же приходит в норму. Юлия старается ложиться спать в десять вечера, встает в семь утра и успевает переделать множество дел.

Раз в две недели Началова посещает косметолога. Среди её обязательных процедур – иглоукалывание и инъекции гиалуроновой кислоты. Звезда полагает, что они эффективнее любых кремов, ведь проникают в самые глубокие слои кожного покрова. Много процедур певица проводит и в домашних условиях, нанося на лицо всевозможные маски, очищая тело при помощи скрабов и напитывая кожу водорослевыми обертываниями.

Своим секретным средством звезда называет розовую гималайскую соль с добавлением масла оливы. Ванны с такой солью она принимает с завидной регулярностью – 3-4 раза в неделю, а также наносит соль с маслами на тело в качестве маски.

Диета Юлии Началовой

В жизни певицы бывают периоды, когда нужно очень быстро прийти в идеальную форму, ведь она часто ездит на гастроли, посещает шоу и снимается в клипах. На этот случай у звезды есть своя секретная диета.

Читать еще:  Домашние рецепты уменьшения щек

Перед концертами Началова использует особую диету для похудения

Звездная диета от Юлии Началовой

После рождения ребенка женщины часто не могут прийти в былую форму, и звезды шоу-бизнеса не исключение. Вернуть прежнюю форму удается с помощью жестких ограничений в еде и не только. Так, Полина Гагарина похудела на 40 килограмм благодаря жесткой низкокалорийной диете, правда, ценой того, что ей пришлось отказаться от грудного вскармливания.

Популярная певица Юлия Началова после появления дочери на свет долгое время не появлялась на сцене. Все свои силы и любовь она отдавала маленькой принцессе.

Когда же девочка достаточно подросла, и звездной мамочке пришло время вновь вернуться к гастрольной жизни, певица просто не могла позволить себе показаться зрителям в располневшем виде. За время декрета она набрала больше двадцати килограмм. Справиться с лишним весом Юлии Началовой помогла особая диета, благодаря которой наша звезда стала вновь неотразимой, стройной и подтянутой.

Простая диета – пересмотреть рацион

По словам Юлии, она не соблюдала особую диету с каким-либо конкретным меню. Ее подход был комплексным. Певица кардинально изменила свой рацион: она отказалась от вредных для фигуры продуктов, полностью заменив сладкое и жирное в пользу рыбы и овощей. Последние продукты содержат в себе много полезных и питательных элементов, которые необходимы нашему организму. Так что несмотря на ограничения в еде, Юлии не грозила недостача витаминов и минералов.

Под запретом оказались любимые сладости, алкоголь и газированные напитки. Закрепить результат помогли регулярные занятия спортом.

Капустная диета Юлии Началовой

Говорят, чтобы постоянно поддерживать свое тело в прекрасной форме время от времени Юлия Началова садится на капустную диету для похудения. Этим же способом певица воспользовалась, чтобы быстро войти в норму перед возвращением на сцену. Суть его состоит в том, чтобы есть блюда, приготовленные из разных сортов капусты. При этом овощи можно только варить или готовить на пару.

Из жиров допускается только растительное масло. Капусту можно солить и добавлять различные специи, но только в небольшом количестве. Немного хлопотно, но зато результат не заставит себя долго ждать. Благодаря этой диете Юлия сбросила больше двадцати килограмм лишнего веса.

Выход из капустной диеты

После окончания диеты вводите новые продукты постепенно, чтобы не перегрузить организм. Для себя Юлия Началова определила наиболее оптимальный выход из диеты.

Сначала она добавляет в рацион овощи, которые не содержат крахмала (огурцы, лук, зелень, цукини, болгарский перец). За ними идет черед полезных протеинов – мясо, рыба, молоко.

Вместо сладкого пирожного певица предпочитает вкусный фруктовый салат. Но даже там вы не обнаружите высококалорийного сиропа, сахара или сливок.

В остальное время актриса старается придерживаться здорового образа жизни. Рецепт ее красоты очень прост: правильное питание + умеренные физические упражнения. Эта формула помогла ей всего за месяц вернуться в прежнюю форму. Попробуйте и вы!

А чтобы диета принесла желаемое снижение веса, без неприятных сюрпризов, перед началом проконсультируйтесь с врачом.

Капустная диета Юлии Началовой и повседневный рацион

Известная российская певица Юлия Началова решила на какое-то время покинуть сцену, чтобы полностью посвятить себя воспитанию дочери. Однако счастливое материнство имело свои последствия — девушка заметно поправилась.

Потому, когда Юлия решила возобновить свою творческую деятельность, ей пришлось неплохо потрудиться над своим внешним видом и фигурой. И, надо сказать, ее старания дали прекрасные результаты, ввиду чего диета Юлии Началовой обрела такую популярность.

Ее новый рацион питания помог ей в кратчайшие сроки вновь занять почетное место в рядах главных красавиц российской эстрады.

Как Началовой удалось похудеть?

По словам очаровательной девушки, она не прибегала ни к каким специальным диетам, которые заставляют отказывать себе практически во всех продуктах, постоянно ощущая чувство голода и упадок сил.

Тем не менее, певице пришлось в корне изменить свой рацион питания, перейдя на здоровую и полезную пищу. Она исключила из своего меню сладости и все жирное, а основой ее рациона стали овощи и рыба. Эти продукты способны насыщать организм множеством необходимых для него питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов. Кроме того, в рыбе содержатся полезные полиненасыщенные жиры Омега-3, которые, как известно, невероятно полезны не только для внутренних функций, но и для процесса похудения. К тому же, Омега-3 не вырабатывается человеческим организмом самостоятельно, потому употреблять его вместе с пищей нужно в обязательном порядке.

Читать еще:  Что дает помело при похудении

При этом овощи и рыбу певица выбирает исключительно с небольшим содержанием калорий, что дало возможность получать все нужные полезные компоненты, но при этом избегать набора веса. Также Юлия исключила из своего рациона алкогольные и газированные напитки, которые тоже негативным образом сказываются на фигуре.

Физические нагрузки Юлии Началовой

Чтобы привести в тонус мышечную массу, Юлия не отреклась и от физических нагрузок. Она занималась фитнесом, а также часто ходила в бассейн. Само собой, в комплексе с правильным и умеренным питанием такие занятия дали соответствующие результаты. Уже незадолго после того, как Юлия начала вести столь активный образ жизни, ее фигура вновь стала стройной и изящной, как и до родов.

Капустная диета Началовой

Ходят слухи, что популярная певица в экстренных случаях все же использует достаточно строгие методы похудения. Один из них — капустная диета.

Данный курс позволяет избавиться от лишних килограмм в минимальные сроки. Меню диеты основано на блюдах с добавлением самых разных сортов капусты.

При этом термическая обработка всех продуктов, используемых во время диеты, должна быть минимальной. Сама Юлия рекомендует готовить капусту на пару или же варить. При этом всевозможные специи и соль можно добавлять во время приготовления лишь в строго ограниченных количествах. Также желательно добавлять немного оливкового масла.

Капустная диета поможет не только избавиться от лишнего веса за считанные дни, но и неплохо очистить организм от накопившихся шлаков. Кроме того, данный рацион нормализует работу кишечника.

Повседневное питание Началовой

Капустная диета помогает Юле быстро привести себя в форму, однако это вовсе не значит, что в повседневной жизни она позволяет себе питаться всем, чего душа пожелает. Она очень внимательно относится к выбору продуктов питания, их качеству, калорийности, энергетической ценности и т. д.

Читайте также: Пугачева похудела

В первую очередь Началова отказалась от крахмалосодержащих продуктов. А вот полезную протеиновую пищу она включает в свое меню регулярно. К таковой относятся нежирные сорта мяса, рыбы, продукты растительного происхождения, кисломолочные продукты и т. д. Время от времени звезда российской эстрады может побаловать себя фруктовыми салатиками, но не заправляя их никакими сладкими и жирными соусами.

По ее словам, столь простые и незначительные коррективы, которые она внесла в свой рацион питания, в сочетании с регулярными занятиями спортом позволили ей избавиться от 20 килограмм лишнего веса!

Юлия Началова и ее диета

Юлия Началова — популярная российская певица и актриса. Юлия имеет природную склонность к полноте, однако плотный гастрольный график и большие нагрузки на работе помогали Началовой поддерживать оптимальный вес. В 2005 году Юлия приняла решение покинуть сцену, и посвятить себя воспитанию новорожденной дочери.

После ухода со сцены и рождения ребенка певица начала искать оптимальную для себя диету. Юлия перепробовала массу монодиет, однако после их окончания вес быстро возвращался. Идеальным методом снижения веса для Началовой оказалось простое следование принципам правильного питания и занятия спортом.

Принципы диеты Юлии Началовой

  • Отказ от кондитерских изделий, жирных продуктов, алкоголя, копченостей и крахмалистых продуктов.
  • Основа меню — постное мясо и рыба, овощи.
  • Соблюдение принципа раздельного питания: не совмещать в одном приеме пищи углеводы и белки.
  • Питаться часто, соблюдать размеры порции 150-200 г.
  • Термическая обработка мяса и рыбы — приготовление на пару, овощи и фрукты необходимо кушать свежими.

Данные правила питания Началова совмещала с посещением фитнес-зала, бассейна и массажных процедур. Это позволило певице привести в тонус мышцы и сохранить упругость кожи.

Меню диеты Началовой

Завтрак: омлет (готовить на пару), 100 г обезжиренного творога.

Перекус: фрукт с невысоким содержанием сахара.

Обед: диетический нежирный суп, салат из овощей.

Перекус: 200 г обезжиренного кефира либо стаканчик натурального йогурта.

Ужин: рыбные либо куриные паровые котлеты, свежие овощи.

За день необходимо выпивать минимум 1,5 л негазированной воды. Из горячих напитков рекомендуется пить зеленый чай.

Иногда девушка не удерживается в рамках диетического меню, и балует себя вкусными калорийными блюдами. Если это приводит к набору нескольких лишних килограммов, артистка использует капустную диету. Несколько дней Юлия кушает блюда, основным ингредиентом которых являются различные сорта капусты. Готовит их при этом певица исключительно на пару, либо отваривает. Данная диета Юлии Началовой хорошо справляется с лишним весом, очищает кишечник и нормализует работу ЖКТ.

Подобные методы похудения позволили Юлии Началовой похудеть на 20 кг. Принципы питания певицы безопасны, строятся на принципах правильного питания, не имеют противопоказаний и будут полезны каждому человеку.


Физиотенз (моксонидин)

Физиотенз (моксонидин) Физиотенз - официальная* инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯпо медицинскому применению препарата Регистрационный номер: Торговое...

30 04 2024 11:21:18

Почему при инсульте поднимается температура: причины и лечение

Почему при инсульте поднимается температура: причины и лечение Почему при инсульте поднимается температура: причины и лечение Бывает ли высокая температура при инсульте: причины и последствия для здоровья Температура...

29 04 2024 3:55:12

Как вылечить экзему на руках народными средствами?

Как вылечить экзему на руках народными средствами? Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий аллергического характера именно экзему...

28 04 2024 8:25:16

Какие уколы назначит врач при артрозе колена?

Какие уколы назначит врач при артрозе колена? Какие уколы назначит врач при артрозе колена? Уколы при артрозе коленного сустава внутримышечные и внутрисуставные Артроз коленного сустава — это...

27 04 2024 5:23:22

Способы окончательного выведения лямблий из организма

Способы окончательного выведения лямблий из организма Способы окончательного выведения лямблий из организма Как вывести лямблии из организма Горы паразитов выйдут из вас, если натощак выпить залпом обычную....

26 04 2024 16:26:40

Карсил

Карсил Карсил - официальная* инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯпо медицинскому применению препарата Регистрационный номер: Торговое название препарата:...

25 04 2024 16:19:21

Лечение фасциита пятки: причины возникновения, симптомы, способы лечения

Лечение фасциита пятки: причины возникновения, симптомы, способы лечения Лечение фасциита пятки: причины возникновения, симптомы, способы лечения Фасцит пятки. Фото, симптомы, лечение стопы народными средствами, операция...

24 04 2024 20:32:43

Виды современных вакцин от гепатита В

Виды современных вакцин от гепатита В Разновидности вакцины против гепатита В, применяемые в РФ На сегодняшний день все вакцины от гепатита В производятся...

23 04 2024 3:16:21

Синтез меланинов

Синтез меланинов Синтез меланинов Меланин: что это такое, функции, выработка, симптомы недостатка и переизбытка, как восстановить гормон пигмента Меланин — это...

22 04 2024 18:43:18

Пояс для похудения Vulkan

Пояс для похудения Vulkan VULKAN CLASSIC STANDART ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Коротко о товаре Читать о товаре Vulkan classic standart пояс для похудения...

21 04 2024 6:22:48

Что делать, если укусил малярийный комар

Что делать, если укусил малярийный комар Что будет если укусит малярийный комар и что делать при его укусе? Внешний вид и образ жизни малярийного комара...

20 04 2024 18:17:18

Какую группу инвалидности дают при эпилепсии

Какую группу инвалидности дают при эпилепсии Дают ли инвалидность при эпилепсии и как ее получить Эпилепсия относится к хроническим заболеваниям головного...

19 04 2024 22:39:43

Хронический холецистопанкреатит: симптомы и лечение

Хронический холецистопанкреатит: симптомы и лечение Как вылечить холецистопанкреатит Холецистопанкреатит симптомы и лечение заболевания, при котором...

18 04 2024 13:11:18

Комплекс для набора массы с упором на верхнюю часть тела

Комплекс для набора массы с упором на верхнюю часть тела Комплекс для набора массы с упором на верхнюю часть тела Базовые упражнения для набора мышечной массы В бодибилдинге существуют различные виды упражнений,...

17 04 2024 0:13:32

Хронические запоры у пожилых людей: что делать

Хронические запоры у пожилых людей: что делать Лечение запора у пожилых людей в домашних условиях С запором может столкнуться каждый, но особенно...

16 04 2024 23:52:42

Риноманометрия

Риноманометрия Риноманометрия Риноманометрия – это метод обследования пациента, который позволяет определить уровень давления в носовой полости, а также...

15 04 2024 9:56:36

Пена в кале у ребенка: что предпринять родителям

Пена в кале у ребенка: что предпринять родителям Пена в кале у ребенка: что предпринять родителям Зачастую пена в кале у ребенка являет собой не что иное,...

14 04 2024 4:30:20

Рак мочевого пузыря

Рак мочевого пузыря Рак мочевого пузыря Рак мочевого пузыря – это злокачественная опухоль слизистой оболочки или стенки мочевого пузыря. Проявлениями...

13 04 2024 12:26:39

Через сколько растворяется глицериновая свечка

Через сколько растворяется глицериновая свечка Через сколько действуют глицериновые свечи у взрослых Бывают случаи, когда применение слабительных...

12 04 2024 19:45:25

Способы очистки сосудов головного мозга: 5 эффективных народных средств

Способы очистки сосудов головного мозга: 5 эффективных народных средств Способы очистки сосудов головного мозга: 5 эффективных народных средств Чистка сосудов народными средствами Сосуды – это довольно эластичные трубки, по...

11 04 2024 16:59:29

Какие таблетки считаются самыми эффективными для похудения: рейтинги лучших

Какие таблетки считаются самыми эффективными для похудения: рейтинги лучших Какие таблетки считаются самыми эффективными для похудения: рейтинги лучших 10 лучших таблеток для похудения Характеристика в рейтинге Один из самых...

10 04 2024 16:48:46

Сколько калорий в бутылке шампанского

Сколько калорий в бутылке шампанского Сколько калорий в бутылке шампанского Калорийность шампанского Шампанское - единственное вино, выпив которого женщина не теряет своей привлекательности!...

09 04 2024 8:39:14

Виды, периоды и первая помощь при лихорадке

Виды, периоды и первая помощь при лихорадке Понятие о лихорадке. Виды, периоды лихорадки. Сестринская помощь пациенту в каждом периоде лихорадки Лихорадка...

08 04 2024 21:32:32

Бег во время беременности

Бег во время беременности Можно ли бегать во время беременности? Полезны ли занятия бегом во время беременности? Существует масса аргументов как «за», так...

07 04 2024 19:33:43

Урсосан при беременности

Урсосан при беременности Урсосан при беременности Урсосан ® (Ursosan ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы 3D-изображения Описание лекарственной формы...

06 04 2024 23:59:44

Атрофия коры головного мозга

Атрофия коры головного мозга Атрофия коры головного мозга Атрофия коры головного мозга: классификация, симптомы и лечение Атрофия головного мозга — процесс поэтапной гибели клеток...

05 04 2024 22:33:19

Поликистоз яичников: симптомы, лечение, причины, можно ли забеременеть

Поликистоз яичников: симптомы, лечение, причины, можно ли забеременеть Поликистоз яичников: симптомы, лечение, причины, можно ли забеременеть Поликистоз яичников и планирование беременности: есть ли шансы зачать Одной из...

04 04 2024 15:29:13

Болит и кружится голова

Болит и кружится голова Болит и кружится голова 6 признаков того, что головокружение опасно для жизни Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую. Сразу скажем: в...

03 04 2024 6:43:53

Возможна ли беременность при сахарном диабете 1 типа?

Возможна ли беременность при сахарном диабете 1 типа? Возможна ли беременность при сахарном диабете 1 типа? Беременность в радость. Можно ли родить здорового ребенка женщинам, болеющим СД-1 типа? Диагноз...

02 04 2024 9:34:24

Опухоль гипофиза: симптомы, лечение, профилактика

Опухоль гипофиза: симптомы, лечение, профилактика Опухоли гипофиза Опухоли гипофиза – группа доброкачественных, реже – злокачественных новообразований...

01 04 2024 14:24:20

Элос эпиляция, что это такое?

Элос эпиляция, что это такое? Чем характерна Элос-эпиляция, что это такое и как этот способ объединяет в себе преимущества других видов удаления волос...

31 03 2024 4:55:29

Метотрексат: инструкция по применению таблеток и раствора

Метотрексат: инструкция по применению таблеток и раствора Метотрексат: инструкция по применению таблеток и раствора Метотрексат: инструкция по применению таблеток и раствора Метотрексат обладает...

30 03 2024 17:43:22

Лечение - синусовая аритмия сердца

Лечение - синусовая аритмия сердца Лечение - синусовая аритмия сердца Выраженная синусовая аритмия сердца Основа системы кровообращения организма – сердечный цикл. Сердце перекачивает кровь...

29 03 2024 21:47:58

Бросил курить — болит голова

Бросил курить — болит голова Бросил курить — болит голова Почему когда бросил курить, начала болеть голова Каждый из нас знает о вреде курения для организма. Нарушается работа...

28 03 2024 8:42:55

Ренин крови

Ренин крови Ренин крови Ренин — гормон контроля артериального давления Ренин в крови – это первое звено, отвечающее за контроль над уровнем артериального давления...

27 03 2024 23:28:55

Можно ли похудеть при климаксе?

Можно ли похудеть при климаксе? Можно ли похудеть при климаксе? Стоп, лишний вес! Как женщине можно похудеть при климаксе В жизни каждой женщины, чей возраст приближается к отметке 50,...

26 03 2024 11:30:16

Если обнаружен рак молочной железы 2 степени: продолжительность жизни

Если обнаружен рак молочной железы 2 степени: продолжительность жизни Рассмотрим 2 стадию рака груди… Злокачественное новообразование в груди — самое...

25 03 2024 23:11:44

Сухость во рту: причины возникновения и методы устранения.

Сухость во рту: причины возникновения и методы устранения. Сухость во рту – причины и устранение Сухость во рту (ксеростомия) – снижение интенсивности...

24 03 2024 23:57:35

Жизненный цикл Неглерии Фоулера, симптомы и лечение инвазии

Жизненный цикл Неглерии Фоулера, симптомы и лечение инвазии Неглерия Фоулера: распространение и ареал обитания, симптомы и лечение Неглерия Фоулера...

23 03 2024 2:34:36

Домашняя пита: рецепт с дрожжами и без

Домашняя пита: рецепт с дрожжами и без Домашняя пита: рецепт с дрожжами и без Пита — рецепт оригинального плоского хлеб из пресного теста, который издавна...

22 03 2024 23:55:40

К каким осложнениям может привести микоплазмоз у детей

К каким осложнениям может привести микоплазмоз у детей К каким осложнениям может привести микоплазмоз у детей Микоплазма — возбудитель респираторных и других заболеваний у ребенка Бактерии, относящиеся к...

21 03 2024 14:20:26

Как выбрать бандаж для спины?

Как выбрать бандаж для спины? Как выбрать бандаж для поясницы Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно,...

20 03 2024 18:12:43

Тянущая боль внизу живота у женщин: причины и способы лечения 18569 0 18.02.2017

Тянущая боль внизу живота у женщин: причины и способы лечения 18569 0 18.02.2017 Тянущие боли внизу живота у женщин Возможные причины тянущих болей у...

19 03 2024 11:56:25

Уксусная диета: быстрое похудение без ограничений в питании

Уксусная диета: быстрое похудение без ограничений в питании Уксусная диета для похудения Популярным способом снижения веса является уксусная диета – это...

18 03 2024 11:30:29

Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД

Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Вегето-сосудистая...

17 03 2024 22:16:49

Ретинированные зубы

Ретинированные зубы Ретинированный зуб Ретинированный зуб – полностью сформированный в челюсти, но не прорезавшийся (или частично прорезавшийся) наружу...

16 03 2024 17:27:33

Курсы диетолога в Рязани

Курсы диетолога в Рязани Курсы диетолога в Рязани Дистанционный курс Спортивный диетолог нутрициолог в Рязани Здоровое питание в современном мире набирает все большую...

15 03 2024 10:17:44

Особенности строения толстого кишечника человека

Особенности строения толстого кишечника человека Строение кишечника, функции всех отделов и распространенные заболевания Кишечник — трубчатый орган,...

14 03 2024 21:38:15

Правила питания при гастрите

Правила питания при гастрите Правила питания при гастрите Что можно есть при гастрите желудка, составляем список Для того чтобы включить в диетическое меню все, что можно есть при...

13 03 2024 20:25:48

Сколько дней можно принимать кетонал дуо

Сколько дней можно принимать кетонал дуо Кетонал Дуо В 1 капсуле кетопрофена — 150 мг. МКЦ, лактозы моногидрат, натрий кроскармеллоза, полисорбат, повидон...

12 03 2024 23:21:49

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::