Семья, здоровье и благополучие    


Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Как сохранить гармонию в отношениях

В предыдущей статье я писала о причинах того, как влюбленные пары приходят к разочарованию и взаимной злости друг к другу. Сейчас опишу способы профилактики, как не попадаться ловушку зависимости от партнера и выходить из нее мене болезненно, не разрушая отношения. В начале отношений естественно, что любимый человек, его внутренний мир увлекает нас больше, чем собственная надоевшая обыденная жизнь.

Люди настолько притягиваются, что ни минуты не могут спокойно провести в одиночестве. Само собой, они растворяются друг в друге, вместо «я и ты» появляется «мы». Но не каждый выдерживает длительное отречение от собственных интересов. Итогом отказа от себя становится кризис. Как его избежать?

1. Сохраняйте границы. Не забывайте о том, что делает вас уникальным. Ваш стиль, предпочтения, образ мышления, планы и мечты, жизненный опыт – будьте собой во всем. Вас не начнут любить сильнее, если вы станете серой тенью, копируя любимого, заглядывая в рот в ожидании одобрения и похвалы.

2. Не лишайте себя свободы. У вас есть друзья, коллеги, которые вносят новую информацию и впечатления. Общение помогает сохранить здравый смысл и не устраивать в голове топкое болото сузившихся интересов.

3. Сохраняйте связь с реальностью. Избегайте чрезмерной идеализации. Ваша вторая половинка, несмотря на избранность – тоже человек, со своими недостатками, проблемами, уроками. И в жизни всякое может произойти.

4. Учитесь сохранять финансовую независимость. Особенно это касается женщин, которые всецело полагаясь на капитал мужа, впадают в зависимость и необходимость подчиняться, теряют свое право выбора из страха остаться без средств. Не забывайте, что в любом случае вы умеете и можете жить самостоятельно.

5. Занимайтесь любимым делом. Хобби, увлечение, результативная работа — старайтесь продуктивно выражать свой творческий потенциал. Успехи поднимают самооценку и жизненный тонус. Намного интереснее общаться с мастером, создающим нечто креативное, особенное и полезное, чем со скучной посредственностью, которую ничего в жизни не интересует.

6. Саморазвитие и личностный рост не дадут вам остановиться на достигнутом, и вы всегда будете интересны для партнера. Расширяйте свой кругозор, исследуйте необычные для вас сферы жизни. И отношения будут развиваться, подниматься на новый уровень вместе с вами.

7. Радуйте себя, получайте удовольствие от жизни. Это могут быть приятные покупки, веселые поездки, вкусная еда, спорт. Невозможно дать любовь другому человеку, если вы сами находитесь в минусе. Нервное истощение и чувство одиночества – это не те состояния, из которых строятся крепкие отношения.

Старайтесь держаться в плюсе, сохраняя гармонию внутри. Люди притягиваются к тем, кто излучает силу, тепло и позитив. Берегите себя!

Как сохранить гармонию в отношениях?

Бытует мнение, что любовь живет только три года. На эту тему даже издана одноименная книга французского писателя Фредерика Бегбедера. В основу романа положена теория о том, что состояние влюбленности тесно связано с выработкой определенных гормонов. И когда гормоны нормализуют свою работу, эмоциональная привязанность к человеку ослабевает. А происходит это по истечении трех лет. Автор разрабатывал теорию о том, что любая привязанность изначально является обреченной.

Но многие с мнением французского прозаика не согласны. Например, психологи убеждены, что срок любви зависит от того, работают ли партнеры над своими отношениями. Ведь только в сказках люди женятся, а потом живут долго и счастливо. В реальности, чтобы получить идеальные отношения, нужно постоянно работать.

Психологами и сексологами были разработаны рекомендации для повышения качества семейной жизни.

1) Проявление искреннего интереса друг к другу.

Супруги должны проявлять взаимный интерес к самочувствию, желаниями и потребностям друг друга. Уметь не только слушать, но и слышать. При этом подобные разговоры должны проходить не только в спальне. Очень часто люди просто стесняются подобных разговоров, хоть и делятся своим телом с супругом. А это отношениям не повредит. Если вести деликатные беседы все равно не получается, можно начать переписываться, например, с помощью sms. Таким способом можно высказывать свои эротические фантазии, а вечером обсудить их в спальне.

2) Перемены всегда к лучшему.

Чаще всего люди сталкиваются с проблемами в отношениях, когда семейная жизнь начинает напоминать рутину. Как поступить, чтобы этого не произошло? В этом вопросе помощниками станут новые ощущения: совместный отдых, культурный досуг, ужины при свечах, ролевые игры. Причем в погоне за получением совместных впечатлений нельзя забывать о праве каждого из супругов на личное пространство.

3) Следить за собой и своим здоровьем.

Всех мужчин привлекают ухоженные женщины. Поэтому можно не удивляться, если муж абсолютно не обращает внимания на свою жену в поношенном халате и с растрепанными волосами. Но привлекательность берет свое начало в первую очередь, со здоровья. Очень важно проявлять серьезность к любым недомоганиям. Это же относится и к мужчинам. Они тоже должны иметь аккуратный внешний вид.

4) Ни с кем не обсуждать свои отношения.

В любых отношениях есть место смешным историям, курьезам и оплошностям. Но все это не должно становиться развлекательной историей для друзей. Нельзя свою личную жизнь обсуждать с кем бы то ни было. Ведь когда-нибудь, кажущиеся сейчас забавными, эти истории впоследствии могут обернуться злой шуткой.

Как сохранить семейную гармонию

Какие семьи имеют больше шансов оставаться крепкими и гармоничными в течение долгих лет?

Лишь те, отношения в которых основываются на «трех китах»: принятии (а не отторжении), понимании (а не осуждении), участии (а не манипуляциях).

Без этого любовь и уважение друг к другу невозможны.

Семейная гармония – хрупкая вещь, и существует очень много факторов, способных ее разрушить. Рассмотрим их подробнее.

Неумение слышать друг друга

Супруги должны делиться друг с другом своими переживаниями, какими бы они ни были: веселыми или печальными, оптимистичными или раздражающими. Иногда очень хочется сдержать свои эмоции, дабы сохранить «погоду в доме» и не потерять лицо, но это неправильная тактика. Удерживаемым внутри обидам, гневу, раздражению свойственно накапливаться и разрушать психику человека, не дающего выхода своим естественным чувствам и эмоциям. Рано или поздно этот «нарыв» все равно прорвется, и на голову ничего не подозревающего супруга выльется столько всего, что он еще не скоро придет в себя.

Между тем намного проще решить мелкие разногласия, нежели оказаться в центре серьезного конфликта. Поэтому в супружеских отношениях должны главенствовать открытые коммуникации, без предубеждения и осуждения. Любую возникающую проблему нужно обсуждать своевременно, не переходя на личности. При этом важно в первую очередь услышать и понять оппонента, а потом уже постараться донести до него собственную точку зрения.

Не забывайте о том, что компромисс – великое дело, особенно в семейной жизни. Можно, конечно, подключить «тяжелую артиллерию» и отстоять свою позицию. Но нередко это происходит за счет окончательного разрушения семейных отношений.

Читать еще:  Недорогие подарки коллегам на 8 марта

Стереотипы и установки, заимствованные из детства

Все мы родом из детства, где родители постоянно поучали нас: «Делай так, не делай эдак, бери пример с того-то». Но самым главным примером для нас были они сами. Поэтому неудивительно, что абсолютное большинство людей пытаются перетащить семейный сценарий своих родителей во взрослые семейные отношения.

Если в семье мальчика отец всегда был подкаблучником и жил по указке супруги, то, повзрослев, в своей семье он может оказаться не готовым взять на себя полную ответственность за жену и детей, постоянно ожидая указаний сверху. Без мудрого руководства он будет чувствовать себя крайне неуверенно и едва ли сможет соответствовать истинному представлению о главе семьи.

В то же самое время волевая девушка, выросшая в семье, где все вопросы решались матерью, будет чувствовать себя неуютно под излишней опекой сильного мужчины. Ведь она уже мысленно отвела себе руководящую и направляющую роль в «ячейке общества», а ее супруг и слышать об этом не желает. В некоторых семьях принято ежедневно выяснять отношения на повышенных тонах. Дети быстро привыкают к этому и почти всегда переносят эту порочную практику в свою взрослую жизнь.

Не стоит осуждать супруга за то, что он ведет себя, на ваш взгляд, неправильно. Ведь он не знает другой семьи. Поэтому и ведет себя так, как его отец или мать в аналогичных ситуациях. Борьба с этим явлением – работа сложная и кропотливая. В особо тяжелых случаях не стоит пренебрегать помощью психолога.

Измена одного из супругов

К сожалению, явление это не такое уж редкое в жизни даже довольно гармоничных, на первый взгляд, семейных пар. Но если разобраться, возникает измена не на пустом месте, для нее должны созреть определенные предпосылки. Один из супругов решается на внебрачную связь тогда, когда чувствует определенное равнодушие, недостаток внимания и понимания со стороны своей «половинки». Если рядом окажется человек, который сумеет разглядеть положительные стороны изменщика и не будет скупиться на комплименты, лесть и хвалебные оды, разовая интрижка может перерасти в устойчивые отношения на стороне. А это уже прямая угроза целостности семьи.

Что должна делать женщина, чтобы не допустить измены со стороны мужа? Интересоваться его работой, разделять его увлечения, не забывать высказывать благодарность и похвалу, когда он того заслуживает. Поменьше критиковать, стараться понять мужа, когда он бывает неправ. Иными словами, не дать ему повода говорить постороннему человеку: «Ты знаешь, она меня совсем не понимает, мы давно уже чужие люди».

Женская измена – штука еще более серьезная, чем мужская. Если представители сильного пола ищут на стороне понимание и сексуальную удовлетворенность, то дамы – понимание, подтверждение своей женской привлекательности и… любовь. На измену женщины решаются тяжело, но изменив, нередко уходят из семьи, резко рвут с прошлыми отношениями. Однако это редко происходит с женщинами, которых мужья окружают вниманием, заботой и нежностью.

Физическое и психологическое насилие

Во время букетно-конфетного периода все женихи – паиньки, а невесты – душки. И даже в первые месяцы после свадьбы партнеры не демонстрируют друг другу свои малоприятные черты характера. Но шила в мешке не утаишь, и рано или поздно возникают конфликты, во время которых один из супругов позволяет себе оскорблять и унижать другого. Со временем подобная модель поведения входит норму, а в некоторых случаях сопровождается рукоприкладством.

Грешат этим по большей части мужчины, злоупотребляющие спиртными напитками, но не только они. Отцы семейств, ведущие трезвый образ жизни, нередко выпускают пар тем, что обижают своих жен, осыпая их нецензурной бранью, критикуя их внешность и способность вести дом. Если с алкоголиками и психопатами все понятно (это больные люди, которых необходимо лечить), то поведение остальных необходимо корректировать. Одной из причин такого поведения может быть опять-таки стереотип, заимствованный из детства. Другой причиной может являться тип темперамента (холерический), при котором человеку трудно управлять своими эмоциями. В любом случае мудрая женщина в состоянии разобраться в истоках проблемы и принять меры к ее решению. Иногда для этого достаточно одного серьезного разговора.

Неготовность достойно переносить трудности

«Жизнь прожить – не поле перейти» — говорили наши предки. И действительно, порой нам выпадают серьезные испытания: тяжелое материальное положение, граничащее с полным безденежьем, отсутствие собственной крыши над головой, тяжелая болезнь кого-либо из членов семьи и т. д. Список несчастий можно продолжать до бесконечности, т. к. у каждой семьи они свои. Если между супругами есть любовь и взаимопонимание, они с честью проходят через любые трудности. Но так бывает далеко не во всех случаях. Как часто мы слышим, что супруг оставляет жену из-за того, что у них нет детей, или ребенок родился тяжело больным, или дома уже который год лежит парализованная мать.

Проще всего в подобных ситуациях «спастись бегством», что многие и делают. Гораздо сложней найти в себе силы поддержать супруга и с честью вместе пройти через все невзгоды. Ведь гармоничная семья – это тот самый тыл, позволяющий вынести даже кажущееся непосильным бремя.

Эмоциональная незрелость

Гармоничная семейная жизнь требует зрелых, взвешенных решений и поступков. Но иногда супругам мешает их эмоциональная незрелость. Как можно определить наличие этого недостатка у своей «половинки» или у себя самого? О нем свидетельствуют следующие признаки:

  • отстраненность — супруг находится в семье только физически, а мысленно – очень далеко от родного очага; это вызывает у партнера чувство одиночества и подавленности;
  • безответственность – нежелание взять на себя инициативу в решении проблем, уход от ответственности, попытка переложить ее на плечи партнера; жить с таким человеком очень трудно;
  • манипулирование – стремление заставить партнера подчиниться своей воле, спекулируя интересами семьи и детей; ограничение свободы партнера есть подрыв семейных устоев.

Прежде чем констатировать у супруга эмоциональную незрелость, следует «поискать бревно в своем глазу». Иногда не мешает поставить себя на место партнера и впредь вести себя более ответственно.

Возраст вступления в брак

Ожидания и представления о семейной жизни существенно отличаются у тех, кто начинает ее в 20 лет, и тех, кто вступает в брак после 30 лет. Молодые девушки ждут от мужа, в первую очередь, ухаживаний, признаний, романтики и ежедневного праздника. Дамы постарше более прагматичны и желают стабильности, ровных отношений, крепкой материальной базы, совместного воспитания детей.

То же касается и мужчин. В 20 лет их больше интересует сексуальная составляющая отношений, а не кулинарные способности избранницы. После 30 лет они хотят видеть рядом с собой не только привлекательную женщину, но и хорошую хозяйку, будущую мать, которая к тому же образована, культурна, обладает хорошим вкусом и умеет сама себя обеспечивать.

Читать еще:  Как не пропустить анемию у новорожденных? Изучаем симптомы, выясняем причины.

Когда 40-летний мужчина берет в жены юную студентку, довольно скоро возникают конфликты на почве разницы интересов. Девушке нравится посещать клубы, проводить время в молодежных тусовках; о ребенке она пока даже не задумывается. В это же время ее взрослый супруг мечтает о налаженном быте, спокойных вечерах в кругу семьи и наследнике.

Чтобы сохранить гармонию в подобной ситуации, следует проникнуться интересами друг друга. Мужчина должен понять, что его молодой супруге требуется время, чтобы изменить образ жизни и почувствовать себя в новой роли.

Как сохранить семейную гармонию: советы психологов

Для сохранения гармоничных семейных отношений специалисты советуют следующее:

  • научиться прощать друг друга; в прощении кроется великая сила, подпитывающая любовь и гармонию;
  • избавиться от собственного эгоизма, жить интересами и проблемами супруга;
  • гасить в себе вспышки гнева и решать конфликтные вопросы цивилизованными методами;
  • доверять партнеру, не ограничивать его свободу;
  • не оскорблять партнера ревностью, не читать смс-ки в его телефоне и не контролировать содержание карманов;
  • не изменять самому и не давать повода для ревности;
  • проявлять готовность оказать помощь и поддержку в любых вопросах, никогда не бросать его в сложных ситуациях;
  • следить за своей внешностью, поддерживать хорошую физическую форму.

Как сохранить гармонию в отношениях

Все мы знаем, что женщины любят внимательное к себе отношение. Нам очень приятно получать любые знаки внимания и признательности, комплименты, подарки. Женщина ненавязчиво может помочь мужчине сказать ей то, чего она сама хочет. Эта удивительная способность заложена природой, поэтому происходит все на уровне подсознания. Давно устоявшийся стереотип, что женщины любят ушами, всем хорошо известен, однако считается, что путь к сердцу мужчин надо пролагать только через желудок. Неужели мужчины не испытывают желания получить похвалу от своей избранницы или ласковое слово?

Это не так. Просто мужчинам отведена роль сдержанного в чувствах защитника женщины. Но и ласки, и внимания к себе он желает не менее женщины. Поэтому для сохранения гармонии в отношениях надо не забывать о чувствах партнера, не оставлять без внимания все его действия. И именно по его действиям узнавать, что он хочет в данный момент от вас, совершив этот поступок.

Искренняя заинтересованность
Общаясь с мужчиной, надо всегда быть искренней, не бояться говорить от души. В интонациях не должно быть фальшивых ноток. Сильный пол очень хорошо это чувствует. Ваша нежная забота о нем по достоинству будет оценена. Но только не пытайтесь посягать на его свободу. Это закончится плохо. Не стоит разговаривать с ним в приказном тоне или, наоборот, видеть в нем своего ребенка и по-матерински пытаться решить его проблемы. Он уже человек состоявшийся, пусть сам решает, что для него приемлемо. Но изредка слышать от вас приятные и добрые слова он тоже не откажется. Главное то, чтобы слова ваши были искренними, и он это почувствует.

Отношение к ситуации
У всех бывают ситуации, когда что-то приходится менять, переделывать. Мужчины к таким проблемам относятся совершенно спокойно, их это не раздражает. Они найдут и объяснение, и решение. Но женщины в такие моменты не могут подавить свои негативные эмоции, начинают обижаться, кричать, ругаться. Им не объяснить, почему так произошло и как можно исправить данное событие. И если мужчина отложил свидание, то причин найдется огромное количество. А женские догадки будут выглядеть в глазах мужчины нелепыми, глупыми. Ведь у него просто сломалась машина или на службе задержал руководитель.

Что сказать ему по этому поводу? Надо попытаться разобраться в причинах, узнать, что случилось на работе, в чем поломка машины и долго ли ее будут ремонтировать? Никогда не надо закатывать истерики, искать и приводить пустые доводы. Это его будет раздражать, возникнет ссора, которая может поставить под удар ваш брак.

Интимная сфера
И не надо думать, что только слабый пол любит ушами. Любой мужчина также любит слышать о себе приятные слова и отзывы. Особенно это относится к интимной сфере. Как охотнику, ему будет неимоверно приятно слышать от пойманной лани восторженные слова, комплименты. Это очень поднимает его самооценку. Он начинает чувствовать себя покровителем спальни и будет очень стараться во всем угодить вам.

Дела домашние
Женщинам нравится, когда любимый человек хвалит ее за вкусный обед или ужин, оценивает на высоком уровне накрахмаленную для него рубашку. Но иногда дамы забывают, что это же самое нравится и мужчинам. Прибил полку – похвалите за работу, починил кран – тоже скажите спасибо. Ваше мнение для мужчины всегда очень ценно. Помните об этом. И качество его работы не должно оцениваться. Главное – вы видите и принимаете его работу. Не говорите ему о криво прибитой полочке, а попытайтесь переделать работу с ним вместе. Он оценит ваше искреннее к нему отношение и в следующий раз порадует вас качеством выполненного дела, которое поручили ему вы.

Знаки внимания
Даже если вы прожили в браке очень долгую жизнь, привыкли и притерлись давно друг к другу, то все равно говорите ему о его привлекательности и сексуальности. Если мужчина начинает изменять, то он в семье не чувствует себя желанным и сексуальным, возникает пустота, которая впоследствии и восполняется изменой. Не жалейте комплиментов, восхищайтесь своим близким человеком. Он тогда будет знать, что нужен вам и не станет нарушать ваш устоявшийся брак.

Важность совета
Настоящий мужчина должен осознавать, что в паре ведущим является он, а не его женщина. Это для мужчин очень важно! Дайте ему побыть главой семьи, советуйтесь с ним по важным вопросам, считайтесь с его мнением. Это очень повышает значимость мужчины. Если женщина просит его помощи, значит, она ему доверяет в решении создавшейся проблемы. Ведь вы можете советом-то и не воспользоваться, но попросить высказать его свое мнение надо непременно. Счастья вам в браке!

Гармония в семье: — как создать и сохранить гармонию в семье

Каждая женщина, которая выходит замуж мечтает о счастливой семье, построенной на любви и гармонии. У вас возникло желание узнать, что такое гармония в семьи и как её создать? Всё очень просто, но необходимо ознакомиться с важной информацией, а также применить полученные знания в собственной жизни. К сожалению, в наше время всё трудней выходит сохранить в браке хорошие отношения. Начиная жить вместе, супруги сталкиваются со многими трудностями, которые преодолеть получается не всем. Для того чтобы добиться гармоничных отношений каждому из возлюбленных нужно работать над собой. Только в этом случае брак окажется счастливым. В этой статье мы расскажем вам, что такое гармония в семье и как её создать, а также сохранить в будущем.

Читать еще:  Биография Натана

Что такое гармония в семье?

Гармония (от греч. Harmonia — связь, созвучие) — это состояние покоя, которое наступает в результате безупречного сочетания или взаимодействия. Гармония в семье наступает, когда супруги работают над отношениями и дополняют друг друга. Брак никогда не будет счастливым, если кто-то один старается, а другой плывёт по течению. Только ежедневной работой над собой можно добиться гармонии в семье. Что же такое работа над отношениями? Имеется в виду труд над эмоциональной составляющей в семье. Многие женщины начинают интересоваться душевным состоянием своего супруга, когда появляются какие-то проблемы, а так быть не должно. Ежедневно следует интересоваться моральным состоянием своего возлюбленного и никак иначе.

Из чего состоит гармония в семье?

Для того чтобы добиться гармонии в семье, нужно знать из чего же она состоит. Ниже перечислены очень важные моменты на пути к счастливому браку.

Взаимопонимание. Очень важно в отношениях слышать и понимать своего супруга. Большое количество ссор в семье возникает из-за нежелания слышать и понимать своего возлюбленного. Очень важный момент — это научится выяснять, в чём проблема, а не винить в случившемся друг друга.

Быт. Этот пункт является очень важным на пути к гармонии в семье, так как быт разрушает большое количество браков ( подробнее в статье ). С этой проблемой сталкиваются те пары, которые не жили вместе до свадьбы. Каждый пришёл со своими принципами и привычками, которые могут раздражать друг друга. В этой ситуации, главное договорится и найти компромисс.

Интим. Огромную роль в гармоничных отношениях играет интимная составляющая. Если вас не устраивает ваша интимная жизнь, тогда ни о какой счастливой семье не может быть и речи. Так как удовлетворённость в постели — это ключ к хорошему настроению и уравновешенности.

Дети. Следует отнестись к этому вопросу очень ответственно, ведь не каждый из супругов готов к детишкам. Некоторые хотят много малышей, а другие предпочитают не спешить с этим и пожить ради себя. Всё же потомство заложено природой в человеке, и дети приносят недостающий элемент в создании здоровой и счастливой семьи.

Зона комфорта. Даже у самых неразлучных людей должно быть время для того, чтобы отдохнуть друг от друга. Это поможет обезопасить себя от такого феномена, как перегореть в отношениях.

Как создать гармонию в семье?

Выше мы упоминали, из чего состоит гармония в семье и это нужно взять за основу, чтобы создать счастливый брак. Вот только проблема состоит в том, что не все понимают, что именно нужно делать для того, чтобы обрести гармонию в семье. В действительности работа заключается не в физическом проявлении, а в моральных аспектах. Работа над духовным миром супруга является намного тяжелей, чем приготовление еды, уборки дома или же заботы о детях. Вот потому ниже мы предоставим простые советы, которые помогут вам обрести желанную гармонию в семье.

Следует понимать, что семейная пара состоит из двух обычных людей и у каждого из них есть собственные чувства. Вот из-за этого нужно быть искренним друг с другом и уважать супруга, несмотря на его достижения, а также уровень зарплаты. Искренняя любовь проявляется в том, чтобы дать партнёру необходимые чувства, которые сделают его счастливым. В ответ за свои действия вы получите намного больше, чем ожидаете. Существует несколько важных рекомендаций для создания гармонии семьи:

  • Научитесь быть сдержанной, и это даст неожиданный результат. Нужно понимать, что мышление мужчин кардинально отличается от женского. Мнение каждого партнёра может отличаться, а особенно это касается видения домашнего быта. Именно это психологи считают главной причиной разводов в молодых семьях. Научитесь не только слушать друг друга, но и слышать;
  • Следующий совет очень прост и он заключается в банальном саморазвитии, которое поможет находить общий язык в кругу семьи. Самообразование необходимо обоим супругам, ведь у них появится много тем, на которые можно дискутировать. Это действительно поможет сблизиться и в конечном результате научиться понимать друг друга с полуслова;
  • Создайте семейную традицию ( о традициях можно узнать в нашей статье ), которая будет заключаться в совместном и обязательно активном времяпрепровождении. Это хороший способ избежать проблем с рутиной, а также с банальной скукой. Активное времяпрепровождение подарит вам не только позитивные эмоции, но и яркие воспоминания. Не зря психологи утверждают, что радостное будущее может быть лишь у тех пар, которые имеют незабываемое и счастливое прошлое;
  • К следующей рекомендации следует отнестись с особой внимательностью, ведь её соблюдают очень редко. Никогда не пытайтесь изменить вашего партнёра. Психологи утверждают, что характер формируется ещё в три года и переделать его в принципе невозможно. Если существуют качества у мужчины, которые вас раздражают и являются причиной ссоры с мужем ( подробней читайте тут ), тогда варианта лишь два. Первый вариант является радикальным и это развод, а вот второй заключается в том, чтобы поменять своё отношение в данной ситуации.

Как сохранить гармонию в семье?

Если соблюдать все вышеперечисленные советы можно обрести долгожданную гармонию в семье. Вот только когда у супругов появляется взаимопонимание и взаимоуважение, тогда хочется сохранить всё это. Существует 12 незамысловатых правил, которые помогут сохранить гармонию в семье. Соблюдать их не так уж сложно, но они действительно действенные и способны подарить любящим супругам счастливое будущее. Вкратце перечислим все основные принципы, которые следует соблюдать для создания здоровой семьи;

  1. Всегда делите домашние дела.
  2. Планируйте расходы, встречи с друзьями, а также поездки только вместе.
  3. Всегда друг другу помогайте и не забывайте советоваться в сложных жизненных ситуациях.
  4. Чаще обсуждайте проблемы и способы их устранения. Главное, прекратите обвинять друг друга в проблематичных ситуациях.
  5. Прекратите менять супруга и научитесь принимать его таким какой он есть. (мужа это также касается).
  6. Подготовка к появлению ребёнка и его воспитание должно быть совместным.
  7. Не отказывайтесь от секса, используя вымышленные причины. Это деликатный момент следует также обсуждать и не стесняться.
  8. Никогда не изменяйте, всегда доверяйте, а также искренне верьте партнёру.
  9. Откажитесь от манипуляции и шантажа.
  10. Обсуждать нужно практически всё и даже пустяковые моменты.
  11. Каждый должен заниматься саморазвитием и ежедневно познавать что-то новое.
  12. В первую очередь научитесь любить самого себя, а после этого полученный опыт примените на партнёре. Уважение и любовь творят чудеса.

Счастливая семья

Дорогие читатели вы можете дополнить этот список своими рекомендациями ниже в комментариях. Уверены, что статья стала для вас полезным источником информации. Теперь вы знаете, что такое гармония в семье и как её создать. Старайтесь сохранить гармонию в семье на протяжении вашего брака, и это станет хорошим примером для ваших детей и внуков.


Евгений, значение имени, характер и судьба для мальчиков

Евгений, значение имени, характер и судьба для мальчиков Значение мужского имени Евгений У носителей этого имени неоднозначный и сложный характер. На сто...

05 05 2024 8:32:14

Применение Цианокобаламина (витамин В12) в ампулах

Применение Цианокобаламина (витамин В12) в ампулах Как применяется витамин В12 в ампулах Витамин В12 содержат продукты животного происхождения, а его...

04 05 2024 2:54:49

Простудные заболевания список

Простудные заболевания список Простудные заболевания от А до Я Простудные заболевания Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем во...

03 05 2024 9:57:53

Характеристика остеохондроза тазобедренного сустава: по каким признакам его распознать, как проходит диагностика и лечение?

Характеристика остеохондроза тазобедренного сустава: по каким признакам его распознать, как проходит диагностика и лечение? Основные признаки...

02 05 2024 21:39:57

Чем именно вредно пиво для женщин?

Чем именно вредно пиво для женщин? Вред пива для женщин Правда ли, что пиво наносит вред здоровью представительниц прекрасного пола? Специалисты в области...

01 05 2024 22:38:10

Как лечить остеопороз различными методами?

Как лечить остеопороз различными методами? Как лечить остеопороз различными методами? Действительно ли можно вылечить остеопороз Полного выздоровления при лечении остеопороза пациенты не достигают...

30 04 2024 15:32:58

Slim Express

Slim Express Slim Express Элавия 4_3_2_1 Слим Экспресс - официальная инструкция по применению Номер и дата выдачи свидетельства о государственной регистрации:...

29 04 2024 6:26:36

Рассольник с перловкой

Рассольник с перловкой Рассольник с перловкой Рассольник с перловкой — классический рецепт Рассольник – это традиционный суп русской народной кухни, обязательным компонентом...

28 04 2024 11:43:38

Симптомы и лечение отравления пивом

Симптомы и лечение отравления пивом Симптомы и лечение отравления пивом Отравление пивом Пиво — продукт брожения солода. Средняя крепость – не более 6% оборотов. В составе — много...

27 04 2024 3:56:57

Таблетки Цитрамон: инструкция, цена и отзывы

Таблетки Цитрамон: инструкция, цена и отзывы Таблетки Цитрамон: инструкция, цена и отзывы Цитрамон П Цитрамон П - комбинированный препарат, действие которого обусловлено эффектами входящих в его...

26 04 2024 12:27:51

Как лечить нервно-артритический диатез

Как лечить нервно-артритический диатез Нервно-артритический диатез Нервно-артритический диатез (НАД) – это конституционная аномалия, которая обусловлена...

25 04 2024 2:38:57

Общие правила использования электронного тонометра

Общие правила использования электронного тонометра Как правильно пользоваться тонометром - пошаговая инструкция Многие люди измеряют артериальное давление...

24 04 2024 1:23:52

Овсянка — химический состав, пищевая ценность

Овсянка — химический состав, пищевая ценность Овсяные хлопья Геркулес Овсяные хлопья по своей сути есть сплющенное зерно овса, злака, растущего...

23 04 2024 18:40:40

Выявлена аневризма сердца: операция как самый эффективный шанс на спасение

Выявлена аневризма сердца: операция как самый эффективный шанс на спасение Выявлена аневризма сердца: операция как самый эффективный шанс на спасение В...

22 04 2024 14:55:23

Нектарины для беременных: полезные свойства и противопоказания

Нектарины для беременных: полезные свойства и противопоказания Нектарины для беременных: полезные свойства и противопоказания Нектарины (голоплодные...

21 04 2024 4:51:14

Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф

Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф Инсульт: Как предотвратить сосудистую катастрофу?...

20 04 2024 5:20:31

Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту

Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту Привет всем! Темы поднятия иммунитета настойкой...

19 04 2024 3:30:10

Как читать заговоры от сильной зубной боли

Как читать заговоры от сильной зубной боли Как читать заговоры от сильной зубной боли Любой житель этой планеты хоть раз в своей жизни сталкивался с болью...

18 04 2024 9:19:26

11 неделя беременности

11 неделя беременности 11 неделя беременности 11 недель беременности означают близкое завершение первого триместра. Все, что происходит с малышом и его...

17 04 2024 23:21:47

Хронический бронхит у взрослых: симптомы и схема лечения

Хронический бронхит у взрослых: симптомы и схема лечения Хронический бронхит у взрослых: симптомы и схема лечения Особенности хронического бронхита, методы лечения у взрослых и медикаментозные препараты...

16 04 2024 5:13:54

Почему постоянно болит голова и хочется спать

Почему постоянно болит голова и хочется спать Почему постоянно болит голова и хочется спать Постоянно хочется спать и болит голова Если у человека наблюдается постоянная головная боль, и ему все время...

15 04 2024 12:21:47

Рак груди и HER 2

Рак груди и HER 2 HER2 положительный рак молочной железы Один из распространенных видов рака – это рак молочной железы у женщин. Каждые пять минут в мире...

14 04 2024 3:23:50

Коленный ортез Orlett HKS-303

Коленный ортез Orlett HKS-303 Ортез Orlett HKS-303 на коленный сустав, послеоперационный с выдвижными шинами Курьеру наличными или картой при получении...

13 04 2024 4:43:28

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях Как избавиться от зубного камня в домашних условиях Как избавиться от зубного камня в стоматологии и в домашних условиях Зубной камень возникает у 85%...

12 04 2024 3:42:46

Как воспитывают детей в Испании? Об Испания.

Как воспитывают детей в Испании? Об Испания. Как воспитывают детей в Испании? Об Испания. Воспитание детей в Испании Воспитание детей в Испании – это вопрос, который волнует всех родителей,...

11 04 2024 9:36:56

Атерома что это такое и как это лечить, в том числе без операции

Атерома что это такое и как это лечить, в том числе без операции Возможно ли лечение атеромы без операции — узнай всю правду! Атерома – доброкачественная...

10 04 2024 0:24:23

Глисты у собаки: симптомы, фото, лечение и профилактика

Глисты у собаки: симптомы, фото, лечение и профилактика Глисты у собаки: симптомы, профилактика и лечение Многие собаководы часто сталкиваются с таким...

09 04 2024 0:55:53

Арбидол снижает ли температуру

Арбидол снижает ли температуру Арбидол снижает ли температуру 11.06.2019 admin Комментарии Нет комментариев Фармакологический препарат Арбидол используется для борьбы с вирусными...

08 04 2024 8:33:42

Грыжа после удаления желчного пузыря

Грыжа после удаления желчного пузыря Грыжа после удаления желчного пузыря После операции по удалению желчного пузыря (холецистэктомия) определенное...

07 04 2024 19:35:51

Как принимать и пить желатин для лечения суставов?

Как принимать и пить желатин для лечения суставов? Как пить желатин для лечения суставов — рецепты настоек, компрессы Определенные виды болезней...

06 04 2024 10:56:17

Питание по 3 положительной группе крови

Питание по 3 положительной группе крови Диета по 3 группе крови Примерно пятая часть людей на планете (20%) имеет третью группу крови. Она появилась во...

05 04 2024 2:59:19

Если герпес в носу у ребенка

Если герпес в носу у ребенка Если герпес в носу у ребенка Герпес в носу у детей На медицинском форуме в сети Интернет мама одного маленького ребенка задает вопрос: Что предпринять,...

04 04 2024 2:19:52

Рвота желчью

Рвота желчью Причины и лечение рвоты желчью Нередко при заболеваниях пищеварительных органов, интоксикации организма лекарствами, алкоголем или продуктами...

03 04 2024 15:54:56

Причины и симптомы вздутия живота

Причины и симптомы вздутия живота Причины и симптомы вздутия живота Причины и симптомы вздутия живота Что такое вздутие живота? Вздутие живота (метеоризм) – скопление газов в кишечнике...

02 04 2024 15:18:28

Что лучше выбрать: Максилак или Линекс?

Что лучше выбрать: Максилак или Линекс? Максилак и Линекс: что лучше? Выбирая, какой из пробиотиков принимать - Максилак или Линекс, - следует обратиться...

01 04 2024 5:23:37

Овум-Медико

Овум-Медико О компании Адреса и телефоны: Дерматовенеролог: - Качественное лечение острых и хронических заболеваний - программа обследования и лечения...

31 03 2024 7:43:31

Рис при диабете 2 типа

Рис при диабете 2 типа Рис при диабете 2 типа Можно ли есть рис при сахарном диабете Вечный вопрос для диабетиков, а можно ли есть рис при сахарном диабете? Ответ будет довольно...

30 03 2024 11:37:26

Антибиотик Цефазолин и особенности его применения

Антибиотик Цефазолин и особенности его применения Антибиотик "Цефазолин": отзывы о препарате Препарат «Цефазолин», отзывы о котором будут даны ниже,...

29 03 2024 20:49:10

Причины развития микроаденомы гипофиза головного мозга

Причины развития микроаденомы гипофиза головного мозга Причины развития микроаденомы гипофиза головного мозга Выявлена микроаденома гипофиза: чем опасна опухоль, методы ее лечения Микроаденома гипофиза –...

28 03 2024 5:43:53

Что такое фолликулит: причины, симптомы, диагностика и лечение

Что такое фолликулит: причины, симптомы, диагностика и лечение Что такое фолликулит: причины, симптомы, диагностика и лечение Фолликулит — одна из форм...

27 03 2024 4:13:27

Таблетки от головы при похмелье: список лучших и недорогих

Таблетки от головы при похмелье: список лучших и недорогих Таблетки от головной боли при похмелье Любое веселое застолье, сопровождающееся большим...

26 03 2024 4:56:58

Аллергия на пыль

Аллергия на пыль Аллергия на пыль При бытовой аллергии наиболее часто выявляются антитела к домашней пыли — от 25 до 30%. Она характеризуется...

25 03 2024 3:34:26

Женский иммунитет. Витамины и продукты

Женский иммунитет. Витамины и продукты Женский иммунитет. Витамины и продукты Здравствуйте, дорогие читатели, давайте сегодня поговорим о витаминах и...

24 03 2024 21:43:14

Бессимптомная бактериурия: причины, диагностика, лечение

Бессимптомная бактериурия: причины, диагностика, лечение Бессимптомная бактериурия: причины, диагностика, лечение Бактерии в моче есть, а болезни нет. Что делать при бессимптомной бактериурии Такая коварная...

23 03 2024 6:32:45

Какие первые признаки, симптомы и методы лечения рака толстой кишки?

Какие первые признаки, симптомы и методы лечения рака толстой кишки? Какие первые признаки, симптомы и методы лечения рака толстой кишки? Симптомы и признаки рака толстой кишки Патологические процессы, диагностированные в...

22 03 2024 4:26:50

Аденофлегмона

Аденофлегмона Что такое аденофлегмона Под флегмоной принято понимать острый воспалительный процесс с сопутствующим ему нагноением, который протекает в...

21 03 2024 1:48:41

Гутталакс при беременности

Гутталакс при беременности Можно ли применять препарат Гутталакс во время беременности? Во время беременности большинство женщин мучают проблемы с...

20 03 2024 2:24:47

Боль в кадыке и его области, при глотании, нажатии: причины

Боль в кадыке и его области, при глотании, нажатии: причины Боль в кадыке: при глотании и при прикосновении. Причины и лечение Определить самостоятельно,...

19 03 2024 19:19:44

Сок каланхоэ от насморка детям: как капать и отзывы

Сок каланхоэ от насморка детям: как капать и отзывы Стоит ли применять сок каланхоэ в лечении насморка у детей? О каланхоэ в нос сказано и написано много....

18 03 2024 9:54:46

Взрослый медотвод от прививок

Взрослый медотвод от прививок Взрослый медотвод от прививок Как можно получить медотвод от прививок Вакцинация является надёжным методом профилактики ряда смертельно опасных...

17 03 2024 7:45:10

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::