Обмен воды и минеральных веществ
Обмен воды и минеральных веществ
Обмен воды и минеральных веществ
Человеческий организм на 60% состоит из воды. Жировая ткань содержит 20% воды (от ее массы), кости — 25, печень — 70, скелетные мышцы — 75, кровь — 80, мозг 85%.
Для нормальной жизнедеятельности организма, который живет в условиях меняющейся среды, очень важно постоянство внутренней среды организма. Ее создают плазма крови, тканевая жидкость, лимфа, основная часть которых это вода, белки и минеральные соли. Вода и минеральные соли не служат питательными веществами или источниками энергии. Но без воды не могут протекать обменные процессы. Вода — хороший растворитель.
Без воды человек может прожить не более 7-10 дней, тогда как без пищи — 30-40 дней. Удаляется вода вместе с мочой через почки (1700мл), с потом через кожу (500 мл) и с воздухом, выдыхаемым через легкие (300 мл).
Отношение общего количества потребляемой жидкости к общему количеству выделяемой жидкости называется водным балансом. Если количество потребляемой воды меньше количества выделяемой, то в организме человека могут наблюдаться различного рода расстройства его функционального состояния, так как, входя в состав тканей, вода является одним из структурных компонентов тела, находится в виде солевых растворов и обусловливает тесную связь водного обмена с обменом минеральных веществ.
Минеральные вещества входят в состав скелета, в структуры белков, гормонов, ферментов. Общее количество всех минеральных веществ в организме составляет приблизительно 4-5% массы тела.
Нормальная деятельность центральной нервной системы, сердца и других органов протекает при условии строго определенного содержания ионов минеральных веществ, за счет которых поддерживается постоянство осмотического давления, реакция крови и тканевой жидкости; они участвуют в процессах секреции, всасывания выделения и т.д.
Основную часть минеральных веществ человек получает с пищей и водой. Однако не всегда их содержание в пище достаточно. Большинству людей приходится добавлять, например, хлористый натрий (NaCl — поваренная соль) в пищу по 10-12г в день. Хронический недостаток в пище минеральных веществ может приводить к расстройству функций организма.
Обмен воды и минеральных веществ
Человеческий организм на 60% состоит из воды. Жировая ткань содержит 20% воды (от её массы), кости – 25, печень – 70, скелетные мышцы – 75, кровь –80, мозг – 85%.
Для нормальной жизнедеятельности организма, который живёт в условиях меняющей среды, очень важно постоянство внутренней среды организма. Её создают плазма крови, тканевая жидкость, лимфа, основная часть которых это вода, белки и минеральные соли. Вода и минеральные соли не служат питательными веществами или источниками энергии. Но без воды не могут протекать обменные процессы. Вода хороший растворитель. Только в жидкой среде протекают окислительно‑восстановительные процессы и другие реакции обмена. Жидкость участвует в транспортировке некоторых газов, перенося их либо в растворённом состоянии, либо в виде солей. Вода входит в состав пищеварительных соков, участвует в удалении из организма продуктов обмена, среди которых содержатся и токсические вещества, а также в терморегуляции.
Без воды человек может прожить не более 7–10 дней; тогда как без пищи –30–40 дней. Удаляется вода вместе с мочой через почки (1700 мл), с потом через кожу (500 мл) и с воздухом, выдыхаемым через лёгкие (300 мл).
Отношение общего количества потребляемой жидкости к общему количеству выделяемой жидкости называется водным балансом. Если количество потребляемой воды меньше количества выделяемой, то в организме человека могут наблюдаться различного рода расстройства его функционального состояния, так как, входя в состав тканей, вода является одним из структурных компонентов тела, находится в виде солевых растворов и обусловливает тесную связь водного обмена с обменом минеральных веществ.
Обмен воды и электролитов, по существу, представляет собой единое целое, поскольку биохимические реакции протекают в водных средах, а многие коллоиды являются сильно гидратированными, т.е. соединёнными физико-химическими связями с молекулами воды.
Вода поступает в организм человека в «чистом виде» и в составе различных продуктов, с которыми он тоже получает необходимые ему элементы. Суточная потребность человека в воде составляет 2,0–2,5 л. Суточная потребность человеческого организма в некоторых микроэлементах следующая: калия 2,7–5,9 г, натрия – 4–5 г, кальция – 0,5 г, магния – 70–80 мг, железа – 10–15 мг, марганца – до 100 мг, хлора – 2–4 г, йода – 100–150 мг.
Обмен воды и электролитов в организме имеет сложную нервно-гуморальную регуляцию. Наиболее подвержены регуляторным воздействиям вода и тесно связанный с нею в метаболизме натрий. Сложная рефлекторная цепь регуляции водно-электролитного обмена начинается с четырёх рецепторов, которые сигнализируют об изменении количества воды в организме. Во-первых, это рецепторы слизистой рта, подсыхание которой вызывает чувство жажды. Однако это ощущение проходит при смачивании слизистой, хотя вода в организм при этом не поступает. Поэтому данный вид жажды называется ложной жаждой. Во-вторых, сигналы о необходимости восполнить запасы воды в организме или прекратить её потребление идут от барорецепторов слизистой желудка. Раздувание желудка ведёт к исчезновению чувства жажды, а спадение его стенок, наоборот, к возникновению. Поскольку жажда, возникающая в этом случае, связана не с изменением содержания воды в организме, а с изменением тонуса желудочной стенки, она также ложная. Третью группу нервных окончаний, принимающих участие в регуляции водно‑электролитного обмена, составляют осморецепторы тканей, которые сигнализируют об изменениях осмотического давления в тканях. Чувство жажды при раздражении осморецепторов – это вид жажды истинный. И наконец, четвёртая группа рецепторов – волюм-рецепторы сосудистого русла, реагирующие на изменение объёма циркулирующей в сосудистой системе крови.
Читать еще: Что такое эзофагоскопия и как она проводится?В регуляции водно-солевого обмена принимают участие и дистантные рецепторы (зрительный, слуховой), обеспечивающие условнорефлекторный компонент регуляции. Импульсы со всех указанных групп рецепторов идут в гипоталамус, где расположен центр водорегуляции. Отсюда поступают «команды» на эффекторы, выводящие воду из организма.
Регулятором водно-солевого обмена являются гормоны коры надпочечников (альдостерон) и задней доли гипофиза (антидиуретический).
В регуляции электролитного обмена играют роль и другие гормоны коры надпочечников, объединяемые одним названием минералокортикоиды. При их недостатке нарушается обмен калия, развивается гипокалиемия (т.е. понижение содержания калия и в организме в целом), вследствие чего возникает мышечная адинамия и ряд других серьёзных нарушений обмен; кальция и фосфора регулируется паратгормоном – секретом паращитовидных желез, который стабилизирует уровень этих элементов в организме благодаря тому, что под его воздействием кальций связывается с белками и его выведение из организма резко тормозится. Наконец, на водно-электролитный обмен оказывает влияние и адреналин, который, спазмируя клубочковые сосуды почек, снижает величину фильтрационного давления и ведёт к уменьшению диуреза, т.е. к уменьшению выведения воды из организма, важна роль и вегетативных нервов, регулирующих интенсивность потоотделения.
Минеральные вещества входят в состав скелета, в структуры белков, гормонов, ферментов. Общее количество всех минеральных веществ в организме составляет приблизительно 4–5% массы тела. Нормальная деятельность центральной нервной системы, сердца и других органов протекает при условии строго определённого содержания ионов минеральных веществ, за счёт которых поддерживается постоянство осмотического давления, реакция крови и тканевой жидкости; они участвуют в процессах секреции, всасывания, выделения и т.д.
Основную часть минеральных веществ человек получает с пищей и водой. Однако не всегда их содержание в пище достаточно. Большинству людей приходится добавлять, например, хлористый натрий (NaCI – поваренная соль) в пищу по 10 – 12г в день. Хронический недостаток в пище минеральных веществ может приводить к расстройству функций организма. Особенно чувствительны к недостатку тех или иных солей дети и беременные женщины. Соли кальция фосфора необходимы для построения костей и зубов, в которых находится 70% всего фосфора и 99% кальция, имеющихся в организме.
Нормальный рост и развитие организма зависят от поступления достаточного количества Na. Ионы Cl идут на образование соляной кислоты в желудке, играющей большую роль в пищеварении. Ионы Na и Cl участвуют в механизмах возникновения и распространения возбуждения. В состав гемоглобина – переносчика О2 и СО 2 – входит двухвалентное железо. Недостаток железа ведёт к тяжёлому заболеванию – малокровию. Йод является важной составной частью гормона щитовидной железы – тироксина, который принимает участие в регуляции обмена веществ, а калий имеет определяющее значение в механизмах возникновения и распространения возбуждения, связан с процессом костных образований. Важную физиологическую роль в организме играют также кальций (Са), магний (Mg), медь (Cu), сера (S), цинк (Zn), бром (Br), фтор (F).
ОБМЕН МИНЕРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ И ВОДЫ;
В отличие от белков, жиров и углеводов минеральные вещества и вода в организме высших животных не имеют энергетического значения, тем не менее они совершенно необходимы. Большинство минеральных соединений находится в организме в виде водных растворов, поэтому минеральный обмен тесно связан с водным обменом.
Рольминеральных соединений в организме очень разнообразна; они являются обязательной составной частью всех клеток тела; нужны для синтеза некоторых жизненно важных соединений, например гемоглобина; в основном благодаря солям создается определенное осмотическое давление крови и тканей. Например, хлористый натрий обеспечивает ¾ величины осмотического давления плазмы крови, соли принимают участие в поддержании кислотно-щелочного равновесия и сохранении относительного постоянства активной реакции крови, с минеральными солями связаны секреция пищеварительных желез и перенос газов; распадаясь на ионы, минеральные вещества оказывают специфическое влияние на физиологические процессы.
Химические элементы, составляющие основную часть живого вещества (96% веса тела), называются макроэлементами, или биогенными элементами; к ним относятся углерод, кислород, водород, азот, сера, фосфор, калий, кальций, натрий, магний, железо, хлор. Химические элементы, содержание которых в организме ничтожно мало (4% веса тела), получили название микроэлементов. Это медь, цинк, кобальт, марганец, йод, фтор и многие другие. Несмотря на незначительно малое количество, микроэлементы оказывают значительное влияние в целом на обмен веществ, ферментативные и другие процессы. Так, в состав витамина В12, входит кобальт, и недостаток этого витамина в кормах может повести за собой анемию у животных. В настоящее время стало возможным лечение таких болезней сельскохозяйственных млекопитающих и птиц, которые вызываются недостатком или избытком определенных микроэлементов (лизуха, перозис и др.).
Выделены территориальные так называемые биогеохимические зоны, вполне благополучные по количеству и составу микроэлементов в воде и кормах, и зоны с недостаточным пли избыточным содержанием в воде и кормах некоторых микроэлементов, что отрицательно влияет на нормальное течение жизненных отправлений у животных. При разработке норм кормления сельскохозяйственных животных необходимо учитывать их потребность и в микроэлементах.
Из минеральных веществ наибольшее значение для животных имеют соединения натрия, калия, кальция, фосфора, железа, хлора, йода. Ионы натрия и калия оказывают влияние на возбудимость нервной системы, на сердечную деятельность. В основном благодаря NаСI поддерживается нормальное осмотическое давление крови. В растительных кормах больше калия, в животных, наоборот, натрия. Поэтому травоядные животные обычно испытывают недостаток в поваренной соли, и ее приходится добавлять в рационы. Чрезмерное скармливание поваренной соли вызывает «солевую лихорадку». Особенно чувствительным к избытку NаС1 свиньи и птица.
К а л ь ц и й и ф о с ф о р составляю в теле животных 65 – 70% всех минеральных соединений. Большая часть кальция представлена в виде фосфорных и углекислых солен. Он входит в состав плазмы крови, лимфы, особенно много его в костной ткани. Фосфор содержится в виде органических соединений в составе белков, жиров, углеводов и в виде неорганических соединений с кальцием, натрием и калием в крови и тканях. Фосфор необходим для нормального межуточного обмена. Кальций и фосфор содержатся во всех кормах; в грубых кормах больше кальция, в концентрированных — фосфора. Соотношение кальция к фосфору в рационе должно быть примерно 2 или 1,5: 1. Наилучшее соотношение этих веществ в молоке. На отложение солей кальция и фосфора отрицательно влияет недостаток витамина D. При недостаточном отложении солей кальция и фосфора в костной ткани у молодых животных развивается рахит, у взрослых — остеомаляция (размягчение костей).
Читать еще: Лечебные свойства масла черного тминаЖ е л е з о входит в состав гемоглобина крови и откладывается в печени в виде резерва. В кормах обычно железа вполне достаточно, и дополнительная дача его не требуется. Недостаток в железе испытывают чаще поросята, у которых развивается малокровие (анемия).
Й о д является важнейшим компонентом гормона щитовидной железы — тироксина. Недостаток его вызывает задержку развития плода и новорожденного, снижается оплодотворяемость животных, отмечаются аборты.
Из кишечника минеральные вещества корма всасываются в виде солей и ионов. Из организма минеральные вещества выделяются с мочой, калом и отчасти с потом.
Воды в организме около 65%; у новорожденных—до 85% . Ее количество пополняется с питьевой водой, с кормом и при внутриклеточном распаде органических веществ. При окислении 1 кг жира получается 1,070 кг воды, 1 кг крахмала — 0,555 кг, 1 кг белка— 0,413 кг.
Высокое содержание воды в организме объясняется ее важной ролью в жизненных процессах. Вода — необходимый структурный элемент клеток, растворитель веществ, поступающих в организм, переносчик питательных веществ и продуктов обмена, среда для всех химических реакций, связанных с обменом. Насколько важна роль воды в физиологических процессах, видно хотя бы из того, что животные могут обходиться без корма дольше, чем без воды. На каждый килограмм сухого вещества корма животные потребляют в среднем: свиньи 7-8 л воды, коровы 4-6 л, лошади 2-3 л, овцы 2-3 л. Принятая вода разносится по всему телу и задерживается в различных тканях и органах. Больше всего воды в коже и в мышцах (49% всей воды, содержащейся в организме). Из организма вода выделяется через почки — с мочой, через легкие — в парообразном состоянии, через кишечник — с калом и через кожу — с потом.
Обмен воды и минеральных веществ
Содержание воды в организме взрослого человека составляет в среднем 73,2±3% безжировой массы тела и варьирует от 10% содержания в жировой ткани до 83% — в почках и крови. Водный баланс в организме поддерживается за счет равенства объемов потерь воды, ее поступления в организм и метаболического образования. Суточная потребность в воде взрослого человека колеблется в зависимости от условий от 21 до 43 мл/кг (в среднем 2400 мл) и удовлетворяется за счет поступления воды при питье (-1200 мл), с пищей (-900 мл) и образующейся в организме в ходе обменных процессов эндогенной воды (-300 мл). Такое же количество воды выводится в составе мочи (-1400 мл), кала (-100 мл), посредством испарения с поверхности кожи и дыхательных путей (-900 мл). Минимальная суточная потребность в воде составляет около 1700 мл.
Потребность организма в воде зависит от характера питания. При питании преимущественно углеводной, жировой пищей и при небольшом поступлении в организм натрия хлорида эти потребности меньше. Пища, богатая белками, а также повышенный прием соли обусловливают большую потребность в воде, которая необходима для экскреции с большим объемом мочи осмотически активных веществ: мочевины и минеральных ионов.
Недостаточное поступление в организм воды или ее избыточная потеря приводят к дегидратации. Это сопровождается дегидратацией и нарушением функции клеток (прежде всего нейронов), сгущением крови, ухудшением ее реологических свойств и нарушением гемодинамики. Недостаток в организме воды в объеме 20% массы тела ведет к летальному исходу. Избыточное поступление воды в организм или снижение ее объемов, выводимых из организма, приводят к водной интоксикации. При этом во внеклеточной жидкости осмотическая концентрация становится ниже, чем внутри клеток, они поглощают воду и набухают. В результате повышенной чувствительности нервных клеток и нервных центров к уменьшению осмоляр- ности водная интоксикация может сопровождаться мышечными судорогами.
Обмен воды и минеральных ионов в организме тесно взаимосвязан и взаимозависим. Это обусловлено необходимостью поддержания осмотического давления на относительно постоянном уровне во внутренней среде организма и в клетках, а также значением сил осмоса для обмена и выведения из организма как воды, так и минеральных ионов. Для поддержания осмотического давления важна концентрация всех растворенных в воде минеральных и органических ионов.
Осуществление ряда физиологических процессов, например возбуждения, синаптической передачи сигналов, сокращения мышцы, невозможно без поддержания в клетке и во внеклеточной среде определенной концентрации ионов Na + , К + , Са 2+ и других минеральных ионов. Поскольку их синтез в организме не осуществляется, все они должны поступать с пищей и питьем. Это обстоятельство нужно обязательно учитывать при составлении пищевых рационов. В случаях невозможности доставки в организм должного количества микроэлементов с пищей и водой, их содержание в организме может восполняться специальными препаратами, содержащими сбалансированный набор.
Данные о физиологической роли, суточной потребности и пищевых источниках минеральных ионов, сведения о микроэлементах приведены в табл. 4.1. К микроэлементам относят ту часть минеральных ионов, которые выполняют в организме ряд важных функций, но суточная потребность в них невелика. Содержание их в воде и продуктах питания человека также низкое.
Читать еще: Обзор эффективных и недорогих витаминов для похудения — какие пить при диетеТаблица 4.1. Физиологическая роль, суточная потребность ортанизма и источники поступления важнейших минеральных ионов и микроэлементов
Обмен воды и минеральных веществ
Вода и минеральные соли не являются источниками энергии, но их нормальное поступление и выведение из организма являются условием его нормальной жизнедеятельности. Они создают внутреннюю среду организма, являясь основной составной частью плазмы крови, лимфы и тканевой жидкости. Все превращения веществ в организме совершаются в водной среде. Вода растворяет и транспортирует растворенные пищевые вещества, поступившие в организм. Вместе с минеральными веществами она принимает участие в построении клеток и во многих реакциях обмена. Вода участвует в регуляции температуры тела; испаряясь, она охлаждает тело, предохраняя его от перегрева. В организме человека вода распределяется между клетками и межклеточными пространствами (табл. 12.8).
Вода всасывается в пищеварительном тракте. Минимальная суточная потребность в воде человека весом 70 кг — 2—2,5 л. Из них только 350 мл образуется в окислительных процессах, около 1 л поступает в организм с пищей, и около 1л — с выпиваемой жидкостью. Из организма примерно 60% воды выводится почками, 33% — через кожу и легкие, 6% кишечником и только 2% жидкости задерживается.
В организме новорожденного содержится относительно большое количество воды (рис. 12.11; табл. 12.9). У грудного ребенка она составляет 75% массы тела, а у взрослого — 50—60%. С возрастом объем внутриклеточной жидкости возрастает, при этом снижается количество воды в межклеточном веществе. В связи с большей поверхностью тела ребенка и более интенсивным обменом веществ, чем у взрослого человека, у детей вода выводится через легкие и кожу более интенсивно, чем у взрослых. Например, ребенок массой 7 кг за сутки выделяет 1/2 часть внеклеточной жидкости, а взрослый — 1/7. Вода в кишечнике у детей всасывается значительно быстрее, чем у взрослых. Из-за слабо развитого чувства жажды и низкой чувствительности осморецепторов дети более склонны к обезвоживанию, чем взрослые.
Аптидиуретический гормон (АДГ) задней доли гипофиза усиливает обратное всасывание воды из первичной мочи
Распределение жидкости в организме взрослого человека
Лимфа, тканевая жидкость
Распределение жидкости в организме детей разного возраста,
Рис. 12.11. Количество воды (в % от веса тела) в организме человека в разном возрасте
в канальцах почек (вследствие чего уменьшается количество мочи), а также влияет на солевой состав крови. При уменьшении количества АДГ в крови развивается несахарный диабет, при котором в сутки выделяется до 10—20 л мочи. Вместе с гормонами коры надпочечников АДГ регулирует водно-солевой обмен в организме.
Соли, растворимые в воде, необходимы для поддержания буферных систем и pH жидкостей организма человека. Наиболее важными из них являются хлориды и фосфаты натрия, калия, кальция, магния. При недостатке или избытке в пище тех или иных солей, особенно натрия и калия, возникают нарушения водно-солевого баланса, которые приводят к обезвоживанию организма, отекам, нарушениям артериального давления.
С наличием минеральных веществ связаны явление возбудимости (натрий, калий, хлор), рост и развитие костей (кальций, фосфор), нервных элементов, мышц. Они способствуют нормальной деятельности сердца и нервной системы, используются для образования гемоглобина (железо), соляной кислоты желудочного сока (хлор).
По мере роста ребенка количество солей в организме накапливается: у новорожденного соли составляют 2,55% массы тела, у взрослого — 5%. Растущий детский организм особенно нуждается в дополнительном поступлении многих минеральных веществ. Особенно велика у детей потребность в кальции и фосфоре, которые необходимы для формирования костной ткани. Наибольшая потребность в кальции отмечается на первом году жизни и в период полового созревания. На первом году жизни кальция требуется в восемь раз больше, чем на втором, и в 13 раз больше, чем на третьем году, затем потребность в кальции снижается. В дошкольном и школьном возрасте суточная потребность в кальции составляет 0,68—2,36 г.
У взрослых при снижении поступления в организм кальция он вымывается из костной ткани в кровь, обеспечивая постоянство ее состава (рис. 12.12). У детей при недостатке кальция в пище он, наоборот, задерживается костной тканью, что ведет к еще большему понижению его количества в кро-
Рис. 12.12. Регуляция обмена кальция в организме человека
ви. Для нормального процесса окостенения у детей дошкольного возраста соотношение поступления кальция и фосфора должно быть равным единице. В 8—10 лет кальция требуется несколько меньше, чем фосфора, в соотношении 1:1,5. В старшем школьном возрасте это соотношение изменяется в сторону увеличения содержания фосфора и должно равняться 1:2. Суточная потребность в фосфоре — 1,5—4,0 г.
У человека околощитовидные железы вырабатывают па- ратгормон (ПтГ), регулирующий обмен кальция и фосфора в организме. При гипофункции околощитовидных желез происходит снижение содержания кальция в крови, что приводит к судорожным сокращениям мышц ног, рук, туловища и лица, называемым тетанией. Эти явления связаны с повышением возбудимости нервно-мышечной ткани в связи с недостатком кальция в крови, а следовательно, и в цитоплазме клеток. При недостаточном выделении ПтГ кости становятся менее прочными, переломы плохо заживают, легко ломаются зубы. К недостаточности гормональной функции околощитовидных желез особенно чувствительны дети и кормящие матери. В обмене кальция принимают также участие эстрогены, вырабатываемые половыми железами — яичниками, и гормон щитовидной железы кальцитонин.
Признаки и лечение кандидоза лёгких Признаки и лечение кандидоза легких Кандидоз легких — это заболевание, поражающее бронхи человека и его лёгкие...
03 05 2024 9:14:16
Красный мухомор — употребление, эффект, применение в медицине Как и что лечит мухомор Этот гриб с ярко-красной шляпкой, усыпанной белыми крапинками, с...
02 05 2024 18:30:51
Эффективное лечение демодекоза у детей: препараты, диета, физические упражнения Эффективное лечение демодекоза у детей: препараты, диета, физические...
01 05 2024 18:17:26
Атеросклероз экстракраниальных сегментов магистральных артерий головы Атеросклероз магистральных сосудов головы Вызвать атеросклероз магистральных артерий...
30 04 2024 22:35:19
Заложенность носа при аллергии, ее причины, симптомы и лечение Закладывает нос при аллергии — как это лечить? Насморк – это респираторный симптом,...
29 04 2024 12:31:26
Мясо по-французски в духовке — 5 простых и вкусных рецептов Мясо по-французски в духовке — 5 простых и вкусных рецептов Добрый день, друзья! Мясо...
28 04 2024 0:58:15
Что нужно знать об аскаридозе у детей Как выявить и быстро вылечить аскаридоз у детей Такое паразитарное заболевание, как аскаридоз у детей, встречается...
27 04 2024 21:49:25
Для чего капают хлорид натрия внутривенно? Для чего назначают капельницу Натрия Хлорида Натрия хлорид - всем известный физраствор, который чаще всего...
26 04 2024 18:46:51
Как лечить защемление лучевого нерва в руке Что нужно знать при защемлении нерва в руке: методы лечения невропатии Защемление нерва в руке -...
25 04 2024 11:21:38
Гречневая каша на молоке - вкусные рецепты для детей и не только! Гречневая каша на молоке - вкусные рецепты для детей и не только! Каждому с детства...
24 04 2024 10:48:45
Как заставить ребенка есть: полезные советы Как заставить ребенка есть: полезные советы Как научить ребенка есть здоровую пищу: 5 простых способов...
23 04 2024 23:13:50
СМ-Клиника на Дунайском проспекте (Купчино) Медицинский центр «СМ-Клиника» на Дунайском (ст.м. Дунайская, ст.м. Купчино, Фрунзенский район) Запишитесь на...
22 04 2024 12:57:16
Как вправить плечо без посещения врача Как вправить плечо без посещения врача Вывих плечевого сустава относится к болезненной травме, вызывающей...
21 04 2024 22:29:20
Полезны ли грецкие орехи при холестерине? Орехи при холестерине При избытке холестерина в организме диетологи рекомендуют включать в меню орехи. Благодаря...
20 04 2024 13:53:59
Финоптин В 1 таблетке верапамила гидрохлорида 40 или 80 мг. МКЦ, лактоза моногидрат, кремния диоксид, желатин, магния стеарат, как вспомогательные...
19 04 2024 21:24:44
Селен-Актив отзывы о таблетках БАД Диод СЕЛЕН-АКТИВ — отзывы Отрицательные отзывы Сейчас многие доктора в дополнение к основному лечению рекомендуют...
18 04 2024 15:23:43
Лечение фольгой: показания и противопоказания Лечение фольгой показания и противопоказания Наша жизнь такова, что в своем стремительном беге мы теряем то,...
17 04 2024 13:39:21
Ибуфен юниор — инструкция по применению, цена ИБУФЕН ЮНИОР Фармакокинетика Ибупрофен быстро всасывается после приема внутрь и быстро распределяется в...
16 04 2024 13:58:30
Список отхаркивающих препаратов, недорогих но очень эффективных Лучшие эффективные и недорогие отхаркивающие препараты Поскольку практически каждое...
15 04 2024 13:17:50
Как отменять депакин хроно Эпилепсия из тени. VEEG.RU! Список форумов‹ФОРУМЫ VEEG‹Задайте вопрос - мы обязательно ответим! Изменить размер шрифта Версия...
14 04 2024 6:30:58
Комбинированное лекарство от давления Нолипрел: для чего применяется и как? Нолипрел - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (таблетки...
13 04 2024 20:48:48
Пневмококковая инфекция: симптомы проявления и методы лечения Пневмококковая инфекция: симптомы и лечение Пневмококковая инфекция – это группа...
12 04 2024 7:21:18
Причины проявления насморка при прорезывании зубов у детей, и что нужно предпринять их родителям Причины проявления насморка при прорезывании зубов у...
11 04 2024 14:28:48
Приспособление вибромассажера для предстательной железы: выбор и использование Приспособление вибромассажера для предстательной железы: выбор и...
10 04 2024 2:20:12
Достопримечательности Ямайки 15 вещей, которые нужно сделать и увидеть на Ямайке В течение многих лет путешественники на Ямайку в основном делились на две...
09 04 2024 12:30:10
Отзывы и результат людей об использовании миостимуляторов Эффективны ли миостимуляторы? 17 лет на сайте пользователь #1863 Штуки такие, в виде пояса с...
08 04 2024 1:19:46
Аналоги препарата нортиван В 1 таблетке валсартана 40мг, 80мг и 160мг. МКЦ, кремния диоксид, кросповидон, магния стеарат как дополнительные вещества....
07 04 2024 18:34:58
Упражнения на фитболе для грудных детей и малышей постарше Занятия на фитболе с новорожденным ребенком (+ очень много видео инструкций) К счастью, уже...
06 04 2024 16:48:34
Черный нефрит — происхождение и свойства Нефрит — ювелирный и поделочный минерал, состоящий из гидрооксисиликатов кальция, магния, железа с примесями...
05 04 2024 17:56:12
Влияние таблеток цитрамона на артериальное давление человека Влияние цитрамона на артериальное давление Многие считают цитрамон панацеей от головной боли....
04 04 2024 8:29:36
Фунчоза: польза и вред Фунчоза: польза и возможный вред Увлечение восточной кухней год от года растет. Принято считать, что такой рацион полезен для...
03 04 2024 5:51:28
Где можно бесплатно удалить папилломы по ОМС Удаление папиллом по омс в москве Удаление лазером папиллом в Москве ☎ (495) 411-99-96, фото до и после...
02 04 2024 0:47:44
Выбираем подушку от геморроя для ежедневного использования Ортопедическая подушка от геморроя — проверенный и эффективный аксессуар Подушка от геморроя —...
01 04 2024 7:44:33
Можно ли роллы беременным на раннем сроке Стоит ли отказываться от любимого лакомства роллы или суши при беременности или можно их кушать без риска и...
31 03 2024 23:17:14
Почему появляются гематомы при варикозе и чем это опасно? Синяки на ногах при варикозе: почему появляются и как лечить Проявлений варикоза существует...
30 03 2024 10:28:23
Причины и лечение ангины у детей до года Ангина у детей до года: правила ухода за больным малышом и лечебная терапия Воспаление слизистой небных миндалин...
29 03 2024 12:38:17
Диеты для похудения живота Диета для похудения живота Лишние сантиметры в области живота доставляют немало проблем нашим женщинам, мечтающим во что бы то...
28 03 2024 2:47:31
Как правильно выполнить массаж грудничку при кашле? Массаж для детей при кашле,вибрационный, медовый, баночный, дренажный Одним из методов, позволяющих...
27 03 2024 23:17:52
Как научиться писать красиво Как быстро научиться красиво писать ручкой взрослым и детям? В современном мире редко приходиться писать ручкой, за...
26 03 2024 14:33:36
Лечение паховой грыжи у мужчин Паховая грыжа у мужчин Паховая грыжа у мужчин – это выпячивание через паховый канал органов брюшной полости (сальник, петли...
25 03 2024 18:56:46
10 лучших средств от изжоги 2019 10 лучших средств от изжоги 2019 Изжога – частый симптом гастро-эзофагального рефлюкса (заброс в пищевод содержимого...
24 03 2024 6:16:38
Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения Тератома является...
23 03 2024 11:27:45
Как безошибочно выявить опасных паразитов в организме человека 7 ОСНОВНЫХ СИМПТОМОВ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ Каждый третий в мире человек умирает от...
22 03 2024 22:24:20
Брекеты Mini Master — маленькие зубные конструкции высокого качества Брекеты Master: особенности конструкции и рекомендации по использованию Проблемы с...
21 03 2024 6:23:35
Почему возникает и как выглядит серная пробка? Почему возникает и как выглядит серная пробка? Ушная сера на вид знакома всем людям, поскольку чистить уши...
20 03 2024 13:47:40
Афобазол при беременности — решение всех проблем или «тихий» яд? Афобазол при беременности — решение всех проблем или «тихий» яд? Постоянные стрессовые...
19 03 2024 20:55:33
Лазолван рино при беременности 2 триместр Капли Лазолван Рино – инструкция по применению в 1, 2 и 3 триместрах беременности Организм будущей мамы обладает...
18 03 2024 3:59:27
Признаки глистов у человека — симптомы, лечение Глисты у человека Виды глистов у человека Глисты, или гельминты, — это паразитические черви, которые живут...
17 03 2024 19:52:35
Избавляемся от кашля с помощью редьки с медом Редька с медом от кашля – как приготовить В последние годы все большую популярность набирает народная...
16 03 2024 3:52:33
Прививка от желтой лихорадки, противопоказания для людей с ослабленным иммунитетом Прививка от желтой лихорадки. Где сделать, срок действия,...
15 03 2024 10:48:18
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::