Семья, здоровье и благополучие    


Яблочный компот польза и вред для организма

Яблочный компот польза и вред для организма

Яблочный компот польза и вред для организма

Яблочный компот польза и вред для организма

Думаем, не ошибемся, если назовем яблоки самыми популярными фруктами в наших широтах. Исследователи считают, что родиной яблонь можно считать территорию Центральной Азии. В настоящее время во многих уголках планеты Земля культивируют яблоневые деревья в промышленных масштабах. Люди стали употреблять яблоки в пищу еще в древние времена.

Яблоки занимают особенное место в мировой кулинарной традиции. В настоящее время существует просто колоссальное количество различных рецептов использования яблок в процессе приготовления кулинарных изделий, в том числе и напитков. Яблоки просто идеально подходят для изготовления компотов. Можно назвать яблоки универсальным фруктом, из которого можно приготовить освежающий напиток для жаркого лета, а также витаминный яблочный компот на зиму.

Польза яблочного компота

Многие хозяйки согласятся, что яблочный компот является одним из самых популярных видов домашней консервации. Стоит отметить, что яблочный компот обладает не только прекрасными вкусовыми характеристиками, но и витаминно-минеральным составом. Польза яблочного компота заключается в содержании в составе напитка таких элементов как магний, калий, железо, фосфор и кальций.

Помимо выше перечисленных соединений яблочный компот обогащен витаминами группы В, С, Е, а также РР. Калорийность яблочного компота может изменяться в зависимости от количества сахара или иных его заменителей. используемых в процессе приготовления напитка. Однако, средний уровень калорийности яблочного компота составляет 93 Ккал, которые приходятся на 100 грамм напитка.

Немалую пользу яблочный компот, приготовленный из фруктов свежего урожая может принести детям. Стоит отметить, что яблоки считаются фруктами, которые не вызывают аллергических реакций. Зачастую именно по этой причине яблоки активно используют в детском питании. Яблочный компот может стать одновременно вкусным и полезным лакомством как для детей, таки для взрослых.

Процесс приготовления яблочного компота не требует временных или больших финансовых затрат. Для того, чтобы приготовить яблочный компот понадобятся следующие ингредиенты: яблоки, вода и сахар. Вместо сахара можно использовать мед или патоку, а также другие сахарозаменители. Лучше использовать для яблочного компота отборные плоды.

Яблоки моют и вырезают сердцевину, затем разрезают на восемь частей. В кипящую воду помещают яблочные дольки и часть сахара, потом доводят до кипения. Как только яблочный компот закипит нужно сразу снять напиток с огня. не стоит лишний раз кипятить яблоки для сохранения большего количества полезных соединений в составе напитка. Готовый яблочный компот остужают и подают в охлажденном виде.

Польза и вред яблочного компота для человека

Компот из свежих яблок является важной составляющей рациона человека, особенно летом, когда сочные плоды только что с дерева, и концентрация полезных веществ и витаминов достигает своего максимума. Данный напиток показан как взрослым, так и детям с раннего возраста.

Состав компота и способы варки

Залогом сохранения питательных веществ является правильная тепловая обработка и качественные продукты. Существует несколько вариантов приготовления: классический или с добавлением прочих фруктов и ягод, с подсластителем и без. Особенно полезен для организма последний вариант.

Читать еще:  Обезвоживание организма у ребенка лечение в домашних условиях быстро

Яблочный компот с сахаром делается просто, без затрат сил и времени. Используйте исключительно свежие фрукты, так вы по максимуму сохраните основные полезные свойства.

Пищевая ценность напитка, приготовленного по базовому рецепту, то есть без добавления других плодов и ягод, составляет 39 ккал. В нем содержится 0,1 г белков, столько же жиров и 9,25 г углеводов.

Важно: если вам нельзя употреблять сахар по состоянию здоровья, в связи с индивидуальной непереносимостью или по иным причинам, используйте заменители или специи. Например, с корицей и ванилью он получится невероятно вкусным и ароматным и без сахара. Калорийность при этом будет минимальной и составит всего 16 ккал.

Польза и вред компота из свежих яблок

Свойства напитка основаны на том, что яблоки являются кладезем полезных для организма веществ, например, в них высока концентрация витаминов групп B и C. Это оказывает положительное влияние на иммунитет, поддержание нормального состояния кожи и сохранение минерального баланса в организме.

Компот из свежих яблок полезен детям в стадии быстрого роста, чтобы обеспечить здоровье мышц и костей. Кроме того, яблочный компот рекомендуют людям при анемии, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Это обусловлено содержанием таких микроэлементов как: железо, йод, магний и кальций Также компот поможет людям на диете, которые уделяют особое внимание физическим нагрузкам, помогая восстановить тонус мышц.

Вреда от употребления домашнего напитка нет, скорее — противопоказания к применению. Итак, яблочный компот с использованием сахара — табу для людей, страдающих диабетом. Он может вызвать изжогу, обострение гастрита, если имеются проблемы с ЖКТ. Причина — содержащаяся в яблоках фруктовая кислота, раздражающая слизистые желудка.

Количество потребляемого компота следует ограничить людям, склонным к отечности, страдающим от заболеваний почек или мочевыводящих путей.

Это интересно: использование фруктов даже в виде компота обеспечит снабжение организма антиоксидантами, основная задача которых – приостановление процессов старения за счет влияния на выработку коллагена в коже. Употребляйте напиток дважды в неделю, так вы получите исключительно пользу.

Яблочный компот из свежих фруктов является хорошей альтернативой напиткам, которые выпускаются промышленностью в ассортименте, но содержат большое количество сахара, газа и вредных химических веществ. Домашние напитки значительно вкуснее и уж точно безопаснее, а готовятся быстро и просто. Польза их, равно как и благоприятное воздействие на организм, ощутима и не требует доказательств.

Польза компота из яблок

Многие знаю, что яблоки являются очень распространенным и востребованным продуктом в нашей стране. Ученые сходятся в едином мнении, что яблоки зародились на территории Центрально Азии. Сейчас же выращивают яблоки во многих частях Земли в огромных объемах.

Еще с давних времен люди включили в свой рацион этот вкусный плод. Именно поэтому они занимают особое место в кулинарии многих стран мира. На сегодняшний день придумано просто огромное количество разнообразных кулинарных шедевров из данного фрукта, к ним относятся и напитки, а именно любимые яблочные компоты. Яблоки являются замечательным продуктом, который подходит для приготовления как прохладительных напитков в период знойного лета, а также в холодное время, благодаря им, можно приготовить витаминный компот.

Читать еще:  Воспалилась десна у ребенка

Польза яблочного компота

Многие хозяйки согласятся, что яблочный компот является одним из самых популярных видов домашней консервации. Стоит отметить, что яблочный компот обладает не только прекрасными вкусовыми характеристиками, но и витаминно-минеральным составом. Польза яблочного компота заключается в содержании в составе напитка таких элементов как магний, калий, железо, фосфор и кальций.

Многие люди едины во мнении, что компот, приготовленный из яблок, является одним распространенных видов домашней консервации. Необходимо обозначить и тот факт, что компот из яблок не только вкусный, он также содержит в себе витаминно-минеральные компоненты. Польза компота из яблок достигается из-за содержания таких важных микроэлементов, как:

Также в нем содержаться витамины группы B, C, E и витамины PP. Для людей следящих за фигурой стоит знать, что калорийность зависит от количества добавленного сахара, а также если используются его заменители. Но среднее значение составляет около 100 ккал на 100 граммов продукта.

Большую пользу компот, приготовленный из свежих яблок может принести детишкам. Тем более что яблоки считаются гипоаллергенным продуктом, и практически не встречается случаев появления аллергии. Именно поэтому широкое применение яблоки получили в производстве детского питания. Компот из яблок может быть и очень вкусным и полезным напитком, как для взрослых, так и для детей.

Стоит обозначить один из главных факторов – это то, что процесс приготовления компота не занимает много времени, а также не обременяет в финансовом плане.

Вот что может понадобиться для изготовления яблочного компота:

При этом, сахар можно заменить на мёд или патоку, или те сахарозаменители, которые вы используете в повседневной жизни. При приготовлении лучше всего отобрать плоды хорошего качества, не подпорченные.

Существует много рецептов приготовления яблочного компота. Вот один из наиболее простых.

Необходимо хорошо вымыть яблоки. Далее очистить их от косточек и разрезать на дольки. Затем, в уже кипящую воду насыпать приготовленные дольки и добавить сахар по вкусу, все это довести до кипения. Как только закипело, нужно сразу убрать с огня, не желательно лишний раз кипятить яблоки, так как полезные вещества у напитка уменьшаются. Потом приготовленный яблочный компот остудить и подать к столу.

Польза и вред компота из сушеных, свежих яблок

Яблоня — одно из древнейших окультуренных плодовых деревьев. На сегодняшний день насчитывает порядка 7000 сортов, но далеко не всех из них пригодны для компота.

Классикой считается Антоновка и другие твердые (не рассыпчатые!) кисло-сладкие, лучше осенние сорта. Летние яблоки тоже годятся, но их следует подвергать минимальной термической обработке.

Никогда не варят компот из незрелых яблок — будет невкусно и вредно. Лучшими «компаньонами» для яблочек в компоте считаются груши и крыжовник.

Читать еще:  Кокосовое молоко: польза и вред для организма человека

Польза и вред яблочного компота из свежих яблок

Многие задаются вопросом, из какого цвета яблочек варить компот? Вообще-то, из какого угодно. Но можно также учесть, что каждый цвет сигнализирует о большой эффективности в некоторых сферах. К примеру:

  • желтые яблоки нормализуют гормональный фон;
  • зеленые яблоки укрепляют кости;
  • красные яблоки полезны для мочевыделительной системы.

У всех яблок не нужно счищать кожуру: в ней «львиная доля» биологически активных веществ. Исключение — яблоки магазинные, шкурка которых часто покрыта воскоподобным веществом, наносимым для продления срока хранения и содержащим пестициды.

Компот из яблочек любого цвета рекомендуется для:

  • лечения анемии;
  • профилактики депрессии;
  • улучшения состояния сердечно-сосудистой системы.

Яблоки содержат вполовину больше витамина А, чем мандарины, так что компот из них полезен при глазных заболеваниях и повышенной нагрузке на зрение книгами/компьютером.

Компот из свежих яблок за счет насыщенности фруктовыми кислотами и сахарами представляет угрозу для зубной эмали и нормальной микрофлоры ротовой полости, так что после него очень желательно чистить зубы либо пользоваться ополаскивателем.

Если яблоки в компоте сварились вместе с косточками, можно их так и есть: зернышки богаты йодом. Но только немного, так как яблочные косточки (наравне с абрикосовыми и вишневыми) содержат гликозид амигдалин, преобразующийся в организме человека в синильную кислоту.

Польза и вред яблочного компота из сушеных яблок

Этот напиток нужен беременным женщинам для профилактики авитаминоза и отличного самочувствия. Ученые доказали, что любовь к сухофруктам в этот период способствует тому, что у женщины не ухудшается состояние кожи, волос и ногтей.

За счет высокой концентрации в сухих яблочных дольках витаминов С и В17 снижаются:

  • проявления токсикоза;
  • опасность развития аллергии на пищу у малыша в раннем возрасте;
  • риски внутренних кровотечений;
  • вероятностью развития мастопатии в начале кормления грудью.

У всех людей компот из сушеных яблок способствует:

  • укреплению иммунитета (защита от сезонной простуды и эпидемии гриппа) ;
  • профилактике артрита;
  • ускорению регенерации тканей;
  • улучшению репродуктивного здоровья;
  • нормализации сна (в придачу к исчезновению бессонницы уйдут и кошмары).

Несмотря на средний гликемический индекс этих сухофруктов в 35 единиц, компот из них следует употреблять с большой осторожностью при сахарном диабете II типа.

Польза и вред компота из сухих яблок для желудка и кишечника

В таком виде яблочки сохраняют важные элементы — пектины и клетчатку, обеспечивающие компоту из них свойства:

  • мягко действовать как слабительное;
  • ускорять процесс пищеварения в целом;
  • выводить токсины и шлаки;
  • уменьшать воспаление в слизистых и действовать как регенерирующее.

Если же оценивать одну лишь компотную жидкость, то она хороша для:

  • возбуждения аппетита;
  • предупреждения тошноты и тяжести в желудке после еды;
  • профилактики развития рефлюкс-эзофагита.

Для улучшения усвояемости рекомендуется употреблять компот из сушеных яблок за 30 минут до либо через 1 час после еды.

К случаям, при которых от компота из сухих яблочек придется отказаться, относятся:

  • язвенная болезнь желудка;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • панкреатит;
  • колит.


Белый китаец - влияние на организм

Белый китаец - влияние на организм Белый китаец - влияние на организм Белый китаец (Альфа-метилфентанил) Белый китаец или альфа-метилфентанил – наркотическое средство, которое относится к...

19 05 2024 7:12:40

Механизмы развития, характерные симптомы и методы лечения закрытоугольной глаукомы

Механизмы развития, характерные симптомы и методы лечения закрытоугольной глаукомы Механизмы развития, характерные симптомы и методы лечения закрытоугольной глаукомы Медикаментозное и хирургическое лечение закрытоугольной глаукомы...

18 05 2024 19:39:39

10 способов избавиться от навязчивого аппетита

10 способов избавиться от навязчивого аппетита Как избавиться от аппетита при лишнем весе Содержание статьи Как избавиться от аппетита при лишнем весе Как...

17 05 2024 22:42:44

Упражнения для беременных при запоре

Упражнения для беременных при запоре Эффективные упражнения от запоров при беременности Физические упражнения – это один из самых простых и доступных...

16 05 2024 19:29:53

Прививка для кошек от токсоплазмоза

Прививка для кошек от токсоплазмоза Делают ли кошкам прививку от токсоплазмоза Содержание статьи Делают ли кошкам прививку от токсоплазмоза Когда делать...

15 05 2024 17:59:52

Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить?

Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить? Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить? Что такое мастопатия у женщин и как её лечить Понятие «мастопатия» включает в себя около 30 видов...

14 05 2024 7:49:36

Чем можно кормить ребенка после рвоты?

Чем можно кормить ребенка после рвоты? Чем кормить ребенка после рвоты К питанию ребенка следует подходить очень ответственно. Малыши остро реагируют на...

13 05 2024 5:36:15

Кровотечения у детей

Кровотечения у детей Кровотечения у детей: виды и первая помощь Классификация кровотечений Выделяют три вида кровотечений у детей и взрослых: Капиллярное...

12 05 2024 17:54:28

15 важных особенностей имплантов roott

15 важных особенностей имплантов roott 15 важных особенностей имплантов roott Импланты Roott – современное решение сложных задач Более полувека минуло с того времени, когда первому в истории...

11 05 2024 13:35:34

Определение антител к хламидиям — забор крови и расшифровка результата

Определение антител к хламидиям — забор крови и расшифровка результата Женское здоровье Женские заболевания, диагностика и методы лечения, бесплодие и...

10 05 2024 21:22:27

Холестеатома (разновидность опухолей головного мозга)

Холестеатома (разновидность опухолей головного мозга) Холестеатома: причины развития, виды, симптомы, диагноз, лечение Холестеатома — объемное полостное...

09 05 2024 14:29:31

Раны различной локализации

Раны различной локализации Повязки при травмах различной локализации Повязки используют для: – закрытия ран, предупреждения инфицирования; – фиксации...

08 05 2024 3:11:57

Итальянская кухня: хлеб фокачча

Итальянская кухня: хлеб фокачча Итальянский хлеб - лучшие рецепты самой популярной выпечки Итальянский хлеб насчитывает десятки всевозможных вариаций, где...

07 05 2024 19:36:51

Джинсы для беременных

Джинсы для беременных Джинсы для беременных Узнавайте первыми об акциях и новинках! О компании Kiabi Наши друзья и партнеры Присоединяйтесь к нам Ваши...

06 05 2024 13:27:51

Почему болят глаза после использования очков?

Почему болят глаза после использования очков? Почему возникает боль в глазах от очков? На сегодняшний день современный мир не представляется без...

05 05 2024 3:43:35

Как быстро вылечить насморк у взрослых

Как быстро вылечить насморк у взрослых Как быстро вылечить насморк у взрослых Как быстро вылечить насморк у взрослых Главные виновники простудного насморка – риновирусы, которые передаются от...

04 05 2024 16:46:39

Орех макадамия – целебный плод, необходим он организму как кислород!

Орех макадамия – целебный плод, необходим он организму как кислород! Орех макадамия – целебный плод, необходим он организму как кислород! Орех макадамия – польза и вред, почему сладкий на вкус, как чистить, хранить...

03 05 2024 15:52:11

Лечение бесплодия с помощью Визанны

Лечение бесплодия с помощью Визанны Беременность после приема «Визанны» Часто женщины не могут забеременеть из-за дисбаланса уровня гормонов. Для...

02 05 2024 11:50:37

Аденома почки

Аденома почки Аденома почки Аденома почки Аденома почки - это доброкачественное новообразование объёмом от нескольких миллиметров до трёх сантиметров, которое имеет...

01 05 2024 7:16:44

Облепиховый сок. Полезные свойства

Облепиховый сок. Полезные свойства Облепиховый сок: польза и вред Облепиха – кладезь витаминов, минералов, микроэлементов и других полезных для здоровья...

30 04 2024 8:24:55

Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения

Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения Настойка чеснока для чистки сосудов Чеснок называют «королем специй». К тому...

29 04 2024 13:59:46

Как купать грудничка с кругом на шее

Как купать грудничка с кругом на шее Как купать грудничка с кругом на шее Здравствуйте, уважаемые родители. Вы знаете, что на протяжении 9 месяцев малыш...

28 04 2024 5:25:52

Консервированная фасоль — польза и вред для здоровья

Консервированная фасоль — польза и вред для здоровья Консервированная фасоль: полезные свойства и вред Употребление консервированных продуктов имеет...

27 04 2024 19:15:37

МРТ сердца

МРТ сердца МРТ сердца МРТ сердца Показания к МРТ сердца: обнаружение врождённых аномалий развития сердечной мышцы, артериальной и венозной системы и их состояние;...

26 04 2024 3:29:18

Культовые тональные средства: лучшие до сих пор?

Культовые тональные средства: лучшие до сих пор? 15 лучших тональных кремов В косметическом арсенале современной женщины, как правило, найдется немало...

25 04 2024 13:30:52

Почему мы стареем (современные теории старения)

Почему мы стареем (современные теории старения) Теории старения и старости РРРРазвитие психики не завершается в период юности. Опре­деленная динамика...

24 04 2024 9:28:49

Основные симптомы метастазов в головном мозге и продолжительность жизни

Основные симптомы метастазов в головном мозге и продолжительность жизни Симптомы и лечение метастазов опухолей в головной мозг Все злокачественные опухоли...

23 04 2024 22:40:41

Герпес и психосоматика: основные причины и рекомендации

Герпес и психосоматика: основные причины и рекомендации Психосоматика герпеса: ищем причину и избавляемся от нее Чешущиеся, зудящие пузырьки на губах –...

22 04 2024 3:12:46

Амлодипин - лекарственное средство от артериальной гипертензии

Амлодипин - лекарственное средство от артериальной гипертензии Амлодипин от давления и гипертонии Существует множество препаратов от давления. Одним из...

21 04 2024 7:29:54

Субдуральная гематома головного мозга: лечение и последствия

Субдуральная гематома головного мозга: лечение и последствия Субдуральная гематома головного мозга: причины, симптомы, лечение, прогноз Субдуральная...

20 04 2024 19:34:57

Перекрут ножки кисты яичника

Перекрут ножки кисты яичника Оснвоные виды и способы лечения перекрута ножки кисты яичника Перекрут ножки кисты яичника представляет собой достаточно...

19 04 2024 14:18:22

Онкология. Гистиоцитома фиброзная. +

Онкология. Гистиоцитома фиброзная. + Лечение гистиоцитомы за рубежом Фиброзная гистиоцитома – распространенная злокачественное опухолевое заболевание...

18 04 2024 18:58:27

Лечение остеохондроза: какие средства эффективны?

Лечение остеохондроза: какие средства эффективны? Лечение остеохондроза: какие средства эффективны? Таблетки от шейного, грудного и поясничного остеохондроза: рейтинг популярных Пациенты часто удивляются,...

17 04 2024 19:40:33

Как правильно лечить герпес в горле

Как правильно лечить герпес в горле Как правильно лечить герпес в горле Как лечить герпес в горле? Герпес в горле — вирусное заболевание, при котором на слизистых формируется высыпание в...

16 04 2024 17:47:55

Как передается кишечная инфекция: пути и механизмы передачи

Как передается кишечная инфекция: пути и механизмы передачи Пути передачи кишечных инфекций Кишечные инфекции – это группа патологий, поражающих...

15 04 2024 18:33:25

Как быстро сбить температуру 39?C в домашних условиях:лекарства и народные средства. Снижаем температуру 39?C дома - безопасно

Как быстро сбить температуру 39?C в домашних условиях:лекарства и народные средства. Снижаем температуру 39?C дома - безопасно Как быстро сбить температуру 39?C в домашних условиях:лекарства и народные средства. Снижаем температуру 39?C дома - безопасно Как быстро сбить...

14 04 2024 1:41:46

Что делать если болят лобные пазухи носа, причины и лечение?

Что делать если болят лобные пазухи носа, причины и лечение? Почему болят лобные пазухи? В области надбровных дуг располагаются лобные придаточные пазухи...

13 04 2024 17:34:51

Чем снять боли при простатите

Чем снять боли при простатите Как и чем снять боль при простатите: список препаратов Воспаление предстательной железы обычно вызывает существенный...

12 04 2024 4:51:27

На какой срок ставится спираль от беременности. Когда вмс устанавливать нельзя? Характеристика метода контрацепции

На какой срок ставится спираль от беременности. Когда вмс устанавливать нельзя? Характеристика метода контрацепции Когда ставят спираль: до месячных или...

11 04 2024 22:12:41

Перфорация пищевода

Перфорация пищевода Перфорация пищевода Перфорация пищевода представляет собой неотложное состояние, которое наиболее часто (50 - 80%) появляется в...

10 04 2024 6:38:33

О чем говорят симптомы понос и головокружение

О чем говорят симптомы понос и головокружение О чем говорят симптомы понос и головокружение Головокружение и понос Понос является распространенным расстройством у многих людей и часто появляется в...

09 04 2024 4:55:40

Лечение дисгидроза на руках в домашних условиях

Лечение дисгидроза на руках в домашних условиях Лечение дисгидроза на руках в домашних условиях Дисгидроз рук и дисгидротическая экзема В теплое время года у многих людей в толщине кожи на ладонях и...

08 04 2024 17:35:37

Как лечить полиартрит в домашних условиях народными средствами?

Как лечить полиартрит в домашних условиях народными средствами? Как лечить полиартрит в домашних условиях народными средствами? Лечение полиартрита народными средствами: рецепты для наружного и внутреннего применения...

07 04 2024 9:58:58

Об антителах к аскаридам и расшифровке анализа

Об антителах к аскаридам и расшифровке анализа Анализ крови на антитела к аскаридам: что это, как сдавать и расшифровка Аскариды – самые распространенные...

06 04 2024 0:27:41

Комплекс упражнений при межпозвоночной грыже, ЛФК при грыже позвоночника – шейный, грудной, поясничный отдел

Комплекс упражнений при межпозвоночной грыже, ЛФК при грыже позвоночника – шейный, грудной, поясничный отдел Упражнения, гимнастика при грыже...

05 04 2024 13:21:49

Дыня для кормящей мамы

Дыня для кормящей мамы Можно ли дыню при грудном вскармливании новорожденного Сладкая и ароматная дыня – одно из лучших летних лакомств. Однако, можно ли...

04 04 2024 18:38:44

Синбиотики — что это такое и чем они полезны

Синбиотики — что это такое и чем они полезны Синбиотики — что это такое и чем они полезны Самым распространенным заболеванием кишечника является...

03 04 2024 10:37:18

Лечебная ходьба при различных формах остеохондроза

Лечебная ходьба при различных формах остеохондроза Лечебная ходьба при различных формах остеохондроза При лечении остеохондроза важно учитывать все...

02 04 2024 10:19:35

Антибиотик ципролет

Антибиотик ципролет Ципролет® (500 мг) Инструкция Торговое название Международное непатентованное название Лекарственная форма Таблетки, покрытые...

01 04 2024 12:44:32

Как устранить отеки ног у больного после инсульта

Как устранить отеки ног у больного после инсульта Как устранить отеки ног у больного после инсульта Как помочь больному с отеком ноги или руки после инсульта? Парезы, параличи конечностей – самые...

31 03 2024 1:15:21

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::