Семья, здоровье и благополучие    


Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Несколько советов как сохранить гармонию в отношениях

Как сохранить гармонию в отношениях

В предыдущей статье я писала о причинах того, как влюбленные пары приходят к разочарованию и взаимной злости друг к другу. Сейчас опишу способы профилактики, как не попадаться ловушку зависимости от партнера и выходить из нее мене болезненно, не разрушая отношения. В начале отношений естественно, что любимый человек, его внутренний мир увлекает нас больше, чем собственная надоевшая обыденная жизнь.

Люди настолько притягиваются, что ни минуты не могут спокойно провести в одиночестве. Само собой, они растворяются друг в друге, вместо «я и ты» появляется «мы». Но не каждый выдерживает длительное отречение от собственных интересов. Итогом отказа от себя становится кризис. Как его избежать?

1. Сохраняйте границы. Не забывайте о том, что делает вас уникальным. Ваш стиль, предпочтения, образ мышления, планы и мечты, жизненный опыт – будьте собой во всем. Вас не начнут любить сильнее, если вы станете серой тенью, копируя любимого, заглядывая в рот в ожидании одобрения и похвалы.

2. Не лишайте себя свободы. У вас есть друзья, коллеги, которые вносят новую информацию и впечатления. Общение помогает сохранить здравый смысл и не устраивать в голове топкое болото сузившихся интересов.

3. Сохраняйте связь с реальностью. Избегайте чрезмерной идеализации. Ваша вторая половинка, несмотря на избранность – тоже человек, со своими недостатками, проблемами, уроками. И в жизни всякое может произойти.

4. Учитесь сохранять финансовую независимость. Особенно это касается женщин, которые всецело полагаясь на капитал мужа, впадают в зависимость и необходимость подчиняться, теряют свое право выбора из страха остаться без средств. Не забывайте, что в любом случае вы умеете и можете жить самостоятельно.

5. Занимайтесь любимым делом. Хобби, увлечение, результативная работа — старайтесь продуктивно выражать свой творческий потенциал. Успехи поднимают самооценку и жизненный тонус. Намного интереснее общаться с мастером, создающим нечто креативное, особенное и полезное, чем со скучной посредственностью, которую ничего в жизни не интересует.

6. Саморазвитие и личностный рост не дадут вам остановиться на достигнутом, и вы всегда будете интересны для партнера. Расширяйте свой кругозор, исследуйте необычные для вас сферы жизни. И отношения будут развиваться, подниматься на новый уровень вместе с вами.

7. Радуйте себя, получайте удовольствие от жизни. Это могут быть приятные покупки, веселые поездки, вкусная еда, спорт. Невозможно дать любовь другому человеку, если вы сами находитесь в минусе. Нервное истощение и чувство одиночества – это не те состояния, из которых строятся крепкие отношения.

Старайтесь держаться в плюсе, сохраняя гармонию внутри. Люди притягиваются к тем, кто излучает силу, тепло и позитив. Берегите себя!

Как сохранить гармонию в отношениях?

Бытует мнение, что любовь живет только три года. На эту тему даже издана одноименная книга французского писателя Фредерика Бегбедера. В основу романа положена теория о том, что состояние влюбленности тесно связано с выработкой определенных гормонов. И когда гормоны нормализуют свою работу, эмоциональная привязанность к человеку ослабевает. А происходит это по истечении трех лет. Автор разрабатывал теорию о том, что любая привязанность изначально является обреченной.

Но многие с мнением французского прозаика не согласны. Например, психологи убеждены, что срок любви зависит от того, работают ли партнеры над своими отношениями. Ведь только в сказках люди женятся, а потом живут долго и счастливо. В реальности, чтобы получить идеальные отношения, нужно постоянно работать.

Психологами и сексологами были разработаны рекомендации для повышения качества семейной жизни.

1) Проявление искреннего интереса друг к другу.

Супруги должны проявлять взаимный интерес к самочувствию, желаниями и потребностям друг друга. Уметь не только слушать, но и слышать. При этом подобные разговоры должны проходить не только в спальне. Очень часто люди просто стесняются подобных разговоров, хоть и делятся своим телом с супругом. А это отношениям не повредит. Если вести деликатные беседы все равно не получается, можно начать переписываться, например, с помощью sms. Таким способом можно высказывать свои эротические фантазии, а вечером обсудить их в спальне.

2) Перемены всегда к лучшему.

Чаще всего люди сталкиваются с проблемами в отношениях, когда семейная жизнь начинает напоминать рутину. Как поступить, чтобы этого не произошло? В этом вопросе помощниками станут новые ощущения: совместный отдых, культурный досуг, ужины при свечах, ролевые игры. Причем в погоне за получением совместных впечатлений нельзя забывать о праве каждого из супругов на личное пространство.

3) Следить за собой и своим здоровьем.

Всех мужчин привлекают ухоженные женщины. Поэтому можно не удивляться, если муж абсолютно не обращает внимания на свою жену в поношенном халате и с растрепанными волосами. Но привлекательность берет свое начало в первую очередь, со здоровья. Очень важно проявлять серьезность к любым недомоганиям. Это же относится и к мужчинам. Они тоже должны иметь аккуратный внешний вид.

4) Ни с кем не обсуждать свои отношения.

В любых отношениях есть место смешным историям, курьезам и оплошностям. Но все это не должно становиться развлекательной историей для друзей. Нельзя свою личную жизнь обсуждать с кем бы то ни было. Ведь когда-нибудь, кажущиеся сейчас забавными, эти истории впоследствии могут обернуться злой шуткой.

Как сохранить семейную гармонию

Какие семьи имеют больше шансов оставаться крепкими и гармоничными в течение долгих лет?

Лишь те, отношения в которых основываются на «трех китах»: принятии (а не отторжении), понимании (а не осуждении), участии (а не манипуляциях).

Без этого любовь и уважение друг к другу невозможны.

Семейная гармония – хрупкая вещь, и существует очень много факторов, способных ее разрушить. Рассмотрим их подробнее.

Неумение слышать друг друга

Супруги должны делиться друг с другом своими переживаниями, какими бы они ни были: веселыми или печальными, оптимистичными или раздражающими. Иногда очень хочется сдержать свои эмоции, дабы сохранить «погоду в доме» и не потерять лицо, но это неправильная тактика. Удерживаемым внутри обидам, гневу, раздражению свойственно накапливаться и разрушать психику человека, не дающего выхода своим естественным чувствам и эмоциям. Рано или поздно этот «нарыв» все равно прорвется, и на голову ничего не подозревающего супруга выльется столько всего, что он еще не скоро придет в себя.

Между тем намного проще решить мелкие разногласия, нежели оказаться в центре серьезного конфликта. Поэтому в супружеских отношениях должны главенствовать открытые коммуникации, без предубеждения и осуждения. Любую возникающую проблему нужно обсуждать своевременно, не переходя на личности. При этом важно в первую очередь услышать и понять оппонента, а потом уже постараться донести до него собственную точку зрения.

Не забывайте о том, что компромисс – великое дело, особенно в семейной жизни. Можно, конечно, подключить «тяжелую артиллерию» и отстоять свою позицию. Но нередко это происходит за счет окончательного разрушения семейных отношений.

Читать еще:  Николай Дроздов, биография, новости, фото!

Стереотипы и установки, заимствованные из детства

Все мы родом из детства, где родители постоянно поучали нас: «Делай так, не делай эдак, бери пример с того-то». Но самым главным примером для нас были они сами. Поэтому неудивительно, что абсолютное большинство людей пытаются перетащить семейный сценарий своих родителей во взрослые семейные отношения.

Если в семье мальчика отец всегда был подкаблучником и жил по указке супруги, то, повзрослев, в своей семье он может оказаться не готовым взять на себя полную ответственность за жену и детей, постоянно ожидая указаний сверху. Без мудрого руководства он будет чувствовать себя крайне неуверенно и едва ли сможет соответствовать истинному представлению о главе семьи.

В то же самое время волевая девушка, выросшая в семье, где все вопросы решались матерью, будет чувствовать себя неуютно под излишней опекой сильного мужчины. Ведь она уже мысленно отвела себе руководящую и направляющую роль в «ячейке общества», а ее супруг и слышать об этом не желает. В некоторых семьях принято ежедневно выяснять отношения на повышенных тонах. Дети быстро привыкают к этому и почти всегда переносят эту порочную практику в свою взрослую жизнь.

Не стоит осуждать супруга за то, что он ведет себя, на ваш взгляд, неправильно. Ведь он не знает другой семьи. Поэтому и ведет себя так, как его отец или мать в аналогичных ситуациях. Борьба с этим явлением – работа сложная и кропотливая. В особо тяжелых случаях не стоит пренебрегать помощью психолога.

Измена одного из супругов

К сожалению, явление это не такое уж редкое в жизни даже довольно гармоничных, на первый взгляд, семейных пар. Но если разобраться, возникает измена не на пустом месте, для нее должны созреть определенные предпосылки. Один из супругов решается на внебрачную связь тогда, когда чувствует определенное равнодушие, недостаток внимания и понимания со стороны своей «половинки». Если рядом окажется человек, который сумеет разглядеть положительные стороны изменщика и не будет скупиться на комплименты, лесть и хвалебные оды, разовая интрижка может перерасти в устойчивые отношения на стороне. А это уже прямая угроза целостности семьи.

Что должна делать женщина, чтобы не допустить измены со стороны мужа? Интересоваться его работой, разделять его увлечения, не забывать высказывать благодарность и похвалу, когда он того заслуживает. Поменьше критиковать, стараться понять мужа, когда он бывает неправ. Иными словами, не дать ему повода говорить постороннему человеку: «Ты знаешь, она меня совсем не понимает, мы давно уже чужие люди».

Женская измена – штука еще более серьезная, чем мужская. Если представители сильного пола ищут на стороне понимание и сексуальную удовлетворенность, то дамы – понимание, подтверждение своей женской привлекательности и… любовь. На измену женщины решаются тяжело, но изменив, нередко уходят из семьи, резко рвут с прошлыми отношениями. Однако это редко происходит с женщинами, которых мужья окружают вниманием, заботой и нежностью.

Физическое и психологическое насилие

Во время букетно-конфетного периода все женихи – паиньки, а невесты – душки. И даже в первые месяцы после свадьбы партнеры не демонстрируют друг другу свои малоприятные черты характера. Но шила в мешке не утаишь, и рано или поздно возникают конфликты, во время которых один из супругов позволяет себе оскорблять и унижать другого. Со временем подобная модель поведения входит норму, а в некоторых случаях сопровождается рукоприкладством.

Грешат этим по большей части мужчины, злоупотребляющие спиртными напитками, но не только они. Отцы семейств, ведущие трезвый образ жизни, нередко выпускают пар тем, что обижают своих жен, осыпая их нецензурной бранью, критикуя их внешность и способность вести дом. Если с алкоголиками и психопатами все понятно (это больные люди, которых необходимо лечить), то поведение остальных необходимо корректировать. Одной из причин такого поведения может быть опять-таки стереотип, заимствованный из детства. Другой причиной может являться тип темперамента (холерический), при котором человеку трудно управлять своими эмоциями. В любом случае мудрая женщина в состоянии разобраться в истоках проблемы и принять меры к ее решению. Иногда для этого достаточно одного серьезного разговора.

Неготовность достойно переносить трудности

«Жизнь прожить – не поле перейти» — говорили наши предки. И действительно, порой нам выпадают серьезные испытания: тяжелое материальное положение, граничащее с полным безденежьем, отсутствие собственной крыши над головой, тяжелая болезнь кого-либо из членов семьи и т. д. Список несчастий можно продолжать до бесконечности, т. к. у каждой семьи они свои. Если между супругами есть любовь и взаимопонимание, они с честью проходят через любые трудности. Но так бывает далеко не во всех случаях. Как часто мы слышим, что супруг оставляет жену из-за того, что у них нет детей, или ребенок родился тяжело больным, или дома уже который год лежит парализованная мать.

Проще всего в подобных ситуациях «спастись бегством», что многие и делают. Гораздо сложней найти в себе силы поддержать супруга и с честью вместе пройти через все невзгоды. Ведь гармоничная семья – это тот самый тыл, позволяющий вынести даже кажущееся непосильным бремя.

Эмоциональная незрелость

Гармоничная семейная жизнь требует зрелых, взвешенных решений и поступков. Но иногда супругам мешает их эмоциональная незрелость. Как можно определить наличие этого недостатка у своей «половинки» или у себя самого? О нем свидетельствуют следующие признаки:

  • отстраненность — супруг находится в семье только физически, а мысленно – очень далеко от родного очага; это вызывает у партнера чувство одиночества и подавленности;
  • безответственность – нежелание взять на себя инициативу в решении проблем, уход от ответственности, попытка переложить ее на плечи партнера; жить с таким человеком очень трудно;
  • манипулирование – стремление заставить партнера подчиниться своей воле, спекулируя интересами семьи и детей; ограничение свободы партнера есть подрыв семейных устоев.

Прежде чем констатировать у супруга эмоциональную незрелость, следует «поискать бревно в своем глазу». Иногда не мешает поставить себя на место партнера и впредь вести себя более ответственно.

Возраст вступления в брак

Ожидания и представления о семейной жизни существенно отличаются у тех, кто начинает ее в 20 лет, и тех, кто вступает в брак после 30 лет. Молодые девушки ждут от мужа, в первую очередь, ухаживаний, признаний, романтики и ежедневного праздника. Дамы постарше более прагматичны и желают стабильности, ровных отношений, крепкой материальной базы, совместного воспитания детей.

То же касается и мужчин. В 20 лет их больше интересует сексуальная составляющая отношений, а не кулинарные способности избранницы. После 30 лет они хотят видеть рядом с собой не только привлекательную женщину, но и хорошую хозяйку, будущую мать, которая к тому же образована, культурна, обладает хорошим вкусом и умеет сама себя обеспечивать.

Читать еще:  Нормы роста ребенка по месяцам. Таблицы роста, веса, окружности головы у девочек и мальчиков, причины отклонений

Когда 40-летний мужчина берет в жены юную студентку, довольно скоро возникают конфликты на почве разницы интересов. Девушке нравится посещать клубы, проводить время в молодежных тусовках; о ребенке она пока даже не задумывается. В это же время ее взрослый супруг мечтает о налаженном быте, спокойных вечерах в кругу семьи и наследнике.

Чтобы сохранить гармонию в подобной ситуации, следует проникнуться интересами друг друга. Мужчина должен понять, что его молодой супруге требуется время, чтобы изменить образ жизни и почувствовать себя в новой роли.

Как сохранить семейную гармонию: советы психологов

Для сохранения гармоничных семейных отношений специалисты советуют следующее:

  • научиться прощать друг друга; в прощении кроется великая сила, подпитывающая любовь и гармонию;
  • избавиться от собственного эгоизма, жить интересами и проблемами супруга;
  • гасить в себе вспышки гнева и решать конфликтные вопросы цивилизованными методами;
  • доверять партнеру, не ограничивать его свободу;
  • не оскорблять партнера ревностью, не читать смс-ки в его телефоне и не контролировать содержание карманов;
  • не изменять самому и не давать повода для ревности;
  • проявлять готовность оказать помощь и поддержку в любых вопросах, никогда не бросать его в сложных ситуациях;
  • следить за своей внешностью, поддерживать хорошую физическую форму.

Как сохранить гармонию в отношениях

Все мы знаем, что женщины любят внимательное к себе отношение. Нам очень приятно получать любые знаки внимания и признательности, комплименты, подарки. Женщина ненавязчиво может помочь мужчине сказать ей то, чего она сама хочет. Эта удивительная способность заложена природой, поэтому происходит все на уровне подсознания. Давно устоявшийся стереотип, что женщины любят ушами, всем хорошо известен, однако считается, что путь к сердцу мужчин надо пролагать только через желудок. Неужели мужчины не испытывают желания получить похвалу от своей избранницы или ласковое слово?

Это не так. Просто мужчинам отведена роль сдержанного в чувствах защитника женщины. Но и ласки, и внимания к себе он желает не менее женщины. Поэтому для сохранения гармонии в отношениях надо не забывать о чувствах партнера, не оставлять без внимания все его действия. И именно по его действиям узнавать, что он хочет в данный момент от вас, совершив этот поступок.

Искренняя заинтересованность
Общаясь с мужчиной, надо всегда быть искренней, не бояться говорить от души. В интонациях не должно быть фальшивых ноток. Сильный пол очень хорошо это чувствует. Ваша нежная забота о нем по достоинству будет оценена. Но только не пытайтесь посягать на его свободу. Это закончится плохо. Не стоит разговаривать с ним в приказном тоне или, наоборот, видеть в нем своего ребенка и по-матерински пытаться решить его проблемы. Он уже человек состоявшийся, пусть сам решает, что для него приемлемо. Но изредка слышать от вас приятные и добрые слова он тоже не откажется. Главное то, чтобы слова ваши были искренними, и он это почувствует.

Отношение к ситуации
У всех бывают ситуации, когда что-то приходится менять, переделывать. Мужчины к таким проблемам относятся совершенно спокойно, их это не раздражает. Они найдут и объяснение, и решение. Но женщины в такие моменты не могут подавить свои негативные эмоции, начинают обижаться, кричать, ругаться. Им не объяснить, почему так произошло и как можно исправить данное событие. И если мужчина отложил свидание, то причин найдется огромное количество. А женские догадки будут выглядеть в глазах мужчины нелепыми, глупыми. Ведь у него просто сломалась машина или на службе задержал руководитель.

Что сказать ему по этому поводу? Надо попытаться разобраться в причинах, узнать, что случилось на работе, в чем поломка машины и долго ли ее будут ремонтировать? Никогда не надо закатывать истерики, искать и приводить пустые доводы. Это его будет раздражать, возникнет ссора, которая может поставить под удар ваш брак.

Интимная сфера
И не надо думать, что только слабый пол любит ушами. Любой мужчина также любит слышать о себе приятные слова и отзывы. Особенно это относится к интимной сфере. Как охотнику, ему будет неимоверно приятно слышать от пойманной лани восторженные слова, комплименты. Это очень поднимает его самооценку. Он начинает чувствовать себя покровителем спальни и будет очень стараться во всем угодить вам.

Дела домашние
Женщинам нравится, когда любимый человек хвалит ее за вкусный обед или ужин, оценивает на высоком уровне накрахмаленную для него рубашку. Но иногда дамы забывают, что это же самое нравится и мужчинам. Прибил полку – похвалите за работу, починил кран – тоже скажите спасибо. Ваше мнение для мужчины всегда очень ценно. Помните об этом. И качество его работы не должно оцениваться. Главное – вы видите и принимаете его работу. Не говорите ему о криво прибитой полочке, а попытайтесь переделать работу с ним вместе. Он оценит ваше искреннее к нему отношение и в следующий раз порадует вас качеством выполненного дела, которое поручили ему вы.

Знаки внимания
Даже если вы прожили в браке очень долгую жизнь, привыкли и притерлись давно друг к другу, то все равно говорите ему о его привлекательности и сексуальности. Если мужчина начинает изменять, то он в семье не чувствует себя желанным и сексуальным, возникает пустота, которая впоследствии и восполняется изменой. Не жалейте комплиментов, восхищайтесь своим близким человеком. Он тогда будет знать, что нужен вам и не станет нарушать ваш устоявшийся брак.

Важность совета
Настоящий мужчина должен осознавать, что в паре ведущим является он, а не его женщина. Это для мужчин очень важно! Дайте ему побыть главой семьи, советуйтесь с ним по важным вопросам, считайтесь с его мнением. Это очень повышает значимость мужчины. Если женщина просит его помощи, значит, она ему доверяет в решении создавшейся проблемы. Ведь вы можете советом-то и не воспользоваться, но попросить высказать его свое мнение надо непременно. Счастья вам в браке!

Гармония в семье: — как создать и сохранить гармонию в семье

Каждая женщина, которая выходит замуж мечтает о счастливой семье, построенной на любви и гармонии. У вас возникло желание узнать, что такое гармония в семьи и как её создать? Всё очень просто, но необходимо ознакомиться с важной информацией, а также применить полученные знания в собственной жизни. К сожалению, в наше время всё трудней выходит сохранить в браке хорошие отношения. Начиная жить вместе, супруги сталкиваются со многими трудностями, которые преодолеть получается не всем. Для того чтобы добиться гармоничных отношений каждому из возлюбленных нужно работать над собой. Только в этом случае брак окажется счастливым. В этой статье мы расскажем вам, что такое гармония в семье и как её создать, а также сохранить в будущем.

Читать еще:  Значение имени Кира, характер и судьба

Что такое гармония в семье?

Гармония (от греч. Harmonia — связь, созвучие) — это состояние покоя, которое наступает в результате безупречного сочетания или взаимодействия. Гармония в семье наступает, когда супруги работают над отношениями и дополняют друг друга. Брак никогда не будет счастливым, если кто-то один старается, а другой плывёт по течению. Только ежедневной работой над собой можно добиться гармонии в семье. Что же такое работа над отношениями? Имеется в виду труд над эмоциональной составляющей в семье. Многие женщины начинают интересоваться душевным состоянием своего супруга, когда появляются какие-то проблемы, а так быть не должно. Ежедневно следует интересоваться моральным состоянием своего возлюбленного и никак иначе.

Из чего состоит гармония в семье?

Для того чтобы добиться гармонии в семье, нужно знать из чего же она состоит. Ниже перечислены очень важные моменты на пути к счастливому браку.

Взаимопонимание. Очень важно в отношениях слышать и понимать своего супруга. Большое количество ссор в семье возникает из-за нежелания слышать и понимать своего возлюбленного. Очень важный момент — это научится выяснять, в чём проблема, а не винить в случившемся друг друга.

Быт. Этот пункт является очень важным на пути к гармонии в семье, так как быт разрушает большое количество браков ( подробнее в статье ). С этой проблемой сталкиваются те пары, которые не жили вместе до свадьбы. Каждый пришёл со своими принципами и привычками, которые могут раздражать друг друга. В этой ситуации, главное договорится и найти компромисс.

Интим. Огромную роль в гармоничных отношениях играет интимная составляющая. Если вас не устраивает ваша интимная жизнь, тогда ни о какой счастливой семье не может быть и речи. Так как удовлетворённость в постели — это ключ к хорошему настроению и уравновешенности.

Дети. Следует отнестись к этому вопросу очень ответственно, ведь не каждый из супругов готов к детишкам. Некоторые хотят много малышей, а другие предпочитают не спешить с этим и пожить ради себя. Всё же потомство заложено природой в человеке, и дети приносят недостающий элемент в создании здоровой и счастливой семьи.

Зона комфорта. Даже у самых неразлучных людей должно быть время для того, чтобы отдохнуть друг от друга. Это поможет обезопасить себя от такого феномена, как перегореть в отношениях.

Как создать гармонию в семье?

Выше мы упоминали, из чего состоит гармония в семье и это нужно взять за основу, чтобы создать счастливый брак. Вот только проблема состоит в том, что не все понимают, что именно нужно делать для того, чтобы обрести гармонию в семье. В действительности работа заключается не в физическом проявлении, а в моральных аспектах. Работа над духовным миром супруга является намного тяжелей, чем приготовление еды, уборки дома или же заботы о детях. Вот потому ниже мы предоставим простые советы, которые помогут вам обрести желанную гармонию в семье.

Следует понимать, что семейная пара состоит из двух обычных людей и у каждого из них есть собственные чувства. Вот из-за этого нужно быть искренним друг с другом и уважать супруга, несмотря на его достижения, а также уровень зарплаты. Искренняя любовь проявляется в том, чтобы дать партнёру необходимые чувства, которые сделают его счастливым. В ответ за свои действия вы получите намного больше, чем ожидаете. Существует несколько важных рекомендаций для создания гармонии семьи:

  • Научитесь быть сдержанной, и это даст неожиданный результат. Нужно понимать, что мышление мужчин кардинально отличается от женского. Мнение каждого партнёра может отличаться, а особенно это касается видения домашнего быта. Именно это психологи считают главной причиной разводов в молодых семьях. Научитесь не только слушать друг друга, но и слышать;
  • Следующий совет очень прост и он заключается в банальном саморазвитии, которое поможет находить общий язык в кругу семьи. Самообразование необходимо обоим супругам, ведь у них появится много тем, на которые можно дискутировать. Это действительно поможет сблизиться и в конечном результате научиться понимать друг друга с полуслова;
  • Создайте семейную традицию ( о традициях можно узнать в нашей статье ), которая будет заключаться в совместном и обязательно активном времяпрепровождении. Это хороший способ избежать проблем с рутиной, а также с банальной скукой. Активное времяпрепровождение подарит вам не только позитивные эмоции, но и яркие воспоминания. Не зря психологи утверждают, что радостное будущее может быть лишь у тех пар, которые имеют незабываемое и счастливое прошлое;
  • К следующей рекомендации следует отнестись с особой внимательностью, ведь её соблюдают очень редко. Никогда не пытайтесь изменить вашего партнёра. Психологи утверждают, что характер формируется ещё в три года и переделать его в принципе невозможно. Если существуют качества у мужчины, которые вас раздражают и являются причиной ссоры с мужем ( подробней читайте тут ), тогда варианта лишь два. Первый вариант является радикальным и это развод, а вот второй заключается в том, чтобы поменять своё отношение в данной ситуации.

Как сохранить гармонию в семье?

Если соблюдать все вышеперечисленные советы можно обрести долгожданную гармонию в семье. Вот только когда у супругов появляется взаимопонимание и взаимоуважение, тогда хочется сохранить всё это. Существует 12 незамысловатых правил, которые помогут сохранить гармонию в семье. Соблюдать их не так уж сложно, но они действительно действенные и способны подарить любящим супругам счастливое будущее. Вкратце перечислим все основные принципы, которые следует соблюдать для создания здоровой семьи;

  1. Всегда делите домашние дела.
  2. Планируйте расходы, встречи с друзьями, а также поездки только вместе.
  3. Всегда друг другу помогайте и не забывайте советоваться в сложных жизненных ситуациях.
  4. Чаще обсуждайте проблемы и способы их устранения. Главное, прекратите обвинять друг друга в проблематичных ситуациях.
  5. Прекратите менять супруга и научитесь принимать его таким какой он есть. (мужа это также касается).
  6. Подготовка к появлению ребёнка и его воспитание должно быть совместным.
  7. Не отказывайтесь от секса, используя вымышленные причины. Это деликатный момент следует также обсуждать и не стесняться.
  8. Никогда не изменяйте, всегда доверяйте, а также искренне верьте партнёру.
  9. Откажитесь от манипуляции и шантажа.
  10. Обсуждать нужно практически всё и даже пустяковые моменты.
  11. Каждый должен заниматься саморазвитием и ежедневно познавать что-то новое.
  12. В первую очередь научитесь любить самого себя, а после этого полученный опыт примените на партнёре. Уважение и любовь творят чудеса.

Счастливая семья

Дорогие читатели вы можете дополнить этот список своими рекомендациями ниже в комментариях. Уверены, что статья стала для вас полезным источником информации. Теперь вы знаете, что такое гармония в семье и как её создать. Старайтесь сохранить гармонию в семье на протяжении вашего брака, и это станет хорошим примером для ваших детей и внуков.


Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 Коэнзим Q10 Коэнзим Q10 — состав, влияние на организм и особенности употребления Коэнзим Q10 – это вещество, которое вырабатывается клетками человека и...

18 05 2024 1:52:43

Прививка от гепатита и брюшного тифа

Прививка от гепатита и брюшного тифа Вакцинация Любое путешествие за пределы своей страны – достаточно рискованное предприятие. Но одно дело – справляться...

17 05 2024 5:40:13

Энам

Энам Энам Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Энам – антигипертензивный препарат. Состав и форма выпуска Энама Препарат выпускают в форме...

16 05 2024 0:57:10

Можно ли дарить иконы – когда это делать уместно, а когда не стоит. Можно ли дарить иконы: что говорит церковь

Можно ли дарить иконы – когда это делать уместно, а когда не стоит. Можно ли дарить иконы: что говорит церковь Можно ли дарить иконы – когда это делать...

15 05 2024 1:32:58

9 причин эндокринного бесплодия

9 причин эндокринного бесплодия 9 причин эндокринного бесплодия Гормональным бесплодием называют комплекс нарушений менструального цикла, приводящий к...

14 05 2024 13:31:42

Декарис при бесплодии

Декарис при бесплодии Декарис при бесплодии Декарис при бесплодии Диагноз «бесплодие» все чаще появляется у физически здоровых женщин, и причины заболевания иногда остаются...

13 05 2024 4:26:19

Кашнол сироп: инструкция, цена, отзывы

Кашнол сироп: инструкция, цена, отзывы В 5 мл сиропа Кашнол содержится 1 мг сальбутамола сульфата, 2 мг бромгексина гидрохлорида, 50 мг гвайфенезина, 0,5...

12 05 2024 7:31:43

Как понять что смесь не подходит новорожденному: симптомы и тактика помощи

Как понять что смесь не подходит новорожденному: симптомы и тактика помощи Как понять, что смесь не подходит грудничку Перевод новорождённых на...

11 05 2024 11:57:16

Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу?

Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу? Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу? Анализ кала на дизгруппу: суть, подготовка и сдача анализа Анализ кала на дизгруппу – это исследование...

10 05 2024 6:51:43

Самостоятельная расшифровка развернутого анализа крови

Самостоятельная расшифровка развернутого анализа крови Общий анализ крови - расшифровка Чтобы иметь возможность сохранить на сайте полученные результаты...

09 05 2024 7:55:26

Что делать при укусе кобры

Что делать при укусе кобры Что делать при укусе кобры Кобра это традиционное название отдельных ядовитых змей, принадлежащих к семейству аспидов. По всему...

08 05 2024 4:14:50

Диета при хпн 2 степени

Диета при хпн 2 степени Диета при хпн 2 степени Диета при почечной недостаточности Эффективность: лечебный эффект через 2 недели Сроки: постоянно Стоимость продуктов: 1200 - 1300...

07 05 2024 23:52:52

Генсулин: инструкция и отзывы о применении

Генсулин: инструкция и отзывы о применении Генсулин Н (Gensulin N) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

06 05 2024 11:49:27

Список витаминов для повышения иммунитета: обзор 9 лучших общеукрепляющих комплексов для детей от года

Список витаминов для повышения иммунитета: обзор 9 лучших общеукрепляющих комплексов для детей от года 15 лучших витаминов для детей Характеристика в...

05 05 2024 0:39:24

Герпетические высыпания на губах: природа недуга, симптомы, лечение

Герпетические высыпания на губах: природа недуга, симптомы, лечение Герпетические высыпания на губах: природа недуга, симптомы, лечение Герпес на губах –...

04 05 2024 16:31:36

В каких случаях назначают химиотерапию и виды ее проведения

В каких случаях назначают химиотерапию и виды ее проведения В каких случаях назначают химиотерапию и виды ее проведения При каких заболеваниях назначают химиотерапию? Химиотерапия - методика лечения, основанная на...

03 05 2024 13:43:13

Лечение межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях

Лечение межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях Как вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях Как я вылечил межпозвоночную грыжу...

02 05 2024 5:43:50

Какие лимфоузлы увеличиваются при ВИЧ?

Какие лимфоузлы увеличиваются при ВИЧ? Воспаление и увеличение лимфоузлов при вирусе ВИЧ Воспаленные лимфоузлы при ВИЧ – характерный симптом заболевания....

01 05 2024 21:25:40

Виброцил - официальная инструкция по применению

Виброцил - официальная инструкция по применению Виброцил - официальная инструкция по применению Виброцил - официальная инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯ (для потребителей)по медицинскому применению...

30 04 2024 9:20:18

Почему возникает отравление мясом

Почему возникает отравление мясом Отравление мясом Красное мясо является кладезем белка, железа, необходимых для человека витаминов и аминокислот. Но...

29 04 2024 20:13:51

Альвеолит после удаления зуба — лечение разными методами

Альвеолит после удаления зуба — лечение разными методами Альвеолит после удаления зуба — лечение разными методами Причины появления и методы лечение альвеолита после удаления зуба Эта статья расскажет Вам о том,...

28 04 2024 4:44:59

Можно ли мочить прививку от дифтерии

Можно ли мочить прививку от дифтерии Прививка от дифтерии – можно ли мыться после вакцинации? Дифтерия и столбняк – это две инфекционные патологии,...

27 04 2024 14:30:19

Кому полезно кунжутное масло?

Кому полезно кунжутное масло? Кунжутное масло: польза и вред, советы по применению Кунжутное масло, которое называют еще сезамовым (кунжут имеет второе...

26 04 2024 22:30:30

Аллергическая реакция на препарат магний б6

Аллергическая реакция на препарат магний б6 Аллергия на магний и магний б6. Возможна ли? Аллергия на магний В6, по крайней мере, истинная, явление не...

25 04 2024 13:28:17

Лориста

Лориста Таблетка содержит действующее вещество — лозартан (МНН — Losartanum) в объеме 50 мг или 100мг. Вспомогательные вещества — целлактоза, крахмал,...

24 04 2024 8:43:38

Компьютерная томография (КТ) щитовидной железы

Компьютерная томография (КТ) щитовидной железы Особенности компьютерной томографии щитовидной железы КТ щитовидной железы – это компьютерное сканирование,...

23 04 2024 20:21:58

Мелисса повышает или понижает давление?

Мелисса повышает или понижает давление? Мелисса повышает или понижает давление? Мелисса для давления Многих интересует, как влияет мелисса на артериальное давление: поднимает или, наоборот,...

22 04 2024 6:12:42

Лечение витилиго, новости 2018 года

Лечение витилиго, новости 2018 года Лечение витилиго, новости 2018 года Заболевание витилиго выражается в кожных покровах. Его невозможно скрыть от...

21 04 2024 4:47:20

Яблочный уксус при диабете 2 типа

Яблочный уксус при диабете 2 типа Яблочный уксус при диабете 2 типа Можно ли пить яблочный уксус при диабете 2 типа и как его правильно принимать Сахарный диабет – хроническая болезнь,...

20 04 2024 2:53:10

Как МР-диагностика поможет найти причину боли в копчике

Как МР-диагностика поможет найти причину боли в копчике Причины боли в области копчика при сидении, вставании, диагностика и лечение Боль в копчике –...

19 04 2024 8:29:33

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов?

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов? Что делать, если сильно выпадают волосы после родов? Что делать, если начали выпадать волосы после родов Спустя, где-то 3-4 месяца, после родов...

18 04 2024 16:13:30

Особенности приема энтеросгеля до и после алкоголя

Особенности приема энтеросгеля до и после алкоголя Принимаем Энтеросгель после алкоголя: советы и правила Рекомендуется использовать натуральный препарат...

17 04 2024 12:45:12

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 21 неделе беременности

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 21 неделе беременности УЗИ на 21 неделе беременности 8 минут Автор: Ирина Бредихина 4350 В начале второй половины...

16 04 2024 9:31:41

Какими лекарствами можно заменить Нео Пенотран Форте?

Какими лекарствами можно заменить Нео Пенотран Форте? Чем заменить Нео пенотран форте как противогрибковое средство, отзывы Почти каждая женщина за свою...

15 04 2024 7:45:18

Узнавайка ответы в Одноклассниках и ВКонтакте

Узнавайка ответы в Одноклассниках и ВКонтакте Узнавайка ответы в Одноклассниках и ВКонтакте Узнавайка (Одноклассники, ВКонтакте) Уровни с 1 по 30 Игра...

14 04 2024 2:10:19

Ангиовит, инструкция по применению, состав, аналоги и противопоказания

Ангиовит, инструкция по применению, состав, аналоги и противопоказания Цены в интернет-аптеках: Ангиовит – это комплексный витаминный препарат. Форма...

13 04 2024 2:58:15

Как сбить температуру у взрослого народными средствами

Как сбить температуру у взрослого народными средствами Как сбить температуру в домашних условиях – основные методы Повышенная температура тела – признак...

12 04 2024 9:51:59

Месячный цикл и базальная температура: таблица средних физиологических значений

Месячный цикл и базальная температура: таблица средних физиологических значений Месячный цикл и базальная температура: таблица средних физиологических значений Зачем составлять график базальной температуры и как по нему определить...

11 04 2024 19:29:34

Что делать, если ребенок не может покакать?

Что делать, если ребенок не может покакать? Что делать, если ребенок не может покакать? Что делать, если ребенок не может покакать У маленьких детей часто случается нарушение процесса опорожнения...

10 04 2024 5:26:13

Вред пластиковой посуды, упаковки: как использовать и не навредить здоровью, маркировка не вредного пищевого пластика

Вред пластиковой посуды, упаковки: как использовать и не навредить здоровью, маркировка не вредного пищевого пластика Как использовать пластиковую...

09 04 2024 9:45:59

Купирование боли при остеохондрозе

Купирование боли при остеохондрозе Борьба с болью при шейном остеохондрозе с помощью препаратов и мазей Боль — частый симптом остеохондроза шеи, особенно...

08 04 2024 4:59:38

Потрясающий способ преодолеть ремиссию хронического простатита

Потрясающий способ преодолеть ремиссию хронического простатита Потрясающий способ преодолеть ремиссию хронического простатита Как проявляется хронический простатит в стадии ремиссии? Многие мужчины за 40 имеют...

07 04 2024 19:35:14

АСД 2 от паразитов

АСД 2 от паразитов АСД 2 от паразитов Асд 2 от глистов: метод лечения и дозировки Само существование препарата АСД (антисептик-стимулятор Дорогова) для многих людей является...

06 04 2024 13:38:34

Чиабатта

Чиабатта Чиабатта – это национальный итальянский хлеб, который готовится на основе пшеничной муки с добавлением дрожжей. Особенностями этого хлеба,...

05 04 2024 11:30:23

Лечимся компрессами от кашля

Лечимся компрессами от кашля Лечимся компрессами от кашля Рецепты компрессов от сильного кашля Кашель – частый спутник заболеваний органов дыхания и простуды. Многие пациенты избегают...

04 04 2024 16:35:30

Что делать в случае появления жировиков у новорожденных

Что делать в случае появления жировиков у новорожденных Что делать в случае появления жировиков у новорожденных Липомы у новорожденных детей Жировики у новорожденных представляют собой скопления жировой ткани,...

03 04 2024 11:17:22

Тестостерон общий и свободный — в чем разница?

Тестостерон общий и свободный — в чем разница? Тестостерон общий и свободный — в чем разница? Разница между тестостероном и свободным тестостероном Тестостероном называют мужской половой гормон,...

02 04 2024 4:14:44

Чистка печени расторопшей — беспроигрышный способ терапии

Чистка печени расторопшей — беспроигрышный способ терапии Как почистить печень расторопшей Известно, что печень очищает организм от токсических веществ,...

01 04 2024 12:42:45

Мабтера

Мабтера Мабтера В состав лекарственного средства Мабтера входит ритуксимаб, который является основным действующим веществом, и ряд вспомогательных компонентов:...

31 03 2024 13:15:31

5 вероятных причин синяков под глазами и 7 способов убрать их

5 вероятных причин синяков под глазами и 7 способов убрать их 5 вероятных причин синяков под глазами и 7 способов убрать их 5 возможных причин синяков под глазами Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с...

30 03 2024 3:31:59

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::