Семья, здоровье и благополучие    


Народные методы лечения геморроя

Народные методы лечения геморроя

Народные методы лечения геморроя

Народные методы лечения геморроя

Во-первых, надо понимать, что геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен, с образованием наружных или, а иногда и внутренних геморроидальных узлов — шишек, которые не редко становятся причиной кровотечения.

Наружные геморроидальные узлы видны, как отдельные образования вокруг заднего прохода, величиной от горошины до ореха. Геморрой сейчас очень распространенная болезнь, которая возникает от простуды заднего прохода или от сидячего образа жизни, иногда от того и другого.

Дело в том, что современный человек вообще очень мало двигается. У женщин это заболевание возникает, как следствие после родов, но опять же, потому что современная женщина во время беременности мало двигаются.

У того, кто стремится вести активный образ жизни, таких проблем не возникает. Часто геморроидальные шишки удаляют оперативным путем, но зачастую это приводит к рецидиву, и они возвращаются.

Симптомы геммороя

На начальной стадии вообще может быть никаких специфических симптомов не будет. Но со временем появляются ощущение тяжести в области заднего прохода, иногда зуд, жжение, наличие трещин, воспалительного процесса, соответственно боли появляются, особенно при дефекации.

Ущемление набухших геморроидальных узлов может вызывать очень резкую боль. Тяжелая стадия заболевания характеризуется кровотечениями, общей слабостью. Обильные и частые кровотечения становятся причиной хирургического лечения геморроя, но и здесь уже без него не обойтись.

Поэтому народными средствами данное заболевание можно лечить на ранних стадиях. Если у вас кровотечения, срочно обращайтесь к врачу, потому что возможно ухудшение вплоть до заражения крови, от которого можно погибнуть достаточно быстро.

Девушки, если у вас такая проблема возникла во время беременности, бежать к врачу, прежде, чем заниматься самолечением.

Причины появления геморроя

  1. Причиной появления геморроя чаще всего являются хронические запоры, то есть переизбыток крахмала и дрожжей в питании. Поэтому звезда органов до зачатия ребенка и впоследствии после того, как вы совершили кормление ребенка грудью, это ежегодная пожизненная процедура, как чистить зубы. Для мужчин соответственно всю жизнь, поскольку их жизнь не осложнена беременностью.
  2. Затем причиной возникновения геморроя у женщин иногда бывает из-за загиба матки, поэтому здесь без помощи остеопата, костоправа вам не обойтись, для того, чтобы матку поставить на место нужен целый ряд процедур.
  3. Воспалительные процессы прямой кишки, тут опять же звезда органов и снятие воспаления в частности для того, чтобы снять воспаления, очень хорошо помогает отвар овса.
  4. Сидячий образ жизни. Поэтому, если вы целый день сидите, каждые 20 минут, девочки, заводим будильник, на работе встаем и совершаем хотя бы банальные зарядки на месте, не отходя далеко от стола. И не важно, как на вас будут смотреть окружающие, это нужно делать.
  5. Длительная работа стоя, чрезмерные физические нагрузки у мужчин и женщин могут привести к возникновению данного заболевания.
  6. Подъем тяжестей, в особенности не правильный, когда вы всю нагрузку даете на поясницу. Это может привести не только к хондрозу и радикулиту, но и к геморрою.

В общем все факторы, которые способствуют повышению давления в венах прямой кишки. При развитии болезни, то есть расширение вен прямой кишки и образование геморроидальных узлов и шишек в заднем проходе, вначале появляется ощущение зуда и жжения.

При появлении трещин и занесением инфекции, там начинают развиваться стрептококки и стафилококки и прочее, появляются боли во время дефекации, и начинается загноение. Здесь часто возникает необходимость хирургического вмешательства. Если больной опять ничего не делает, происходит постепенное истончение стенок узлов и наличие трещин приводит к кровотечениям.

Если вы хотите узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения, то предлагаем вам ознакомиться с материалами семинара «Здрава».

Как лечить геморрой народными средствами в домашних условиях

  • На ранней стадии заболевания для лечения геморроя, очень хорошо на ночь в анальное отверстие вводить свечи из сырого картофеля, они могут вырезаться, смазываться маслом и вводиться. Может быть другой вариант, когда картошка трется на терке, заворачивается в марлечку и эта мягкая свеча вставляется.
  • При воспалении вокруг анального отверстия, хорошо смазывать соответствующие участки абрикосовым маслом, масло из абрикосовых косточек, оно есть в любой аптеке.
  • Хорошо помогают анальные клизмы из зверобойного теплого масла и смазывания этим маслом.
  • Хорошо помогают свечи из сырой свеклы, хотя они вызывают более резкое жжение, с картофельными их можно чередовать.
  • При первых признаках развития геморроя рекомендуется исключить из пищи крахмал и дрожжи, отказаться от употребления гороха и вообще бобовых: фасоли, горчицы, перца, острых блюд, недозрелые плоды. Нужно не допускать запоров и постараться сильно не тужится при дефекации. Полезным считается цветная капуста, рыба, мед, в особенности репчатый лук, и с целью лечения в частности в народе употребляли сок 1 ст. ложка сока лука, 3-4 раза в день.
  • Тщательно соблюдать гигиену, желательно подмываться, протирать область заднего прохода влажной салфеткой, если вне дома.
  • Употребляли сок тертой моркови, свежие яблоки, виноград, он облегчает боли, проглатывали чесночок целыми дольками, он не переваривается, таким образом, выходит вместе с калом, обжигает больную кишку и способствует заживлению.
  • Пили натощак 1-2 стакана сыворотки с утра и вечером.
  • При геморроидальных кровотечениях надо есть больше капусты белокочанной и пить рассол квашенной капусты, 1/2 стакана в теплом виде.
  • Наши предки, из внешних процедур, часто использовали паровые сидячие ванны, с добавлением отвара лука в молоке. В толстый глиняный горшок наливали 1/2 литра молока, пускали туда 4 луковицы, все это пропаривали на медленном огне, в закрытом горшке, очищали кишечник обычной клизмой, и дальше пропаривали задний проход над горшком. Этот метод хорошо при лечении внутреннего геморроя.
  • Применяли холодные сидячие ванны, 1 литр холодной воды налить в таз и сделать сидячую ванну в течение 5 минут. Делать так два раза в день утром и вечером. Хорошо в эту воду бросить несколько крупинок марганцовки, чтобы вода была нежно розового цвета.
  • Применяли настой травы Кровохлебки лекарственной, для сидячих ванн 10 минут, это при наружном геморрое.
  • Трещины от геморроя смазывали медом и раз в день в советское время чистым ихтиолом, тоже хорошо помогает, употребляли в это время только жидкую пищу, не допуская запоров.
  • Человека переводили на употребление ботвиньи круглосуточно, исключали вообще другую пищу.
  • Ни в коем случае при геморрое нельзя бананы, в особенности девочкам, в особенности после беременности.
  • Если шишки набухли и войти внутрь не могут, то лучше чтобы они прорвались, но здесь опять же желательно чтобы это было под присмотром врача и к ним прикладывали к шишкам компрессы раньше из горячих отрубей или овса. Когда шишки прорывались, раньше в больницах прикладывали вытяжную примочку, воду с добавкой тонина. На шишки ставили пиявки, даже в советское время в официальных клиниках очень хорошо помогало.
  • В центральных губерниях России раньше лечили геморрой листьями осины. Старушки брали листья осины и накладывали их на геморроидальные шишки, оставляя на 2 часа, потом давали больному отдых и в зависимости от данности геморроя, здоровья и возраста, снова накладывали свежие осиновые листья и следили за тем, как протекало лечение. Если больной приходил в беспокойном состоянии, листья снимали, осторожно обмывали место, больному давали передохнуть. Вообще через день можно снова наложить на шишки. С уменьшением размера шишек, следует все реже и реже пользоваться листьями осины, переходя просто лишь к обмыванию водой. Хорошо лечили таким образом.
  • На Кавказе для лечения геморроя использовали холодное обмывание после каждого испражнения, затем накладывали холодный компресс, здесь больше вредны тепловые процедуры. Для компресса брали мягкую тряпочку, держали компресс 1 минуту, от 1-5 минут, 3-4 раза в день, не считая обмываний. Так продолжали до тех пор, пока шишки не исчезли. Это может занять, кстати, от 3 недель до 1,5 месяцев, в зависимости от большого количества причин. В это время на Кавказе не употребляли спиртных напитков, воздерживались от работы в стоячем положении, от тяжестей и т.д.
  • При застарелом геморрое, допустим, у моей бабушки был случай исцеления геморроя 16 летней давности, использовали так называемые ледяные свечи, для этого делались бумажные формы цилиндрического образца, сперва маленького очень диаметра, чтобы их можно было вводить с возможной безболезненностью в задний проход. И форму наполняли водой и замораживали, таким образом, получалась ледяная свечка. Перед тем как вводить свечу в задний проход, конец свечи нужно опустить в теплую воду, чтобы острие вершины не причинило ранений при введении. Свечи должны быть с округленными головками. Естественно бумажная форма со свечи снимается. Первое время 3-5 дней нужно держать свечу полминуты, не более. Даже если вы больной хорошо это переносит. Затем каждые 3-5 дней прибавлять еще по полминуты, в зависимости от того, как больной себя чувствует. Если свеча введена неудачно или больной держит ее слишком долго, можно получить раздражение.
  • В Персии лечили геморрой, если опираться на материалы Авиценны, с помощью дымной сидячей ванной из колючек, которые в Персии едят верблюды или же из чеснока. Брали железный невысокий бидон, на дно клали сильно разогретый на огне кирпич, на кирпич насыпали или мелко нарезанный чеснок или бросали эти колючки, когда начнет дымить и гореть, человека сажали на бидон, чтобы он получал такую дымовую ванну. Продолжать по мере надобности. Персы в течение нескольких столетий до сих пор используют это средство.
  • В Сибири используют сок свежей рябины, его пьют достаточно продолжительное время, даже когда есть внутренний геморрой или внешний с открытым кровотечением. Пьют сок 3 раза в день по 2 (чары) рюмки с добавлением сахара, и запивают стаканом воды.
  • В качестве внутренних средств давали отвар из травы Царский скипетр, он же коровяк, единственное, что это ядовитая трава, поэтому надо очень аккуратно и под наблюдением.
  • Пить больше соков из сырых овощей и фруктов.
  • Использовали чистотел, чайную ложку сухой травы на стакан кипятка, настаивали пол часа и вот такого напара пьют до нескольких чашек в день, но это только если у вас нет проблем с желчным и печенью, потому что опять же ядовита.
  • Используется такой сбор: крапива лист 1 часть, крушина кора 1 часть и 8 грамм смеси заливают литром кипятка, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивают, укутав 30 минут, процеживают и принимают по одному стакану 4 раза в день, при сильных болях без шишек.
  • Очень тоже популярным является зверобой продырявленный, его принимают в виде отвара 1 ст. ложку измельченной травы на стакан кипятка, кипятить 15 минут, на слабом огне, процедить. Пьют по 1/4 части стакана 3 раза в день.
  • При кровотечениях внутрь употребляют отвар коры калины: 4 чайные ложки измельченной коры на стакан воды, кипятят 30 минут, процедить горячим, долить воды до первоначального объема и принимать по столовой ложке не больше 3 раз в день до еды.
  • Употребляют истолченный корень одуванчика, тоже в виде отвара по 1/4 части стакана 4 раза в день перед едой.
Читать еще:  Многоводие при беременности — причины и последствия. Умеренное многоводие при беременности

Это общие правила в лечении. Обязательно исключить из рациона не только дрожжи и крахмал, но еще и такие горячительные напитки, как чай и кофе, спиртное, запрещаются вообще все содержащие крахмал продукты.

С медом тоже аккуратно, он должен быть очень легким. Больше двигаться, в советское время были разработан целый комплекс упражнений для людей с данным заболеванием, можно найти в журналах «Здоровье», если старые подшивки остались у кого-то в библиотеках.

Перед подъемом в сидячем положении, поднимаете и опускаете тело без помощи рук, такие движения следует проделать 20-30 раз каждое утро. Обязательно делать массаж живота, желательно остерегаться простуды, особенно в нижней части тела, избегать продолжительной ходьбы, то есть двигаться надо, но в меру.

Никогда не садиться на холодное место, особенно на металл. В общем, быть внимательным и относится к себе более бережно. Так же хотела бы еще порекомендовать, очень хорошо в лечении геморроя помогают пиявки, если вы найдете хорошего гирудотерапевта, то он вам поможет.

П.С. Уважаемые читатели сайта!

Пишите, пожалуйста свои подвиги: как и какие знания вы применили, что в итоге изменилось в вашей жизни.

Мне и моему роду очень важно это знать, чтоб понять нужна ли вся та работа, которую я делаю, а также для того, чтоб староверы не теряли надежду на возрождение славянского корня в городах, ведь по сути, я вестник между вами и ими.

С уважением и заранее с благодарностью, Арина.

Лечение геморроя народными средствами: самые эффективные методики

Лечение внутреннего геморроя – процесс достаточно долгий. Ведь кроме медикаментозной терапии необходимо вести правильный образ жизни (соблюдать диету, заниматься гимнастикой, отказаться от вредных привычек). Однако даже такой серьезный подход не дает гарантии скорейшего выздоровления. Нередко людям приходится прибегать к помощи народной медицины. Существует множество эффективных народных средств от геморроя. Они помогают значительно уменьшить симптомы заболевания или избавляют от него полностью.

Перед началом лечения

Перед самолечением проконсультируйтесь с врачом

Для того чтобы лечение внутреннего геморроя быстро дало результаты, необходимо соблюдать определенные правила:

  • Обратиться за консультацией к врачу-проктологу;
  • Придерживаться схемы правильного питания (исключить из рациона сладкое, острое, пряное, выпечку, рис, картофель, кофе и чай) ;
  • Нормализовать процесс пищеварения (не допускайте запоров) ;
  • Избавиться от вредных привычек (алкоголь, сигареты) ;
  • Стараться долго не сидеть и не стоять.

Лечение геморроя народными средствами – самый эффективный метод избавления от заболевания, но пользоваться альтернативной медициной следует не в качестве основного способа лечения, а в качестве дополнительной терапии.

Способы избавления от внутреннего геморроя – народные методы

Лечение внутреннего геморроя народными средствами, самыми эффективными являются целебные ванночки:

  • В глиняную посуду налить молоко, положить 4 головки лука и подогреть на медленном огне. Опорожнив предварительно кишечник естественным путем или с помощью клизмы посидеть над горшком, пропаривая анальное отверстие. Такое лечение геморроя народным средством самое эффективное при возникновении внутренних узлов.
  • Налить в таз холодной воды (можно добавить марганцовку) и сидеть в воде 2-5 минут ежедневно, утром и вечером. Для полного исцеления может понадобиться курс в 2-3 месяца.
  • Настоять в горячей воде траву Кровохлебку. Принимать ванночки из отвара травы по 10 минут 2 раза в день.

Перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.
Народные методы лечения геморроя у мужчин и женщин не ограничиваются ванночками. Можно самостоятельно изготавливать суппозитории для введения в прямую кишку для лечения внутреннего геморроя народными средствами.

Самым эффективным продуктом является сырой картофель. Из него можно вырезать свечки, главное следить, чтобы на заготовке не было острых углов.

Самодельный суппозиторий должен иметь плавные линии, чтобы при введении не травмировать задний проход. Вставлять картофельную свечку необходимо на ночь. Утром суппозиторий выйдет во время дефекации. Кроме того, свечу из картофеля можно вымочить в меду, это поможет усилить эффект лечения.
Свечки можно изготавливать из засахаренного меда. Интересно, что при геморрое употреблять мед в пищу не рекомендуют, а вот для наружных и внутренних узлов, мед является эффективным народным средством от геморроя.

Какие правила соблюдать после выздоровления?

Здоровое питание позволит избежать осложнений

На самом деле, таких рекомендаций довольно много, но вот основные из них:

  • Правильно питаться. Больше овощей, фруктов, пищи приготовленной на пару.
  • После опорожнения кишечника лучше омывать задний проход, нежели использовать туалетную бумагу.
  • Избегать переохлаждения, в особенности нижней половины тела.
  • Ежедневно выполнять комплекс несложных гимнастических упражнений.

Способы избавления от наружного геморроя – народные методы

Нередко используются пиявки, для лечения наружного геморроя народными средствами. Самый эффективный способ избавления от внешних узлов, спровоцировать их прорыв с помощью примочек из овса. После того как узел прорвался нужно делать компрессы с использованием танина.
На Руси с наружным геморроем боролись с помощью листьев Осины. Знахарки прикладывали листья к геморроидальным шишкам на несколько часов. Бабушки внимательно следили за состоянием больного, если чувствовалось беспокойство, то листья убирали, задний проход омывали теплой водой. Процедуры проводились каждые два-три дня. Чем меньше становились узлы, тем реже проводилась процедура. Это эффективное народное средство от геморроя проверенное временем, способно избавить от недуга на долгие годы.

Лечение геморроя холодной водой

С холодной водой главное не переборщить

Выше уже говорилось о ванночках с прохладной водой, которые можно использовать для избавления от геморроя. Однако на Кавказе считали, что не только прохладная вода способствует выздоровлению, но и ледяная.
Кавказский народный метод лечения геморроя у мужчин подразумевает воздержание от половой жизни, алкоголя и работы стоя. Во время лечения желательно больше отдыхать в горизонтальном положении.

После каждого посещения туалета «по большому» нужно обязательно обмывать (не вытирать) задний проход холодной водой, помимо этого на наружные геморроидальные узлы нужно 4 раза в день на 1 минуту прикладывать мягкую тряпочку, смоченную в ледяной воде.

Продолжать «холодную» терапию следует 1-2 месяца, до полного исцеления.
Для лечения внутреннего геморроя, жители гор использовали лед. Воду заливали в специальные цилиндрические формы и замораживали. Получившиеся ледяные свечи вводили в задний проход ежедневно. В начале лечения держать свечу стоит не более минуты, со временем увеличивая время.
А для того чтобы не травмировать задний проход кончик свечи перед введением необходимо опустить в горячую воду или изначально делать свечки с округлыми концами.
Безусловно, это далеко не все методы лечения геморроя народными средствами. Самая эффективная схема лечения, это сочетания традиционной и народной медицины. Перед началом любой терапии, согласуйте свои действия с лечащим врачом!

Читать еще:  Ячмень на глазу у новорожденного и годовалого ребенка: обсудим самые эффективные методы лечения

Лечение геморроя народными средствами: самые эффективные методики

Лечение внутреннего геморроя – процесс достаточно долгий. Ведь кроме медикаментозной терапии необходимо вести правильный образ жизни (соблюдать диету, заниматься гимнастикой, отказаться от вредных привычек). Однако даже такой серьезный подход не дает гарантии скорейшего выздоровления. Нередко людям приходится прибегать к помощи народной медицины. Существует множество эффективных народных средств от геморроя. Они помогают значительно уменьшить симптомы заболевания или избавляют от него полностью.

Перед началом лечения

Перед самолечением проконсультируйтесь с врачом

Для того чтобы лечение внутреннего геморроя быстро дало результаты, необходимо соблюдать определенные правила:

  • Обратиться за консультацией к врачу-проктологу;
  • Придерживаться схемы правильного питания (исключить из рациона сладкое, острое, пряное, выпечку, рис, картофель, кофе и чай) ;
  • Нормализовать процесс пищеварения (не допускайте запоров) ;
  • Избавиться от вредных привычек (алкоголь, сигареты) ;
  • Стараться долго не сидеть и не стоять.

Лечение геморроя народными средствами – самый эффективный метод избавления от заболевания, но пользоваться альтернативной медициной следует не в качестве основного способа лечения, а в качестве дополнительной терапии.

Способы избавления от внутреннего геморроя – народные методы

Лечение внутреннего геморроя народными средствами, самыми эффективными являются целебные ванночки:

  • В глиняную посуду налить молоко, положить 4 головки лука и подогреть на медленном огне. Опорожнив предварительно кишечник естественным путем или с помощью клизмы посидеть над горшком, пропаривая анальное отверстие. Такое лечение геморроя народным средством самое эффективное при возникновении внутренних узлов.
  • Налить в таз холодной воды (можно добавить марганцовку) и сидеть в воде 2-5 минут ежедневно, утром и вечером. Для полного исцеления может понадобиться курс в 2-3 месяца.
  • Настоять в горячей воде траву Кровохлебку. Принимать ванночки из отвара травы по 10 минут 2 раза в день.

Перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.
Народные методы лечения геморроя у мужчин и женщин не ограничиваются ванночками. Можно самостоятельно изготавливать суппозитории для введения в прямую кишку для лечения внутреннего геморроя народными средствами.

Самым эффективным продуктом является сырой картофель. Из него можно вырезать свечки, главное следить, чтобы на заготовке не было острых углов.

Самодельный суппозиторий должен иметь плавные линии, чтобы при введении не травмировать задний проход. Вставлять картофельную свечку необходимо на ночь. Утром суппозиторий выйдет во время дефекации. Кроме того, свечу из картофеля можно вымочить в меду, это поможет усилить эффект лечения.
Свечки можно изготавливать из засахаренного меда. Интересно, что при геморрое употреблять мед в пищу не рекомендуют, а вот для наружных и внутренних узлов, мед является эффективным народным средством от геморроя.

Какие правила соблюдать после выздоровления?

Здоровое питание позволит избежать осложнений

На самом деле, таких рекомендаций довольно много, но вот основные из них:

  • Правильно питаться. Больше овощей, фруктов, пищи приготовленной на пару.
  • После опорожнения кишечника лучше омывать задний проход, нежели использовать туалетную бумагу.
  • Избегать переохлаждения, в особенности нижней половины тела.
  • Ежедневно выполнять комплекс несложных гимнастических упражнений.

Способы избавления от наружного геморроя – народные методы

Нередко используются пиявки, для лечения наружного геморроя народными средствами. Самый эффективный способ избавления от внешних узлов, спровоцировать их прорыв с помощью примочек из овса. После того как узел прорвался нужно делать компрессы с использованием танина.
На Руси с наружным геморроем боролись с помощью листьев Осины. Знахарки прикладывали листья к геморроидальным шишкам на несколько часов. Бабушки внимательно следили за состоянием больного, если чувствовалось беспокойство, то листья убирали, задний проход омывали теплой водой. Процедуры проводились каждые два-три дня. Чем меньше становились узлы, тем реже проводилась процедура. Это эффективное народное средство от геморроя проверенное временем, способно избавить от недуга на долгие годы.

Лечение геморроя холодной водой

С холодной водой главное не переборщить

Выше уже говорилось о ванночках с прохладной водой, которые можно использовать для избавления от геморроя. Однако на Кавказе считали, что не только прохладная вода способствует выздоровлению, но и ледяная.
Кавказский народный метод лечения геморроя у мужчин подразумевает воздержание от половой жизни, алкоголя и работы стоя. Во время лечения желательно больше отдыхать в горизонтальном положении.

После каждого посещения туалета «по большому» нужно обязательно обмывать (не вытирать) задний проход холодной водой, помимо этого на наружные геморроидальные узлы нужно 4 раза в день на 1 минуту прикладывать мягкую тряпочку, смоченную в ледяной воде.

Продолжать «холодную» терапию следует 1-2 месяца, до полного исцеления.
Для лечения внутреннего геморроя, жители гор использовали лед. Воду заливали в специальные цилиндрические формы и замораживали. Получившиеся ледяные свечи вводили в задний проход ежедневно. В начале лечения держать свечу стоит не более минуты, со временем увеличивая время.
А для того чтобы не травмировать задний проход кончик свечи перед введением необходимо опустить в горячую воду или изначально делать свечки с округлыми концами.
Безусловно, это далеко не все методы лечения геморроя народными средствами. Самая эффективная схема лечения, это сочетания традиционной и народной медицины. Перед началом любой терапии, согласуйте свои действия с лечащим врачом!

Лечение геморроя народными средствами самые эффективные

Геморрой является болезнью, которая с давних времён сопровождает человеческую цивилизацию. Ранее это заболевание носило название — царская болезнь. Объяснялось это сидячим образом жизни правителей и как следствие этого — предрасположенность к заболеванию геморроем.

Вылечить геморрой очень сложно и достаточно дорого. В медицине на сегодняшний день вообще не существует терапевтических методов, гарантирующих полное избавление от болезни, а также нет гарантии отсутствия рецидивных проявлений впоследствии. В этом случае лечение геморроя народными средствами самые эффективные и оставляют далеко позади всевозможные медицинские препараты и крайнюю меру — хирургическое вмешательство.

В современном обществе множество людей большую часть времени проводят в сидячем положении, что связано в первую очередь с профессией (водители, офисные служащие), а также с малоподвижным образом жизни отдельных категорий. Поэтому геморроем заболевают тысячи людей и это уже не только царская болезнь.

Традиционное лечение ограничивается двумя способами:

  • С помощью специальных свеч;
  • Операционный метод, путём удаления узлов геморроидального характера.

Неприятной новостью является и то, что выполнение операции полностью не решает имеющуюся проблему. Вероятность появления повторных признаков заболевания для большинства больных очень высока и вопрос о том, как избавиться от данной болезни неоднозначен.

Причины появления геморроя

Основной причиной этой болезни специалисты называют регулярные процессы застоя крови венозного типа в тазу.

При этом риск в развитии геморроя существенно повышается в случаях:

  • Профессиональная деятельность, которая сопровождается длительными периодами сидячего положения (офисные работники, водители автомобилей) ;
  • Наличие лишнего веса (например лишние 5кг увеличивают риск появления геморроя сразу на 40%) ;
  • Нерегулярный стул и запоры;

Симптомы заболевания, сопутствующие геморрою:

  • Кровотечение (как правило, при дефекации либо после неё) ;
  • Наличие сильного зуда в анальном отверстии либо жжение;
  • Различного рода неприятные ощущения в области заднего прохода;
  • Болезненные геморроидальные узлы;
  • Боль при осуществлении движения, либо в сидячем положении;
  • Болевые и неприятные ощущения при дефекации.

При развитии любого из симптомов настоятельно рекомендуется посетить врача-проктолога, так как правильный диагноз является первым шагом к излечению возможной болезни, в том числе и более опасных (рак прямой кишки).

Лишь в случае диагностирования геморроя можно переходить к лечению народными средствами, не опасаясь за своё здоровье.

Необходимо отметить, что лечение геморроя народными средствами являются самыми эффективными и некоторые из них, правильно подобранные, обеспечивают практически полное выздоровление. Ремиссия может продолжаться пять и более лет. Народное лечение иногда предлагает наиболее качественные способы, нежели официальная медицина с препаратами и таблетками.

Лечение геморроя в домашних условиях

Существует огромное количество всевозможных народных рецептов с различными уровнями эффективности.

Из наиболее популярных и проверенных можно назвать следующие:

    Чесночное масло. Чеснок является кроворазжижающим продуктом, который улучшает качественный состав крови, служит профилактическим средством от атеросклероза, сердечнососудистых болезней, препятствует формированию атеросклеротических бляшек на поверхности сосудов. Даже простое и регулярное употребление в пищу чеснока способствует лечению геморроя;

Это лишь малая часть народных средств, которые можно использовать при лечении геморроя. Необходимо также знать, что некоторые из них могут быть противопоказаны пациентам по различным причинам. Поэтому перед применением необходимо тщательно изучать все нюансы и свойства того или иного рецепта.

Лечение геморроя народными средствами

Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)

Уровень образования — Специалист

«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»

НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова

«Курс по функциональной диагностике»

НЦССХ им. А. Н. Бакулева

«Курс по клинической фармакологии»

Российская медицинская академия последипломного образования

Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)

«Курс по терапии»

Российского государственного медицинского института Росздрава

Образ жизни современного человека нередко приводит к развитию неприятных заболеваний. Распространенной патологией в среднем и пожилом возрасте становится геморрой, представляющий собой воспаление вен и образование узлов в прямой кишке, вокруг ануса. Заболевание может протекать в острой и хронической форме, часто требует комплексного подхода к лечению, иногда приводит к необходимости хирургического вмешательства. Народные средства в лечении от геморроя станут хорошим дополнением к основной терапии, а также послужат эффективной профилактике развития болезни.

Симптомы болезни

Перед тем как начать лечение заболевания, необходимо точно определить его наличие. К начальным симптомам геморроидальной болезни относятся зуд и жжение в области ануса, боль при дефекации, следы крови в стуле. Развиваясь, заболевание приводит к развитию многочисленных шишек внутри прямой кишки и вокруг анального отверстия, появлению обильных кровотечений и болезненности. Болезнь проявляется не только внешне — ее развитие приводит к ухудшению общего самочувствия и понижению качества жизни.

Геморрой относится к заболеваниям, о которых многие пациенты предпочитают умалчивать. Однако лечение должно проводиться уже на ранних стадиях развития патологии. Ее прогрессирование способно приводить к опасным осложнениям в виде анемии, непроходимости кишечника, тромбоза геморроидальных узлов.

Основные направления народной медицины в лечении геморроя

Лечение геморроя народными средствами часто не имеет противопоказаний, не способно оказывать побочного воздействия на организм больного. Это позволяет применять его для наиболее уязвимых категорий пациентов — беременных женщин и лиц, ослабленных тяжелыми болезнями.

К наиболее эффективным направлениям народной медицины относятся:

  1. Использование отваров и настоев лекарственных растений.
  2. Введение ректальных свечей из натуральных компонентов.
  3. Нанесение мазей.
  4. Применение компрессов, сидячих ванночек.
  5. Клизмирование.

Для пациентов, не имеющих предрасположенности к аллергическим реакциям, актуальной станет апитерапия (лечение продуктами пчеловодства).

Эффективные отвары и настои

Рецепты отваров и настоев при лечении геморроя оказывают следующее воздействие:

  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • кровоостанавливающее;
  • иммуностимулирующее.

Настой полыни

Такое средство эффективно снимает болевые ощущения, устраняет воспаление, оказывает антисептическое воздействие. Столовая ложка измельченного растения заливается 100 мл спирта и выдерживается 3 недели в защищенном от света месте. Готовое лекарство принимают до еды дважды в течение дня, растворив 10–12 капель в небольшом количестве воды. Курс лечения — не менее 7 дней.

Средство из малиновых листьев

Этот продукт поможет уменьшить боль и воспалительный процесс. 50 г сырья заваривают 300 мл кипятка и выдерживают, пока средство не остынет. Принимают ежедневно по половине стакана до еды.

Крапивный отвар

Лекарство на основе крапивы эффективно устраняет воспалительный процесс и уменьшает размеры геморроидальных шишек. 1 ст. л. сухого сырья заливается полным стаканом кипятка и варится на слабом огне в течение 5 мин. Средство принимают в охлажденном и процеженном виде, в количестве столовой ложки не менее 5 раз в день.

Настой из букета лекарственных растений

Для устранения неприятной симптоматики можно приготовить настой из следующих компонентов, взятых в равных пропорциях:

  • мяты перечной;
  • цветов календулы;
  • тысячелистника;
  • тополиных почек;
  • листьев шалфея;
  • цветов ромашки.

2 ст. л. состава заливают 0, 5 л кипятка и оставляют настаиваться в течение ночи. Пьют готовый настой по 75 мл 3 раза в день до еды.

Настойка от кровотечения с каштаном

50 г плодов конского каштана измельчают в порошок, заливают 0,5 л водки, оставляют в темном месте на 2 недели. Далее принимают перед завтраком по столовой ложке настойки, разбавленной небольшим количеством воды.

Рецепты приготовления свечей

Самодельные свечи станут особенно эффективными при наличии внутреннего геморроя, окажут заживляющее и рассасывающее воздействие, уменьшат размеры сформированных шишек.

Свечи из свежего картофеля

Из очищенного, тщательно вымытого корнеплода потребуется вырезать свечку размером со средний палец руки. При этом она не должна иметь острых краев. Суппозиторий вводят перед сном в анальное отверстие и оставляют до утра.

Извлекать свечу не нужно — она выйдет самостоятельно на следующий день во время дефекации. Процесс повторяют на протяжении 10 дней. Чтобы уменьшить в размерах узлы и достичь длительного результата, рекомендуется проведение нескольких курсов с 30-дневными перерывами.

Рецепт с медом

Из засахаренного меда потребуется слепить свечи и заморозить их. После этого готовый продукт вводят трижды в сутки в задний проход. Такой метод помогает надолго снять воспаление, уменьшить отечность и устранить инфекцию.

Средство из алоэ

Необходимо использовать лист 3-летнего растения. С него срезают жесткую кожуру, оставляют кусочек нужного размера и охлаждают его в холодильнике. Перед сном вводят в прямую кишку. Процедуру проводят ежедневно до улучшения состояния.

Свечи с прополисом

Потребуется растопить на водяной бане прополис (20 г) и продукт, взятый в качестве основы (80 г вазелина, ланолина, воска). Перемешав все компоненты, полученной массой заполняют заранее подготовленные формочки конусовидной формы, сделанные из плотной бумаги. Продукт замораживают, вводят по 1 свече в анальное отверстие ежедневно перед сном. Процесс повторяют до наступления облегчения.

Мази из природных компонентов

Мази помогут устранению зуда и дискомфорта, возникающих во время заболевания, активизируя процесс рассасывания шишек.

Чесночно-медовая мазь

Потребуется измельчить 4 зубчиков чеснока, соединить полученную массу с 1 ч. л. меда и ¼ ч. л. уксуса. Средством ежедневно обрабатывают больные участки. Терапию необходимо продолжать около 10 дней.

Смесь из трав и нутряного сала

Для приготовления средства используются такие травы: кора дуба, цветки льнянки и перец водяной.

Все ингредиенты измельчаются, смешиваются с растопленным нутряным салом, варятся на водяной бане не менее 12 часов. Готовую мазь помещают в холодильник, смазывают задний проход несколько раз в течение дня. На ночь можно приготовить ректальную свечу, пропитав данным средством ватный тампон.

Рецепт с календулой

1 ст. л. цветков календулы заливают 5 ст. л. медицинского спирта и настаивают в течение недели. После этого в состав вводят 5 ст. л. сливочного масла (несоленого). Лекарственный продукт растапливают на водяной бане, охлаждают, наносят на узлы до 4-х раз в течение суток.

Компрессы, ванночки и клизмы

Компрессы с целебными компонентами приносят положительный результат в процессе лечения наружного геморроя.

Масло облепихи

Данный продукт широко применяется для лечения геморроидальной болезни. При наличии наружных узлов используются компрессы. Для проведения процедуры облепиховым маслом пропитывают многослойную марлю, прикладывают ее к области поражения и фиксируют пластырем. Компресс оставляют на 3–5 часов. При внутреннем геморрое полезно вводить на ночь в задний проход марлевый тампон, обильно смоченный растительным веществом.

Компресс с тысячелистником

Данным средством можно лечить пациентов, склонных к частым кровотечениям и выраженному болевому синдрому. 30 г измельченного сухого растения заваривают стаканом кипятка, оставляют на слабом огне на 20 мин. Готовое средство потребуется отфильтровать и остудить, после чего использовать по несколько раз на протяжении дня для приготовления компрессов.

Яблочный уксус

Ватный тампон, смоченный яблочным уксусом, прикладывается к геморроидальным узлам неоднократно в течение дня. Такая процедура позволяет ощутить мгновенное облегчение.

Ванночки с лавровым листом

Устранению геморроидальных шишек способствуют сидячие ванночки с лавровым листом. К 5 л кипятка необходимо добавить 100 г растительного сырья. Находиться в емкости с лечебным составом следует до остывания жидкости.

Обеззараживающая процедура

Данный рецепт предназначен в первую очередь для мужчин. 1,5 ч. ложки марганцовки растворяют в 10 л теплой воды. Процедуру принимают не менее 15 мин.

К числу альтернативных методик лечения геморроя принадлежит гирудотерапия. Такие сеансы должны обязательно проводиться под контролем специалиста, применяющего специальных медицинских пиявок.

Дополнительные рекомендации

Повышению эффективности народного лечения способствуют дополнительные методы борьбы с геморроидальной болезнью:

  • молочно-растительная диета;
  • умеренная физическая активность;
  • отказ от вредных привычек и малоподвижного образа жизни;
  • ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • регулярное соблюдение личной гигиены.

При развитии геморроя нежелательно пользоваться туалетной бумагой. После опорожнения кишечника рекомендуется обмывать область ануса прохладной кипяченой водой.


Трихинеллез: симптомы и лечение человека, фото трихинеллы

Трихинеллез: симптомы и лечение человека, фото трихинеллы Симптомы трихинеллеза у человека Трихинеллез является природно-очаговым гельминтозом. Паразиты...

17 05 2024 17:21:56

Лечим шум в ушах — народные средства

Лечим шум в ушах — народные средства Как вылечить шум в ушах народными средствами Казалось бы, шум в ушах – не такая уж большая проблема. Это не боль и...

16 05 2024 1:41:17

Почему у домашней кошки появились глисты

Почему у домашней кошки появились глисты Почему у домашней кошки появились глисты Откуда у домашней кошки глисты: все возможные пути заражения Есть ли глисты у домашней кошки, которая не выходит...

15 05 2024 22:55:38

Слабительные средства, не вызывающие привыкания

Слабительные средства, не вызывающие привыкания Наиболее эффективные средства от запоров Запор представляется затрудненной дефекацией, которая может...

14 05 2024 17:10:53

Влияние электромагнитных волн на человека

Влияние электромагнитных волн на человека Последнее обновление Статьи по теме Рекомендуемые книги Страницы старого дневника Г.С.Олькотт Купить за 350р >>...

13 05 2024 2:47:35

Тератома яичника

Тератома яичника Тератома яичника Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения Тератома является доброкачественной опухолью, которая формируется еще...

12 05 2024 20:25:16

Можно ли получить справку от фтизиатра без Манту?

Можно ли получить справку от фтизиатра без Манту? Как получить справку от фтизиатра чтобы посещать детский сад и школу без Манту Справка от фтизиатра в...

11 05 2024 7:51:27

Как сделать артроскопию коленного сустава бесплатно по ОМС в 2019 году

Как сделать артроскопию коленного сустава бесплатно по ОМС в 2019 году Список клиник артроскопия по омс Операции по полису ОМС В рамках ОМС хирургическое...

10 05 2024 21:26:29

Пенициллин уколы — инструкция по применению

Пенициллин уколы — инструкция по применению Особенности применения уколов Пенициллина Уколы Пенициллина назначаются пациентам всех возрастов при разных...

09 05 2024 12:11:31

Эндокринологический центр

Эндокринологический центр Эндокринологический научный центр (ЭНЦ на Дмитрия Ульянова) 7 отзывов диетолог, эндокринолог ул. Дмитрия Ульянова 11 6 отзывов...

08 05 2024 21:40:57

Папазол – инструкция по применению и показания, состав, форма выпуска и цена

Папазол – инструкция по применению и показания, состав, форма выпуска и цена Папазол – инструкция по применению и показания, состав, форма выпуска и цена Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Папазол относится к...

07 05 2024 13:27:40

Какое влияние оказывает черника на артериальное давление

Какое влияние оказывает черника на артериальное давление Действие черники на давление человека Черника – уникальная ягода, которая помогает устранить...

06 05 2024 22:59:45

Аутоиммунные заболевание желудка

Аутоиммунные заболевание желудка Аутоиммунный гастрит: как выявлять и лечить Гастрит аутоиммунной природы – это такое состояние, при котором в иммунной...

05 05 2024 3:50:29

Сироп корня солодки при кашле у детей – инструкция по применению

Сироп корня солодки при кашле у детей – инструкция по применению Сироп корня солодки при кашле у детей – инструкция по применению Заболевания дыхательной...

04 05 2024 6:47:30

Причины, особенности, симптомы и лечение отита у детей разного возраста

Причины, особенности, симптомы и лечение отита у детей разного возраста Отит у детей: причины заболевания и способы его профилактики Отит — заболевание,...

03 05 2024 9:15:51

Азелик: инструкция по применению

Азелик: инструкция по применению Азелик - официальная* инструкция по применению Инструкцияпо применению лекарственного препарата для медицинского...

02 05 2024 18:52:32

Какие существуют стадии целлюлита

Какие существуют стадии целлюлита Классификация целлюлита – стадии и формы О целлюлите, причинах его возникновения см. здесь: «Целлюлит» Выделяют 4 стадии...

01 05 2024 0:13:43

Почему может появиться боль после укола анестезии у стоматолога?

Почему может появиться боль после укола анестезии у стоматолога? Осложнения при и после анестезии в челюстно-лицевой области При проведении анестезии...

30 04 2024 16:45:31

Давление-«попрыгунчик», или почему утром после сна АД повышенное, а вечером – нормальное или низкое

Давление-«попрыгунчик», или почему утром после сна АД повышенное, а вечером – нормальное или низкое Арвидас Сабонис: биография, личная жизнь, карьера в...

29 04 2024 9:32:56

Причины шума в голове после алкоголя и что с этим делать

Причины шума в голове после алкоголя и что с этим делать Причины шума в голове после алкоголя и что с этим делать Причины шума в голове после алкоголя и что с этим делать Оглавление статьи: Алкоголь способен...

28 04 2024 4:14:11

Как сделать талию тонкой? Практическое руководство.

Как сделать талию тонкой? Практическое руководство. Как сделать талию тонкой? Практическое руководство. Как сделать талию тонкой: практическое руководство Тонкая талия — предел мечтаний многих женщин, у...

27 04 2024 4:42:53

Лечение подагры травяным сбором

Лечение подагры травяным сбором Какие травы использовать для лечения подагры При повышенной мочевой кислоте Начинать лечение подагры травами можно на...

26 04 2024 7:51:20

Эпилепсия у кормящих мам

Эпилепсия у кормящих мам Эпилепсия и материнство: поведение совместимости Страдаю эпилепсией. Мечтаем с мужем о ребенке. Не помешает ли болезнь стать...

25 04 2024 7:57:38

Можно ли наращивать ногти во время беременности? Возможные последствия

Можно ли наращивать ногти во время беременности? Возможные последствия Можно ли беременным наращивать ногти Беременность – самый счастливый период в жизни...

24 04 2024 6:12:14

Т4 свободный

Т4 свободный Т4 свободный Т4 свободный – что это за гормон? Чтобы ответить на вопрос о том, Т4 свободный – что это за гормон, для начала нужно определить, что такое...

23 04 2024 21:32:33

Влияние классической музыки на человека часть 3

Влияние классической музыки на человека часть 3 Влияние классической музыки на человека часть 3 Влияние классической музыки на человека часть 3 Ни для...

22 04 2024 10:54:17

Что такое прегравидарная подготовка?

Что такое прегравидарная подготовка? Современная прегравидарная подготовка: комплексный подход Автор: Бахарева И.В. (ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова...

21 04 2024 7:51:29

Собачий жир лечит бронхит и туберкулез

Собачий жир лечит бронхит и туберкулез Собачий жир лечит бронхит и туберкулез Собачий жир при туберкулезе и бронхите Народная медицина имеет большой опыт в использовании собачьего жира. Этим...

20 04 2024 21:37:49

Приготовление и использование физраствора для промывания носа детям в домашних условиях

Приготовление и использование физраствора для промывания носа детям в домашних условиях Как промывать нос физраствором: рецепты с применением натрия...

19 04 2024 2:29:55

Время действия и противопоказания прививки от коклюша

Время действия и противопоказания прививки от коклюша Прививка от коклюша детям Прививка от коклюша становится очень актуальной. Потому что в 2018 году...

18 04 2024 18:13:18

Динамическая гимнастика для грудничков 4 месяца

Динамическая гимнастика для грудничков 4 месяца Динамическая гимнастика Система развивающих упражнений для грудных детей. Для кого предназначена...

17 04 2024 20:31:17

Когда начинает формироваться плацента при беременности

Когда начинает формироваться плацента при беременности Когда формируется плацента при беременности Как формируется плацента во время беременности: на...

16 04 2024 2:21:31

Введение прикорма при грудном вскармливании по Комаровскому

Введение прикорма при грудном вскармливании по Комаровскому Прикорм по Комаровскому В первые месяцы жизни младенцу достаточно лишь маминого молока или, в...

15 04 2024 7:34:36

Была ли в детстве ветрянка как узнать

Была ли в детстве ветрянка как узнать Как узнать, болел ли ветрянкой: лучшие способы Ветрянка остается наиболее распространенной патологией вирусного...

14 04 2024 14:13:42

Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе!

Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе! Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе! Поздравления с 8 Марта бабушке в...

13 04 2024 11:48:28

Виды онкомаркеров: АФП, СА, РЭА, ПСА

Виды онкомаркеров: АФП, СА, РЭА, ПСА АФП онкомаркер – расшифровка, норма и что показывает альфафетопротеин Онкомаркеры – специфические молекулы, которые...

12 04 2024 14:13:14

Саркома Капоши: симптомы и лечение

Саркома Капоши: симптомы и лечение Саркома Капоши, что это такое? Первые симптомы и способы лечения Саркома Капоши у ВИЧ-инфицированных больных относится...

11 04 2024 16:22:10

Детские дерматологи Челябинска

Детские дерматологи Челябинска Детский дерматолог в Челябинске В Челябинске все чаще дети с младенческого возраста склонны к кожным заболеваниям -...

10 04 2024 21:35:32

Амарил М

Амарил М Одна таблетка лекарственного средства включает активные вещества: глимепирид микронизированный – 1 мг, 2 мг и метформина гидрохлорид 250 или 500...

09 04 2024 5:36:52

К чему снится лететь на самолете?

К чему снится лететь на самолете? К чему снится лететь на самолете? Сонник: к чему снится летать на самолете для мужчин, женщин и девушек Наши сны — подсказка о том, что нас ждет в...

08 04 2024 15:48:57

Симптоматика и лечение обострения язвы желудка

Симптоматика и лечение обострения язвы желудка Симптоматика и лечение обострения язвы желудка Симптоматика и терапия обострения язвенной болезни Язвенная болезнь желудка по частоте диагностирования...

07 04 2024 22:55:28

Нужен ли бандаж и сколько его носить после удаления желчного пузыря?

Нужен ли бандаж и сколько его носить после удаления желчного пузыря? Нужен ли бандаж и сколько его носить после удаления желчного пузыря? Сколько носить бандаж после удаления желчного пузыря Желчный пузырь – это орган...

06 04 2024 5:25:35

Ювенальный инсульт у новорожденных

Ювенальный инсульт у новорожденных Ювенальный инсульт у новорожденных Инсульт у ребенка: причины, симптомы, первая помощь, лечение, последствия. Разновидности инсультов Если у ребенка...

05 04 2024 19:26:45

Инфильтративное заболевание желудка лечение

Инфильтративное заболевание желудка лечение Инфильтративное заболевание желудка лечение Методы лечения и прогноз выживаемости при инфильтративном раке желудка Инфильтративный рак желудка является...

04 04 2024 23:18:59

Глухота (врожденная, приобретенная): причины, диагностика, как лечить

Глухота (врожденная, приобретенная): причины, диагностика, как лечить Глухота (врожденная, приобретенная): причины, диагностика, как лечить ВРОЖДЕННАЯ И ПРИОБРЕТЕННАЯ ГЛУХОТА Глухота — полное отсутствие слуха или такая форма...

03 04 2024 16:19:20

Лечебные травы от остеохондроза шейного отдела

Лечебные травы от остеохондроза шейного отдела Лечение шейного остеохондроза позвоночника травяными сборами Остеохондроз шейного отдела позвоночника...

02 04 2024 21:12:17

Диета при гастрите желудка

Диета при гастрите желудка Диета при гастрите Эффективность: лечебный эффект через 10 дней Сроки: до 3 месяцев Стоимость продуктов: 1300-1400 руб. в...

01 04 2024 2:32:57

Как распознать первые признаки беременности до задержки месячных

Как распознать первые признаки беременности до задержки месячных Как распознать первые признаки беременности до задержки месячных Как распознать первые признаки беременности до задержки месячных После зачатия в...

31 03 2024 16:55:35

Арбидол

Арбидол Арбидол Состав Арбидола Действующий компонент, который входит в состав этого лекарственного средства в виде капсул — умифеновир (50 мг, 100 мг). Также в...

30 03 2024 1:57:57

Как проявляется вирус Эпштейна-Барр у детей?

Как проявляется вирус Эпштейна-Барр у детей? Симптомы вируса Эпштейна-барра у ребенка Вирус Эпштейна-Барр — инфекционное заболевание, характеризующееся...

29 03 2024 19:56:16

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::