Семья, здоровье и благополучие    


Как начать хорошо учиться в школе

Как начать хорошо учиться в школе

Как начать хорошо учиться в школе

Как учиться на «отлично» в школе

Почти каждый современный школьник сталкивается с огромной проблемой — отсутствием мотивации к учебе. Действительно, бывает трудно заставить себя сесть и выучить сложные правила по грамматике иностранного языка или же непонятные формулы по физике. Учиться на отлично в школе становится все труднее. Четверть за четвертью, год за годом, ученик даже не замечает, как достигает «финишную линию» — великий и ужасный последний год обучения. Именно тогда школьники начинают всерьез задумываться о будущей карьере и, конечно же, о поступлении в престижный ВУЗ и получении хорошего образования, но… нередко бывает слишком поздно что-либо менять.

Начальная школа кажется беспечным и приятным временем, но в 5-8 классе учеба начинает казаться трудной. Учителя задают слишком много домашнего задания, родители предъявляют высокие требования и заставляют учиться на пятерки, вечером совершенно не хватает времени на отдых и общение с друзьями. В 8-11 классе школа кажется абсолютно невыносимой. Что же делать в такой ситуации? Неужели учеба на отлично в школе возможна только благодаря постоянной «зубрежке» и недосыпанию?

Все намного проще, чем может показаться на первый взгляд. Дело не в том, сколько времени вы уделяете учебе. Дело в том, как вы это делаете!

Как сделать домашнее задание без труда и на отлично?

Прочитать два параграфа, ответить на вопросы, заполнить таблицу… Звучит не слишком интересно. Но для любого учителя тот факт, что вы никогда не появляетесь на занятии без выполненной домашней работы — показатель того, что вы нацелены учиться на отлично в школе (и, вообще, на успех в жизни).

Именно наличие сделанных упражнений и прочитанных абзацев заставляет преподавателя относиться к вам лучше, что сможет помочь получить лучшие отметки в конце четверти. Но как заставить себя выполнять все заданное без затруднений и бессонных ночей? Причем на отлично?

Можно попробовать делать уроки под спокойную, не отвлекающую инструментальную музыку. На YouTube легко найти множество роликов с музыкой различных жанров специально для концентрации на выполнении домашнего задания.

Также, можно попробовать использовать метод со смешным названием Pomodoro, который предлагает концентрироваться на уроке в течение 25 минут, а затем проводить пяти-минутный перерыв. Мотивация на учебу при этом не теряется из-за чередования отдыха и труда.

Существует даже специальное приложение для смартфонов, которое называется Forest. Приложение засекает 25 минут, за время которых (если вы ни разу не отвлечетесь на болтовню в чатах или просмотр фото в Instagram) на вашем экране вырастет милое деревце. Таким образом, выполняя домашние задания, вы без труда можете вырастить собственный виртуальный лес. Ну и решить несколько домашних работ на более высокую отметку.

Создайте мотивирующую атмосферу для учебы в школе, а отличные оценки придут со временем!

Вы когда-нибудь замечали, что решать задачи по алгебре намного приятнее в начале года, когда в пенале лежат новенькие письменные принадлежности, а тетрадь еще не запачкана зачеркиваниями и неаккуратными пометками на полях?

Это не секрет, что большинство успешных школьников и студентов придают очень важное значение также и тому, как выглядит их рабочее место. Именно поэтому перед тем, как сесть за домашнюю работу, не поленитесь прибраться в комнате и особенно на столе.Создайте приятную атмосферу: зажгите свечу или декоративные огоньки, приготовьте себе чашечку ароматного чая или кофе, проветрите помещение. Не забудьте также приобрести красивые тетради, удобные ручки, разноцветные маркеры. Любую канцелярию для успешной учебы можно найти на Алиэкспрессе. Приучайте себя писать аккуратно и выделять важную информацию маркерами любимых цветов. Это поможет вам легче и быстрее запоминать правила.

Еще, для того, чтобы мотивироваться на обучение всегда, в любом месте, даже по дороге в школу или институт, можете подписаться на сообщества в соцсетях по тематике обучения, например, study hard journal.

Подходите к процессу учебы креативно и нестандартно! Применяя все вышеизложенные советы вы быстро поймете, что учеба на отлично — это не сложно (а иногда даже и интересно!).

Всегда выполняйте домашние задания, используйте специальные мобильные приложения и сайты для учащихся, создайте уютный «учебный уголок«, сделайте ваши конспекты более красочными. Получайте удовольствие от процесса, а тогда и отличные оценки не заставят себя долго ждать!

Как учиться лучше: 10 простых советов всем, кто учится

Учеба – это неоценимый опыт, который должен пройти каждый. Будь то школа, университет или постуниверситетское обучение – везде нас ожидают новые открытия.

Однако этот опыт не всегда дарит приятные эмоции. Ведь любой учебный процесс подразумевает, что вы должны будете продемонстрировать в итоге свои знания. А это означает такую неприятную вещь, как экзамены.

Но что же делать, если, несмотря на ваши усилия, знания даются тяжело? Что делать, если вам в одно ухо влетает, а из другого вылетает, не оставляя в сухом остатке какой-либо ценной и полезной информации?

На самом деле, все не так страшно. Существуют множество способов увеличить эффективность своей учебы. Предлагаем вашему вниманию 10 простых, но очень полезных советов, которые помогут вам учиться лучше.

Советы по правильной организации учебного процесса

Совет первый: уберите из поля зрения все, что отвлекает ваше внимание

Знаете, почему профессиональные игроки в бильярд или в гольф требуют от публики тишины? Да потому что практически нереально сконцентрироваться, когда все вокруг, включая шум, отвлекает ваше внимание!

Подготовка к экзамену, как и любой другой учебный процесс, ничем не отличается от игры в бильярд – если есть отвлекающие факторы (телевизор, висящая на стене гитара, игровая консоль – словом, все, что попадает в поле вашего зрения), то вы почти наверняка будете отвлекаться.

Итак, ключевой момент для тех, кто часто отвлекается – создать внешнюю среду, максимально располагающую к учебе. Если для этого надо передвинуть стол в другое место – двигайте! Нет сил противиться искушению в виде стоящего рядом телевизора? Накройте его чем-то или перенесите!

Возможно, кому-то для этого надо будет сделать порядок на своем столе, взяв за основу минималистический подход. Иной раз внимание отвлекает не только валяющийся рядом телефон, но и случайно оказавшаяся книжка не по теме.

Вам может импонировать другая обстановка – когда ваш стол завален бумагами, книгами. При этом вовсе не обязательно, что вы нуждаетесь в тишине – некоторые люди прекрасно работают под музыку, скажем, классическую. Ключ к успеху в том, чтобы вам было комфортно!

Совет второй: тщательно подойдите к выбору места для занятий

Примерно таким же должен быть подход и к выбору места для занятий. Понятно, что у студентов, проживающих в общежитии, выбор невелик. Но если лично у вас есть возможность выбирать, то, к примеру, спальня – далеко не самое лучшее место, чтобы засесть за книги.

Вообще, учитывая уйму отвлекающих факторов, часть из которых была перечислена выше, даже ваш дом далеко не всегда является подходящим для продуктивной учебы местом. А уж если вас постоянно отвлекают домашние.

Наиболее очевидным местом для учебы, которое можно посоветовать, является, конечно, библиотека. Однако и там далеко не всегда бывает спокойно (особенно накануне экзаменов). Получается, что найти комфортное место для учебы – это не такая уж и простая задача!

На самом деле, надо просто рассмотреть все варианты. Если погода благоприятствует, можно выбраться в парк, найти отдельно стоящую скамейку, поодаль от шумных детишек, где вам никто не помешает грызть гранит науки. А можно, как вариант, заскочить в тихое кафе.

Известно, что негромкий гул, собравшийся из различных голосов (назовем его «аудиторным гулом»), способен стимулировать студентов к учебе. Именно такой гул может стоять и в кафе. Быть может, для вас это не самый лучший вариант. Что же, ищите свой, но не забывайте, что учеба и кровать – несовместимы.

Совет третий: выделите тот материал, в котором вы «плаваете»

Не даром говорят, что от сессии до сессии живут студенты весело. Веселье заканчивается и наступает самая стрессовая для подавляющего большинства студентов пора – время проверки знаний, то есть время сдачи экзаменов.

Именно в эти периоды многие учащиеся остро ощущают нехватку времени. Как правило, это выливается в то, что к экзамену не удается подготовить абсолютно все вопросы. Однако далеко не все студенты используют время до сессии рационально.

На самом деле, есть один секрет, который даже в последние дни перед сессией позволит подготовиться к экзамену более эффективно. Дело в том, что, при большом объеме материала, многим студентам едва хватает времени, чтобы пару раз прочесть его.

Этого бывает недостаточно, особенно когда речь идет о сложных моментах. Рекомендуется перед повторным прочтением написать на бумаге краткое изложение содержания каждого билета. Возможно, содержимое некоторых вопросов стоит разбить на части и так же кратко изложить ее содержание.

Читать еще:  Значение имени Зинаида, характер и судьба

При повторном прочтении не стоит концентрироваться на том материале, который вы неплохо знаете. Обратите внимание на те моменты, идею которых вы не смогли изложить на бумаге в кратком виде, и уделите повторению этих моментов больше времени.

Секреты хорошей учебы

Совет четвертый: научитесь планировать

Планирование – это то, о чем нам постоянно говорят преподаватели, но то, чему редко учат. Да и до того ли им – ведь они сами стараются неукоснительно следовать учебному плану, в который, собственно, не входит необходимость учить нас учиться!

Именно поэтому вы должны научиться планировать самостоятельно – это крайне необходимый навык, который пригодится не только в дальнейшей учебе, но и на любой работе, да и просто в вашей повседневной жизни.

Сознательно откладывая на потом самые сложные дела, вы сами прекрасно осознаете, что расходуете свое время нерационально. Начните с того, что составьте весь список дел в рамках учебного плана на одну неделю.

Это простое мероприятие, которое хоть и не выглядит (на первый взгляд) особенно полезным, поможет вам, на самом деле, избавить свою голову от ненужного хлама в виде перечня дел. Кроме того, вам удастся визуально оценить весь объем работы. Не забудьте проставить даты выполнения!

Затем стоит выделить наиболее сложные и затратные с точки зрения времени задачи и задания. Когда вы сделаете это, раскидайте ваши насущные заботы на каждый день недели, учитывая вашу загруженность в данный конкретный день.

Совет пятый: занимайтесь в группе с другими студентами

Работа в группе – это очень полезная и продуктивная практика для любого студента. Конечно, эффективность иногда может зависеть от того, над чем вы работаете. Возможно, если вы изучаете развитие живописи в эпоху Ренессанса, вам понадобится бутылка вина и уединение.

Однако, если сфера ваша обучения – прикладные науки (к примеру, медицина, математика, строительство), тогда изучение материала в группе, решение задач и совместный поиск правильных ответов могут быть очень эффективными.

Эффективность эта обусловлена тем, что процесс проверки материала становится более динамичным, привлекательным. Появляется возможность задавать вопросы, обсуждать сложные моменты в коллективе, более правильно формулировать ответы.

Конечно, технически вы и сами в состоянии выполнить стоящий перед вами объем работы. Однако в этом случае увеличивается вероятность не обратить внимание на свои слабые места, не почувствовать те моменты, в которых вы плаваете.

Существует также такой негативный момент, как монотонность процесса самостоятельного изучения материала. Если вы хотите избежать этого, тогда занятия в группе – это то, что вам надо. Смените формат штудирования и, возможно, вы станете лучше запоминать материал.

Совет шестой: делайте регулярные перерывы

Кропотливая работа над материалом дает свои очевидные плоды. Однако близость экзаменов на фоне ряда текущих проблем давит на студентов, заставляя многих из них буквально отгораживаться от внешнего мира железным занавесом.

Некоторые относятся к данному периоду с излишним фанатизмом – закрываются на несколько дней у себя в комнате, делая небольшие перерывы только на то, чтобы, вздремнуть, посетить туалет или сходить на кухню за бутербродом. Иные и вовсе отказываются от сна.

Это неправильная тактика! Перерывы на регулярной основе являются обязательными. Ведь недаром было осуществлено немало исследований, доказавших, что, если регулярно давать свою мозгу время для отдыха, то эффективность усваивания материала значительно увеличится.

Вы сможете усваивать больше материала и делать это быстрее; ваши возможности окажут на вас мотивационное воздействие, что лишь увеличит вашу продуктивность. Конечно, речь не идет о том, чтобы вы, прозанимавшись 15 минут, потом потратили часа три на пересмотр нескольких серий «Игры престолов».

А вот поработать с учебником часа два, а затем прерваться на просмотр одной серии «Интернов» или какой-нибудь другой легкой и короткой комедии – это самое то. Подобный подход дает отдых префронтальной коре мозга и позволяет не стопориться на сложных моментах.

Как хорошо учиться? Советы

Совет седьмой: подкармливайте свой мозг, а не желудок

Времена дефицита давно канули в лету. Это означает, что нет необходимости питаться одним чаем, экономя на самом необходимом – на тех ресурсах, которые позволяют вам не просто существовать, но эффективно работать, усваивая материал.

Речь идет о полноценном питании. Конечно, когда вами овладело вдохновение, довольно сложно прерваться даже для того, чтобы сделать себе обычный бутерброд или заказать пиццу. В этот момент мы игнорируем возмущенные позывы нашего желудка.

Однако делать этого не стоит, так как в конечном итоге от такой несознательности страдает не только желудок, но и ваш мозг, а, значит, ваша продуктивность в учебе снижается. Не стоит изобретать велосипед: наука давно признала неразрывную связь между рационом питания и когнитивным функционированием мозга.

Последний нуждается в пище не меньше (а то и больше!) желудка. И здесь не стоит пытаться обмануть его обычными бутербродами с колбасой и сыром, гамбургерами из ближайшей забегаловки, или батончиками шоколада.

В период активной учебы, когда наш мозг работает, что называется, на пределе, ему необходима специальная пища! Именно поэтому в вашем рационе питания обязательно должны присутствовать фрукты, овощи и орехи – это как минимум!

Совет восьмой: не дайте себе засохнуть!

Этот знаменитый слоган начала нулевых как нельзя лучше выражает идею восьмого совета, который позволит вам эффективнее учиться. Правильный рацион питания – это хорошо, однако его недостаточно для того, чтобы ваш мозг работал на полную.

Если вы не будете выпивать достаточное количество воды, возможности вашего мозга значительно снизятся. Достаточное количество воды – это не те пресловутые восемь стаканов в день, о которых вам трубят на каждом углу.

На самом деле, необходимо, чтобы при вас всегда находилась бутылочка чистой питьевой воды. Пусть она будет яркой и привлекающей внимание – это один из предметов на вашем столе, на который стоит периодически отвлекаться.

Не ждите, пока вы почувствуете сильную жажду. Как только ваши губы немного пересыхают – отпейте глоток воды; если вы сходили в туалет и обратили внимание на темный цвет своей мочи – выпейте воды. Причем, это два поздних признака обезвоживания!

Старайтесь также избегать искушения постоянно употреблять кофе или кофеиносодержащие напитки. Всякие энергетики – это также гиблый вариант! Высокий уровень сахара и кофеина повышает кровяное давление, что в итоге снижает вашу продуктивность (не говоря уже о вреде для здоровья!).

Совет девятый: используйте эффективные техники запоминания материала

Монотонность и необходимость постоянного штудирования – это то, что может свести на нет эффективность любого учебного процесса. Но так ли уж незыблемы эти правила усваивания материала, которые многие считают единственно верными?

На самом деле, все далеко не так грустно и безысходно. Наиболее простой, но одновременно и самый эффективный способ – это не просто зачитывать про себя материал, а перекладывать хотя бы часть его на бумагу, иногда используя ассоциативные образы.

К примеру, можно привязывать некоторые постулаты и формулы к определенным символам или словам. При этом происходит развитие мнемонической памяти, шлифуется мнемотехника, позволяющая с легкостью запоминать гораздо больше материала в более короткие сроки.

Конечно, данный подход потребует от вас больше времени, однако ваша цель – не сократить время обучения, а использовать его более продуктивнее. Одной из таких хитростей является написание шпаргалок. Не надо ксерить, не надо распечатывать – надо собственной рукой переписать материал. Тогда будет толк.

Еще один полезный секрет – это повторять заучиваемый материал своими словами. Зубрежка, быть может, и даст вам шанс сдать экзамен или зачет. Однако проку от бездумного заучивания будет мало, так как эти знания быстро улетучиваются.

Совет десятый: дайте себе правильную установку

О пользе позитивного мышления в любом деле сказано немало. И учебный процесс – это одно из тех занятий, которое требует от вас правильного настроя. Вы просто обязаны убедить себя в том, что морально готовы к освоению материала любой сложности.

Когда есть необходимость засесть за учебник, чтобы освоить очередную сложную главу, не стоит вести себя так, как будто бы вас ожидает Голгофа! Конечно, иногда бывает очень тяжело дать своему мозгу необходимую установку.

Если вы чувствуете упадок сил, шансы на то, что вы сможете усвоить материал через силу, невелики. Однако стоит научиться управлять своим настроением и состоянием духа. Пресекайте плохие мысли и пораженческое настроение. Скажите себе: «Я усвою этот материал и обязательно сдам экзамен!».

Вдохновляйтесь собственными победами и не зацикливайтесь на своих поражениях, ибо последние являются временной проблемой. Вам вполне по силам преодолеть любые трудности, а уж тем более усвоить какой-то там материал!

Не стоит также сравнивать себя с другими, более успешными студентами, настраиваясь на мысль, что «вы так никогда не можете». Отбросьте прочь эмоции, следуйте всем вышеприведенным правилам, и то время, когда вы добьетесь успеха, не заставит себя ждать!

Читать еще:  У ребенка температура и больше ничего: что это значит, и что с этим делать?

Как начать хорошо учиться в школе

Начался новый учебный год, а вместе с ним в нашу жизнь вернулись школьные друзья, тусовки, вписки и другие серьёзные осенние дела. В таких условиях бывает сложно заставить себя хорошо учиться, плюс накладывается плохая погода, постоянно усложняющийся материал школьной программы и массовый выход новых крутых игр и фильмов после лета. Но не отчаивайтесь, если Вы перестали носить оценки из школы не выше тройки, или пусть даже никогда не носили. Мы подскажем Вам, как начать хорошо учиться в школе — на самом деле это под силу каждому, при желании.

Что нужно, чтобы учиться на одни пятёрки

1. Сделайте учёбу своим приоритетным занятием.

В жизни человека большую роль играет его система приоритетов — что для него важнее, что на втором месте, что на последнем и т.д. Если Вы никогда не учились особенно хорошо, то, скорее всего, Вам просто это не кажется таким уж важным. Конечно, важнее поймать нового покемона или повэйпить с друзьями в подъезде. Но уделив урокам больше времени и внимания, тем самым передвинув их с предпоследнего места чуть выше, Вы определённо станете учиться лучше.

2. Создайте себе комфортное рабочее место, где Вы бы делали уроки.

Удобный письменный стол, где есть всё необходимое и нет никаких лишних отвлекающих вещей — это уже половина успеха. Но многие делают домашние задания за тем же столом, где стоит компьютер с играми, контактом и прочими развлечениями. Ну как тут можно заниматься, когда ты уже видишь, как вот этой самой мышкой наводишь перекрестие прицела кому-нибудь на голову? Или же нормальный стол вовсе отсутствует, а на коленках писать не очень удобно.

Поэтому выделите место под рабочий письменный стол, и Ваша успеваемость пойдёт в гору при условии, что Вы выделите также и время на неё.

3. Бросайте себе вызов на уроках.

Если Вы более или менее знаете материал, о котором идёт речь на уроке, то не сидите на последней парте, ссутулившись в надежде и на этот раз остаться незамеченным. Лучше спросите себя — «Эй, размазня, обязательно ли трястись от страха на каждом уроке? Слабо щас поднять руку и ответить?» Будьте интерактивны, взаимодействуйте с учителем, отвечайте. Тем самым Вы выводите себя из зоны комфорта, где нет никакого роста и прогресса.

4. Сконцентрируйтесь на уроке.

Концентрация — тоже очень важная вещь. Когда на уроках Вы внемлите словам сенсея, и не слышите никаких других голосов, мудрость приходит к Вам. Откажитесь от сидения за одной партой с хулиганом — шалопаем, отключите мобильный телефон. Лучше сядьте со строгой девочкой-хорошисткой. Заодно подготовите себе почву к выпускному.

5. Мотивируйте себя правильно.

Наверняка в мире есть гораздо более интересные вещи, чем теорема Виета и квадратные уравнения. Так что пообещайте себе что-нибудь приятное после того, как разделаетесь с ними — например, час угара в свой любимый шутер, тусовка во дворе с друзьями или прогулка с любимой девушкой.

Также в Вашей мотивационной программе могут поучаствовать родители. Если они согласятся щедро оплачивать Вам пятёрки и четверки, то Ваша мотивация к обучению взлетит до небес, и Вы начнёте реально хорошо учиться в школе. Проверено!

Ещё один способ мотивации — «баттл» с одноклассницей на количество хороших оценок. Проигравший исполняет желание победителя, отдаёт вещь или совершает любое действие, предусмотренное спором.

6. Поймите, что все изучаемые предметы важны.

Если Вы считаете логические уравнения (которые Вы проходите по информатике вместо работы с компьютерами) совершенно бестолковыми и ненужными в жизни, то Вы правы. Однако, от них тоже есть польза — они тренируют Ваш интеллект. Вообще вся школьная программа на это и рассчитана — чтобы дать Вашим мозгам умение работать, причём в разных сферах.

Приняв важность каждого из предметов, Ваш мозг перестанет противиться их воспринимать, и Вы, наконец, начнёте учиться на одни пятёрки.

7. Если у Вас образовался пробел в знании программы, скорее восполните его.

Это правда, когда говорят, что без знания вот этой формулы дальше будет невозможно. Если Вы болели или гамали днями напролёт, а теперь видите, что программа ушла вперёд и Вы ничего не понимаете, не стесняйтесь! Подойдите к учителю и скажите, что у Вас образовался пробел и Вы не понимаете что-то. Вам скажут, что нужно сделать, чтобы наверстать упущенное.

Не лишним бывает самостоятельно вернуться к уже изученному материалу. Повторение пройденного хорошо структурирует знания у Вас в голове и помогает лучше осознать их.

8. Не откладывайте учёбу на потом.

Лучше сделать все уроки днём — сразу, как пришли из школы, потому что мозг в это время лучше соображает и наиболее активен (если Вы — не ярко выраженная сова.) Быстро настрочили домашку, и всё! Сплошная польза:

  • Оставшийся день свободен для любимых дел
  • Сделали уроки — сразу гора с плеч. Легче развлекаться, когда дела сделаны.
  • Никаких мрачных мыслей о необходимости делать уроки.
  • Лучше самодисциплина, а значит и успеваемость

9. Следите за собственной трудоспособностью.

Если Вы поймали себя на мысли, что смотрите в книгу и совершенно ничего не воспринимаете, то убедитесь, что это не индийско-китайский разговорник. Если же это всё-таки Ваш учебник с домашним заданием, то самое время сделать перерыв. Всё равно Вы не продвинетесь ни на йоту, так лучше провести время с пользой.

Как только начали понимать, что голова перестала соображать — остановитесь, займитесь чем-нибудь другим минут десять или полежите, а потом — снова в бой!

Регулярное и правильное питание, а также крепкий сон — основа Вашей трудоспособности.

10. Полюбите школу.

Говорят, что даже в ложке дёгтя есть бочка мёда. Попробуйте отыскать и подчеркнуть для себя положительные черты своей школы, учителей, одноклассников и изучаемых предметов. Конечно, это звучит как что-то невозможное — полюбить учёбу. Но ведь иного выбора у нас нет — всё равно придётся учиться. Так что лучше делать это по-любви. Ну или по крайней мере говорить, что Вы учитесь только потому, что Вам это нравится, а не потому, что Вам так сказали.

Любите учёбу, впитывайте знания и радуйте родителей хорошими оценками!

Ваш lifeo.ru ©

Ваш кот никак не даёт Вам заниматься? Читайте, что делать, если кот хочет Вас убить.

Учитесь хорошо, но почерк у Вас так себе? Почему бы его не развить и не научиться писать красиво?

Как учиться на отлично: советы школьникам и студентам

Как же греют душу отменные оценки в школьных табелях да студенческих зачетках. Что бы там не говорили скептики да бывалые, но от учебы на отлично тройная выгода. Это вам и перспективы (да-да, мы верим, что краснота дипломов и аттестатов способна открыть двери в светлое будущее), и гордость за себя да слезы радости родителям, а самое главное – это прочные знания, которые, как говорится, не пропьешь. Вот только быть отличником во всех областях очень сложно. Но мы знаем, как учиться на отлично и с удовольствием поделимся нестандартными секретиками с вами.

База для тех, кто хочет везде учиться на отлично

Не важно, где именно вы обучаетесь: в школе, колледже, в университете. Принцип обучения везде одинаков: необходимо полностью усваивать материальчик, понимать не только выжимки из теории, но и уметь применять полученные знания. Это и есть та вершина, на которую вам предстоит вскарабкаться, как только вы примите для себя решение учиться на отлично.

Мы не будем давать слишком очевидные советы, убеждая в необходимости организовывать свое рабочее место, не спать на уроках, не прогуливать – это все и так понятно. Мы подскажем, как начать учиться на отлично так, чтобы вы действительно усваивали, а не просто зубрили пройденный материал и чтобы главные аспекты навеки оседали в вашей памяти.

Как учиться на отлично: правила и секретики

Давайте же узнаем, как сделать так чтобы учиться на отлично везде и всегда:

  • составить график учебы и отдыха – вот как начать учиться на отлично. Можете сделать для этого буллет-журнал, ведь учеба — это тоже привычка!
  • начните работать на благо себе еще во время занятия. Делайте записи, если вам что-то не понятно – не сидите пнем, спрашивайте, участвуйте в дискуссии. Так материал будет приобретать для вас осознанные формы, станет более реальным, а значит, вы его проще усвоите;
  • не спешите закидывать свои записи сразу после окончания занятия. Для того чтобы учиться на отлично в школе, не тратя все свободное время на домашнее задание, достаточно лишь каждый раз закреплять материал еще в стенах школьного учреждения. Закончился урок — закройте глаза и попытайтесь вспомнить основные аспекты пройденной темы, связывайте их в логические цепи, просмотрите в учебнике обнаруженные «черные дыры». Так вы сможете вдвое сократить время на подготовку к следующему уроку. Помогает и подготовка mind mup, о них узнать вы можете на видео из YouTube ниже:
Читать еще:  8 быстрых и действенных масок для волос с маслами

  • работайте с новым материалом правильно. Не спешите приступать к линейному прочтению новой главы, так получится на отлично только зазубривать. Вам сначала надо понять, с чего там все начинается, чем заканчивается, а что самое главное. Поэтому сперва пролистайте все подразделы, прочитайте заключение, просмотрите список вопросов, а потом уж начинайте вдумчиво читать весь текст целиком. Полезные способы работы с новым материалом и запоминанием смотрите на ролике из YouTube ниже:

  • записывайте акценты на карточках. Хотите знать, как учиться на отлично? Записывайте основные термины, их определения на отдельные картонки. С одной стороны должен располагаться термин для запоминания, с другой – его значение. Все эти карточки лучше поделить на несколько блоков. Новую информацию вы должны будете повторять каждый день, постепенно увеличивая промежуток, доводя его до 1 раза в месяц. Постоянно тасуйте карточки, нельзя повторять материал в одной и той же последовательности, в привязке к определенному предмету. Но запомните, если вы хотите учиться на отлично, то пишите все от руки. Так мы лучше запоминаем;
  • визуализируйте любую информацию. Надо себе представлять не только исторические этюды, но и законы из точных наук. Не можете запомнить закон Архимеда? Представьте себя, медленно погружающегося в теплую ванну, ощутите, как ваше тело становится легче, а уровень воды повышается. Это лучший способ, как учиться ребенку понимать суть физических явлений;
  • привязывайте особенно сложный материал к определенным местам , углубляйтесь в него. Случается и так, что материал кажется нам архисложным и становится непонятно, как учиться на отлично с такой кашей в голове. Тут на помощь приходят ассоциации. Пойдите изучать этот материал в любимый парк, тихую кафешку. Теперь вспоминая это место, у вас будет всплывать в памяти и то, что вы там изучали. Возьмите книги, позволяющие углубиться в особенно сложную тему. Чем глубже вы будете продвигаться, тем элементарней вам покажется та база, которой для учебы на отлично вполне хватит;
  • тестируйте себя. Чтобы учиться на отлично в университете, школе, надо закреплять каждую пройденную тему самопроверкой. Тема считается качественно усвоенной, только если вы сможете воспроизвести ее основные положения, термины спустя месяц после конца ее изучения. Вопросы для контроля, специальные тестовые задания вам в помощь.

А также смотрите советы и лайфхаки на тему того, как учиться на отлично в школе или институте, на видео из YouTube:

Теперь вы знаете способы, как учиться на отлично человеку любого возраста без привязки к конкретному учебному заведению. С их помощью вы станете тем редким экземпляром отличника, который действительно достоин такой высокой награды!

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями, а также читайте на портале Мои Советы, как вести ежедневник по системе GTD — это поможет вам организовать себя!

Как быстро делать домашнюю работу: 5 секретов от учителя

Преподаватель математики, участник проекта «Учитель для России» Александр Ядрин рассказал «Летидору» , как школьникам нужно правильно выполнять домашнюю работу.

Основная цель, которой руководствуется учитель, когда дает на дом задание — закрепить знания ученика по определенному предмету. Чтобы домашнее задание не вызывало раздражения и давалось проще, необходимо соблюдать несколько простых правил. Вот они.

За уроки надо садиться сразу после школы

Согласно исследованиям немецкого психолога Г. Эббингауза, для лучшего запоминания школьник должен повторять материал, пройденный на уроке, соблюдая определенные промежутки времени (сразу после изучения, через 20 минут, через 40 и через 8 часов).

К концу последнего урока у школьника едва остается 40% материала, который он проходил в начале дня.

Так что за домашнее задание садиться надо сразу после занятий, пока знания, усвоенные за день, не выветрились из головы окончательно.

Я считаю, что для начальной школы отличный вариант — делать уроки на продленке (при условии, что там спокойная атмосфера и дети не «стоят на ушах»). Они только прошли новый материал и тут же после уроков его закрепляют. Что касается средней и старшей школы, то возможно делать домашнее задание в кабинете учителя-классного руководителя или учителя-предметника.

Что происходит, когда домашнее задание ребенок делает вечером или вовсе через несколько дней после того, как он его получил? К тому моменту, когда школьник садится за уроки, он не помнит больше половины теории. Мотивации к занятиям нет никакой, так как надо лезть в учебник, искать нужный параграф, вспоминать правила — напрягаться больше положенного. Проще списать с решебника или у соседа по парте.

Если после школы у ребенка кружок или секция, лучше делать уроки утром на следующий день

Часто дети параллельно со школой занимаются различными видами спорта. Я, например, когда был школьником, ходил в секции волейбола и баскетбола. После них возвращался домой в 10 вечера, сил на уроки совсем не было.

Спасибо моим родителям, которые относились ко мне с пониманием и интуитивно приняли верное решение. Так как на работу они уезжали очень рано, они поднимали меня в пять утра, в школу я приезжал к семи. У меня было ровно полтора часа, чтобы сделать домашку. И я отлично справлялся. На свежую голову думать очень хорошо.

Конечно, делать уроки утром сложнее, чем сразу после занятий, но намного лучше, чем вечером, когда клонит в сон.

Начинать надо с любимого предмета

Если школьник начинает выполнение домашнего задания с нелюбимого предмета — это, скорее всего, сделает его раздражительным. Значит, у него пропадет мотивация к обучению, и продолжать вряд ли захочется. Поэтому браться за уроки надо с любимых заданий.

Когда начинаешь с любимого (легкого) предмета, он получается быстрее.

Взял какую-нибудь простую тему, быстро прочитал, сделал упражнение — и первая домашняя работа готова. Есть положительное подкрепление дела — успех, и ребенок с интересом берется за следующий урок.

Выполнение домашней работы разделите на раунды по 25 минут

Учитель обрекает свой предмет на ненависть, если выполнение домашней работы по нему занимает больше 20 минут. Кстати, даже по СанПиНам на домашнее задание в среднем по одному предмету не должно уходить больше этого времени.

Одно из правил таймменеджмента заключается в том, что выполнение задачи надо разделить на раунды по 25 минут, между ними делать небольшие перерывы (5-7 минут).

Предложите ребенку установить таймер на телефоне на 20-25 минут и в это время максимально сосредоточиться на предмете.

Когда время выйдет, важно отложить учебник и немного отдохнуть (также по таймеру, чтобы не было соблазна отвлечься от уроков). Затем с новыми силами приниматься за следующее задание.

Максимальная концентрация внимания достигается за счет постоянной смены видов деятельности

В младшей школе ребенок может сконцентрироваться самое большее 5 минут. В средней и старшей — 10 минут. Чтобы сделать выполнение уроков более продуктивным, школьнику нужно регулярно менять виды деятельности. Максимальной концентрации добиваются сменой интеллектуальной и физической активности. В небольших перерывах между раундами он должен полноценно отдыхать. Можно прыгать, бегать, отжиматься, приседать. Можно спеть песню — это отлично снимает напряжение и помогает переключиться.

Совет родителям и учителям

Важно помнить: если ребенку не нравится предмет, значит, он его не понимает. Задача учителя и родителя — сделать урок прикладным к интересам ребенка.

Например, если физика идет очень плохо, но хорошо получается играть в баскетбол, соедините два дела.

Изучайте физические законы, наблюдая за мячом — расскажите, как кинетическая энергия мяча при броске превращается в потенциальную. Если есть проблемы с геометрией, можно рассчитать, каким должен быть угол атаки в баскетболе, чтобы бросок в кольцо получился максимально точным.

К ребенку всегда можно найти подход, если общаться с ним через его интересы.

Как-то ко мне подошла старшеклассница и пожаловалась, что не хочет учить английский, так как он вряд ли пригодится ей в выбранной профессии. Девушка мечтала стать поваром и была уверена, что ей понадобится только французский. Я предложил ей посмотреть кулинарные шоу Джейми Оливера на языке оригинала. Через месяц мы встретились. Она рассказала, что уже неплохо понимает английский, так как передачи с Оливером захватили ее настолько, что ей пришлось подтягивать знания в языке.

Она смотрела шоу с большим интересом, потому что хотела реализовать себя в выбранной профессии. Благодаря таким занятиям ученица улучшала не только лексическую базу, но и произношение, культуру и основы профессиональной этики.

Дискуссия вокруг домашней работы всегда остается неисчерпаемой. Многие считают, что и вовсе нужно отменить домашнюю подготовку – пусть школьники наслаждаются детством. Тем не менее грамотный педагог всегда ищет способ заинтересовать в предмете, – и отчасти выполнение учеником домашней работы может учителю в этом помочь. Ведь когда ученик понимает предмет, он его любит.


Иммунитет и его виды

Иммунитет и его виды Иммунитет и его виды Иммунитет и его виды Иммунитет-это способность организма противостоять инфекциям и болезням. Он бывает врожденным и приобретенным....

17 05 2024 15:31:32

Кровотечение у хомяка из-под хвоста

Кровотечение у хомяка из-под хвоста Кровотечение у хомяка из-под хвоста Кровь может выделяться как из кишечника, так и из половых органов. Нельзя...

16 05 2024 11:33:23

О пользе и вреде корицы при кормлении грудью

О пользе и вреде корицы при кормлении грудью О пользе и вреде корицы при кормлении грудью Употребление корицы при грудном вскармливании: опасна ли специя и влияет ли на объемы молока? Специи и...

15 05 2024 7:56:27

Как делают массаж ноги после перелома?

Как делают массаж ноги после перелома? Как делают массаж ноги после перелома? Массаж после перелома ноги После перелома ноги или стопы необходимо выполнять массаж еще до снятия гипса. Массируют...

14 05 2024 21:17:59

Значение имени Демьян

Значение имени Демьян Значение имени Демьян Мужское имя Демьян – значение имени Значение имени Демьян: имя для мальчика означает «благодатный» или «прирученный», «смиренный»....

13 05 2024 17:52:41

Кристина: значение и происхождение имени, характер девочки и женщины, гороскоп

Кристина: значение и происхождение имени, характер девочки и женщины, гороскоп Кристина: значение и происхождение имени, характер девочки и женщины, гороскоп Кристина: что значит это имя, и как оно влияет на характер и судьбу...

12 05 2024 2:15:13

Антибиотики при воспалении легких у взрослых — названия и схемы приема

Антибиотики при воспалении легких у взрослых — названия и схемы приема Антибиотики при воспалении легких у взрослых — названия и схемы приема Антибиотики при пневмонии у взрослых: список, эффективность Пневмония – это острое...

11 05 2024 5:25:17

Антитромбатический препарат Атрогрел

Антитромбатический препарат Атрогрел Современная антиагрегантная терапия: место тикагрелора в клинических рекомендациях Рассмотрена доказательная база...

10 05 2024 10:57:11

Куда девается жир, когда мы худеем?

Куда девается жир, когда мы худеем? Куда девается жир при похудении? Представляем ли мы и профессионалы в области здорового образа жизни, как именно жир...

09 05 2024 6:24:38

Полная диагностика — анализы при простатите

Полная диагностика — анализы при простатите Полная диагностика — анализы при простатите Методы диагностики простатита у мужчин Воспаление предстательной железы, к сожалению, является весьма...

08 05 2024 10:34:19

Крем от вальгуса Шишка Стоп

Крем от вальгуса Шишка Стоп Крем от вальгуса Шишка Стоп Мазь от косточек на ногах Оглавление: Устали мучиться с вальгусной деформацией пальцев и хотите снова носить красивую обувь,...

07 05 2024 3:58:12

Резидуальная энцефалопатия — симптомы, диагностика, лечение

Резидуальная энцефалопатия — симптомы, диагностика, лечение Резидуальная энцефалопатия — не приговор, своевременное лечение максимально облегчит возможные...

06 05 2024 17:21:20

Только самые эффективные рецепты, или как правильно проводить лечение рака простаты народными средствами

Только самые эффективные рецепты, или как правильно проводить лечение рака простаты народными средствами Эффективные народные средства для лечения рака...

05 05 2024 10:36:50

Лапаротомия

Лапаротомия Лапаротомия в гинекологии: что это и как проводится Лапаротомия – это хирургическая процедура, предполагающая разрез передней брюшной стенки...

04 05 2024 9:48:23

Причины и лечение частого чихания ребенка

Причины и лечение частого чихания ребенка Если ребенок часто чихает, значит он заболел? Главная > Консультации > Детский врач > Если ребенок часто чихает,...

03 05 2024 20:55:45

Польза и вред коровьего молока

Польза и вред коровьего молока Коровье молоко: вред и польза Когда коровье молоко вошло в рацион человека, сказать сложно, но многие ученые сходятся во...

02 05 2024 5:13:31

Как осуществляется полировка зубов

Как осуществляется полировка зубов Шлифовка зубов – необходимое мероприятие или лишняя трата средств Крайне важны в уходе за зубами не только гигиена, но...

01 05 2024 15:52:41

Какие коды по МКБ 10 соответствуют разным формам гонартроза?

Какие коды по МКБ 10 соответствуют разным формам гонартроза? Какие коды по МКБ 10 соответствуют разным формам гонартроза? Для удобства ведения медицинской...

30 04 2024 13:13:44

Биопсия кожи

Биопсия кожи Биопсия кожи Биопсия кожи Наружный покров человеческого тела очень большой, а значит, и список дерматологических заболеваний может быть довольно широким....

29 04 2024 0:49:49

Как мужчине максимально безболезненно пережить развод с женой?

Как мужчине максимально безболезненно пережить развод с женой? Как мужчине максимально безболезненно пережить развод с женой? Как пережить развод: советы мужчинам относительно бывших жен Регулирование семейных...

28 04 2024 23:29:21

Перелом альвеолярного отростка

Перелом альвеолярного отростка ПЕРЕЛОМЫ АЛЬВЕОЛЯРНОГО ОТРОСТКА Изолированные переломы альвеолярного отростка возникают при действии травмирующей силы на...

27 04 2024 6:49:40

Аллергия на воду: реальность или миф?

Аллергия на воду: реальность или миф? Аллергия на воду: реальность или миф? Аллергия на воду. Миф или реальность? На настоящий момент специалисты выделяют несколько видов аллергии, но возможна...

26 04 2024 22:11:59

Полидекса для детей – экстренная помощь при простудных заболеваниях

Полидекса для детей – экстренная помощь при простудных заболеваниях Полидекса для детей – экстренная помощь при простудных заболеваниях Врачи назначают...

25 04 2024 17:45:18

Зачем нужно стричь ребенка в год?

Зачем нужно стричь ребенка в год? Зачем нужно стричь ребенка в год? Стричь ли ребенка в год налысо: вымысел и правда о стрижке Мы любим и ценим бабушек наших детей, мы благодарны им за...

24 04 2024 8:34:47

Каменное масло. Лечение

Каменное масло. Лечение Каменное масло – лечебные свойства и все секреты применения Каменное масло – лекарственное средство, применяемое традиционной...

23 04 2024 0:40:11

Запор из за глистов что делать

Запор из за глистов что делать Запор от паразитов 28 апреля 2017, 17:38 Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна 0 4,285 Многих людей интересует, может ли...

22 04 2024 14:39:53

Как вывести бородавки на пальцах рук, их причины появления

Как вывести бородавки на пальцах рук, их причины появления Бородавки на пальцах рук: причины появления и лечение Бородавки – это инфекционное вирусное...

21 04 2024 22:30:53

Ветрянка при беременности: есть ли повод для сильного беспокойства

Ветрянка при беременности: есть ли повод для сильного беспокойства Ветрянка опасна ли для беременных Беременность – важное событие в жизни каждой женщины....

20 04 2024 11:29:15

Амброксол

Амброксол Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фармакологическое действие Амброксол является муколитическим средством, то есть лекарственным...

19 04 2024 7:31:20

Стриктура мочеточника (сужение мочеточника, стеноз мочеточника, уретерогидронефроз)

Стриктура мочеточника (сужение мочеточника, стеноз мочеточника, уретерогидронефроз) Стриктура мочеточника (сужение мочеточника, стеноз мочеточника, уретерогидронефроз) Стриктура мочеточника (сужение мочеточника, стеноз мочеточника,...

18 04 2024 7:11:34

Глазные капли Гаразон: показания, противопоказания, побочные действия

Глазные капли Гаразон: показания, противопоказания, побочные действия Фармакокинетика Бетаметазона натрия фосфат обладает высокой способностью к...

17 04 2024 4:12:10

Как лечить астигматизм у детей

Как лечить астигматизм у детей Как лечить астигматизм у детей Можно ли вылечить астигматизм у ребенка? Сейчас многих людей интересует вопрос «можно ли вылечить астигматизм у ребенка»....

16 04 2024 9:19:42

Шиповник для печени: польза и вред

Шиповник для печени: польза и вред Шиповник для печени: польза и вред Польза и вред отвара шиповника для печени и желчного пузыря Известно множество рецептов народной медицины,...

15 04 2024 0:12:46

Клевер красный — лечебные свойства и противопоказания

Клевер красный — лечебные свойства и противопоказания Красный клевер: лечебные свойства и противопоказания, состав, препараты в аптеке Красный клевер...

14 04 2024 5:11:58

Кавитация в медицине и косметологии

Кавитация в медицине и косметологии Кавитация – что это такое в косметологии, как проводят процедуру, и кому она запрещена? В последнее время в медицине и...

13 04 2024 4:50:22

Крем от растяжек для беременных: стоит ли переплачивать за плацебо?

Крем от растяжек для беременных: стоит ли переплачивать за плацебо? Крем от растяжек во время беременности! Без разницы чем, главное мазаться. Растяжки -...

12 04 2024 19:14:41

Что показывает УЗИ коленного сустава

Что показывает УЗИ коленного сустава УЗИ коленного сустава 6 минут Автор: Ирина Бредихина 6606 Коленный сустав – один из самых крупных и в то же время...

11 04 2024 16:41:18

Аналоги препарата тиоридазин

Аналоги препарата тиоридазин Аналоги лекарства Тиоридазин Почему жадные аптеки скрывали средство мощнее Экзодерила в 39 раз? Им оказался советский густой....

10 04 2024 13:58:16

Как правильно использовать Фитомуцил от геморроя

Как правильно использовать Фитомуцил от геморроя Запор и геморрой Такая деликатная проблема как геморрой, всегда вызывает чувство неловкости. Однако...

09 04 2024 18:55:54

Методы контрацепции в послеродовой период: противозачаточные таблетки и другие эффективные способы

Методы контрацепции в послеродовой период: противозачаточные таблетки и другие эффективные способы Методы контрацепции в послеродовой период: противозачаточные таблетки и другие эффективные способы Контрацепция после родов: какая эффективнее, а какая...

08 04 2024 14:35:59

Сводит челюсть: причины неприятного симптома. Если сводит челюсть, что делать в первую очередь, когда начинать лечение

Сводит челюсть: причины неприятного симптома. Если сводит челюсть, что делать в первую очередь, когда начинать лечение Сводит челюсти (спазмы мышц): что...

07 04 2024 20:15:20

Эффективность лазерной эпиляции: как долго не растут волосы после прохождения курса

Эффективность лазерной эпиляции: как долго не растут волосы после прохождения курса На сколько хватает лазерной эпиляции? Отзывы об эффективности Красота...

06 04 2024 9:39:49

Почему после кальяна болит голова

Почему после кальяна болит голова Причины и лечение головной боли после кальяна: меры предосторожности и рекомендации О том, какой вред приносят...

05 04 2024 22:25:11

Солнечный витамин для здорового роста грудничка

Солнечный витамин для здорового роста грудничка Солнечный витамин для здорового роста грудничка Симптомы дефицита У новорожденных детей легко обнаружить...

04 04 2024 13:10:10

Специи для похудения: от корицы до кардамона

Специи для похудения: от корицы до кардамона Специи для похудения: от корицы до кардамона Специи для похудения С момента перехода на диету, многие из нас отказываются от вкусной, но нездоровой пищи,...

03 04 2024 22:32:49

Как использовать клей Дихлорэтан для пластмассы

Как использовать клей Дихлорэтан для пластмассы Как использовать клей Дихлорэтан для пластмассы Дихлорэтан, это не клей, а химическое соединение....

02 04 2024 13:37:46

Чего не хватает в организме если всегда хочется помидор?

Чего не хватает в организме если всегда хочется помидор? Чего не хватает в организме, если хочется томатного сока? Томатный сок – вкусный и невероятно...

01 04 2024 5:16:29

Лечение боровой маткой при бесплодии

Лечение боровой маткой при бесплодии Боровая матка при бесплодии Боровая матка помогает при бесплодии, вызванном воспалительными заболеваниями матки и...

31 03 2024 12:32:49

Вольтарен инструкция по применению

Вольтарен инструкция по применению Вольтарен инструкция по применению Вольтарен ® (Voltaren ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

30 03 2024 4:29:31

Лечение порванных связок на ноге

Лечение порванных связок на ноге Что делать при разрыве связок на ноге? Сущность разрыва связок и его причины Связки в организме выполняют следующие...

29 03 2024 12:45:22

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::