Семья, здоровье и благополучие    


Как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Очищение кишечника от токсинов и шлаков в домашних условиях

Очищение кишечника решает многие проблемы со здоровьем. Токсины в организме накапливаются от приема лекарств, экологических факторов, вредной пищи, все это отражается на внешности. Сигналом к чистке служит общее недомогание и нехватка жизненных сил. Вредные вещества с возрастом естественным путем выводятся медленнее — для этого существуют народные методы и специальные средства очищения организма, которые улучшают общее состояние.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Зашлакованность дает сбои в работе организма, когда в теле человека накапливаются токсины, шлаки и яды, любое заболевание с трудом поддается лечению. Иммунная система не способна справиться с такой нагрузкой. Наличие зашлакованности можно увидеть невооруженным глазом. На лице и теле появляются высыпания, прыщи, угри, волосы и ногти приобретают нездоровый вид. У человека начинаются проблемы с психикой — ослабевает память, пропадает концентрация внимания, появляются нервные срывы.

При некоторых проблемах с кишечником проявляются запоры, боли внизу живота, кровотечения из ануса. С подобными симптомами следует обратиться к специалисту, чтобы пройти обследование. Обычно в таких ситуациях достаточно пройти исследование колоноскопией. Во время этой процедуры исследуют внутреннюю поверхность ободочной и прямой кишки с помощью гибкого аппарата в виде трубки или прибора, снабженного видеокамерой и источником освещения.

Очищение способно улучшить состояние кожных покровов, нормализовать работу нервной системы, повысить иммунитет и защитить от простудных заболеваний. После очистки все органы начинают работать эффективнее, хронические заболевания быстрее поддаются лечению, а иногда совсем проходят. Также она помогает избавиться от лишнего веса.

Отравляющие организм вещества скапливаются во внутренних органах, костях и межклеточных пространствах. Попадают они с воздухом, водой, пищей. Симптомы зашлакованности выражаются в следующими проявлениями:

  • воспалением сальных желез;
  • гибелью нервных клеток;
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • низким иммунитетом;
  • повышенной утомляемостью и снижением работоспособности;
  • поражением слизистых покровов;
  • аллергическими реакциями;
  • снижением аппетита, постоянной жаждой;
  • заболеваниями печени;
  • преждевременным старением кожи, ломкостью ногтей и нездоровым видом волос;
  • рассеянностью, ухудшением памяти и частыми головными болями.

К зашлакованности можно отнести патологии сердечно-сосудистой системы, развитие ранних инсультов и инфарктов. Кишечник реагирует на прием лекарств, стресс и неправильное питание.

Для хорошего самочувствия необходимо соблюдать принципы здорового образа жизни:

  • активно двигаться и правильно питаться;
  • чаще бывать на природе;
  • употреблять чистую воду;
  • исключить вредные привычки;
  • ограничить использование синтетических моющих средств;
  • включить в рацион большее количество сырых овощей и фруктов;
  • полноценно отдыхать.

У человека организм способен очищаться самостоятельно, без каких-либо посторонних воздействий. Шлаки и токсины эффективно выводятся с помощью почек, печени, кишечника и потовых желез. Нельзя увлекаться очищающими процедурами и различными диетами, чтобы не нанести вреда организму.

Читать еще:  Средства от блох в квартире и доме

Есть несколько способов чистки кишечника, которые помогут вернуть хорошее самочувствие и похудеть: использование медикаментов, клизмы, рецепты народных средств, разгрузочные диеты. Провести курс процедуры можно самостоятельно в домашних условиях.

В тонком кишечнике пища не задерживается, а передвигается дальше. В других отделениях органа процесс замедляется, токсины, находящиеся в пище, всасываются в стенки толстого кишечника. Чтобы они не попали в кровь и мышечные ткани организма, орган пищеварения следует полностью опорожнить.

Для подбора медикаментов следует обратиться к специалисту. Самые распространенные и эффективные медикаменты:

  1. 1. Фортранс — действенное слабительное средство для выведения шлаков. Один пакетик разводится в 1 л кипяченой воды, за 6 часов нужно выпить 3 л раствора.
  2. 2. Дюфалак — препарат с таким же действием. 200 мг раствора разводится в 3 л воды и принимается каждые 15 минут небольшими порциями в течение 6 часов.
  3. 3. Сульфат магния или магнезия — для обильного опорожнения кишечника хватает одного пакетика соли, его нужно растворить в 100 мг воды и употребить сразу. Чистка начнется в течение одного часа.
  4. 4. Активированный уголь — таблетки, поглощающие вредные вещества. Принимать нужно 3-7 дней из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела, шлаки выводятся вместе с калом. Противопоказание для этого метода является наличие язвенных болезней.
  5. 5. Касторовое масло — при хорошей переносимости берется 1 г на 1кг веса. Способ применения: отмерить необходимое количество и выпить, после этого запить свежевыжатым соком лимона. Принимается масляный раствор на ночь, после его употребления не рекомендуется есть в течение 12 часов.

Можно поочередно попробовать все средства и подобрать для себя самый эффективный и удобный метод.

Очищение кишечника с помощью клизмы — самый простой способ, после этой процедуры улучшается работа печени. Рекомендуется проводить ее людям, имеющим нерегулярный стул, после продолжительного медикаментозного лечения или для глубокой от паразитов. Для клизмы потребуется:

  • кипяченая вода;
  • ложка растительного масла;
  • лимон или яблочный уксус.

Кипяченую воду остудить до температуры тела. В 2 л воды добавить лимонный сок или 2 столовые ложки яблочного уксуса. Подвесить сосуд, трубку смазать растительным маслом и начать процедуру. По окончании сеанса рекомендуется подвигаться несколько минут. Когда появится давление на кишечник, следует попробовать опорожнить его. Клизму ставят в течение месяца:

  1. 1. Первая неделя — ежедневно, желательно в одно и то же время.
  2. 2. Вторая неделя — через день.
  3. 3. Третья неделя — через два дня.
  4. 4. Четвертая — через трое суток.

Все это время необходимо придерживаться специальной диеты: больше употреблять неочищенных злаков, приготовленных на воде. Применение клизм имеет противопоказания: геморрой, полипы кишечника, трещины, выпадение прямой кишки.

Этот метод очищения подходит людям для избавления от лишнего веса. Употреблять можно овсяные, пшеничные, рисовые отруби, в их состав входит клетчатка, которая быстро и эффективно очищает кишечник. При употреблении этого продукта нормализуется микрофлора, повышается иммунитет.

Читать еще:  Какие таблетки от молочницы лучше и эффективнее?

Принимать отруби следует 3 раза в день за полчаса до еды: 2 столовые ложки запивают 2 стаканами чистой воды. При смешивании с водой продукт разбухает и увеличивается в объеме. Попадая в кишечник, он раздражает его стенки, в результате чего происходит опорожнение. Этот способ очищает стенки кишечника от каловых камней, курс применения составляет один месяц.

Самая полезная — овсяная каша «Геркулес», проводит полное очищение кишечника, выводит шлаки и токсины, доставляет в организм минеральные вещества. Готовится просто: горсть хлопьев заваривают горячей водой или молоком — очень полезный завтрак.

Пшенная каша. Для приготовления нужно вечером промыть крупу и залить чистой водой, утром жидкость не сливать и довести до кипения, варить до 8 минут. В кашу разрешается добавить сухофрукты или тыкву.

Гречневая каша или из риса готовится как пшенная. Помогает вывести шлаки, слизь со стенок кишечника, насыщает организм калием и магнием.

Увеличивают скорость продвижения перевариваемой пищи по кишечнику, не давая ей застаиваться, вследствие чего не успевают образовываться шлаки. Для очистки лучшими соками считаются:

  • овощные — свекольный и морковный;
  • фруктовые — яблочный и апельсиновый.

Употреблять их следует между приемами пищи по одному стакану. Не рекомендуется пить свежевыжатые соки без подготовки — за несколько дней нужно увеличить в рационе количество сырых овощей и фруктов.

Самый простой и эффективный народный метод оздоровления, но имеет противопоказания. Нельзя проводить чистку соленой водой при язве желудка, геморрое, онкологии, заболеваниях печени и почек.

Для проведения процедуры одну столовую ложку каменной соли нужно растворить в литре теплой воды и выпить натощак. Солевой раствор начнет выталкивать все скопившееся в кишечнике, поэтому в этот день желательно остаться дома. Может возникнуть тошнота, чтобы этого не случилось, в раствор добавляют лимонный сок.

Такое средство подходит для быстрого похудения: происходит разгрузочный эффект и выводится лишняя жидкость. За один день солевой диеты можно потерять несколько килограмм. Процедурой злоупотреблять нельзя, т. к. вместе с токсинами и шлаками вымываются полезные микроэлементы.

Метод рассчитан на трое суток с особым рационом:

  1. 1. Первый день — разделить 2,5 литра кефира на 6 порций и выпить в течение дня. Допускается употребление сухарей из черного хлеба.
  2. 2. Второй день — приготовить 2 литра яблочного сока, для этого подходят только сладкие яблоки, чтобы не возникло раздражения стенок кишечника и желудка. В дополнение — сухари из черного хлеба.
  3. 3. Третий день — можно есть салаты и отварные овощи. Готовить с использованием свеклы, моркови и картофеля. Допускается добавить квашеную капусту, растительное масло, лук. К этому добавить сухари из черного хлеба.
Читать еще:  Молочно — белая планария — все о водном паразите

Для систематического очищения кишечника диету следует проводить 2 раза в месяц. В кефире содержатся полезные для микрофлоры компоненты. Он полностью усваивается и перерабатывается, подходит даже людям с непереносимостью молока. Это низкокалорийный продукт и его используют в диетическом питании.

Мягкая и безболезненная чистка кишечника проходит от свежего кефира с низким процентом жирности комнатной температуры. Напиток, имеющий жирность больше 2%, закрепляет пищеварительный орган и вызывает задержку стула.

Используются по-разному, самым простым вариантом считается водный настой, он имеет несколько способов применения:

  1. 1. Одну чайную ложку семени льна измельчить в кофемолке или растереть в ступке. Добавить 200 мл холодной воды и оставить на 12 часов, чтобы образовалась слизь. Утром выпить натощак и в течение часа ничего не есть и не пить. Принимать следует регулярно, в течение месяца.
  2. 2. Неизмельченные семена — 2 чайными ложки- залить водой, прокипятить 10 минут и остудить. Средство употребить на ночь, через 2 часа после еды или перед сном. Курс проводить сроком до 3 недель. Рецепт помогает сильнее очистить кишечник и принимается в вечернее время.

Супер-рецепт с кефиром. Подойдет перемолотая мука, кефир должен быть свежим — до двухдневной давности, жирность значения не имеет, дополнительным плюсом будет пометка «Био». Проводить процедуру рекомендуется 3 недели. Принимать нужно натощак утром вместо завтрака, если чувствуется голод, порцию допускается увеличить до 0,5 литра. Алгоритм:

  1. 1. Первая неделя — в 100 мл свежего кефира добавить 3 чайные ложки молотого льна.
  2. 2. Вторая неделя — кефира столько же, льна — 6 чайных ложек.
  3. 3. Третья неделя — увеличить количество кефира до 200 мл, а льна добавить 9 чайных ложек.

При необходимости курс можно повторить через месяц, считая от последнего дня приема средства.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.


Черная родинка: причины появления, развитие и опасность родинок. Как определить меланому на ранней стадии? (95 фото и видео)

Черная родинка: причины появления, развитие и опасность родинок. Как определить меланому на ранней стадии? (95 фото и видео) Как выглядят злокачественные...

18 05 2024 23:38:24

Что такое протезы в стоматологии и какими они бывают?

Что такое протезы в стоматологии и какими они бывают? Что такое протез в стоматологии, какими бывают ортодонтические конструкции? Возрастные изменения...

17 05 2024 17:19:38

Что делать если уж укусил человека

Что делать если уж укусил человека Что делать если уж укусил человека? Укус ужа – достаточно часто встречаемая проблема среди туристов и любителей...

16 05 2024 5:26:53

Отморожения конечностей и первая помощь пострадавшему

Отморожения конечностей и первая помощь пострадавшему Первая помощь при обморожении Обморожение (отморожение) – это повреждение тканей, возникшее при...

15 05 2024 15:29:49

ЛФК при шейном остеохондрозе: 16 действенных упражнений, правила тренировок

ЛФК при шейном остеохондрозе: 16 действенных упражнений, правила тренировок ЛФК при шейном остеохондрозе: 16 действенных упражнений, правила тренировок ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: рекомендации к упражнениям,...

14 05 2024 23:35:25

Головокружение во время беременности

Головокружение во время беременности Головокружение во время беременности Головокружение при беременности Беременность – волнительный период в жизни любой женщины. Будущая мама внимательно...

13 05 2024 6:22:54

Лечение липомы на спине: типичные ошибки и эффективные методы

Лечение липомы на спине: типичные ошибки и эффективные методы Насколько опасен жировик на спине: тихо бояться или смело избавляться? После 40 лет как у...

12 05 2024 7:39:17

Подробно о соотношении роста и веса у мужчин (в форме таблицы)

Подробно о соотношении роста и веса у мужчин (в форме таблицы) Соотношение роста и веса у мужчин, женщин, девушек, детей, подростков. Таблица по возрасту,...

11 05 2024 23:10:54

Значение имени Лазарь

Значение имени Лазарь Все об имени Лазарь Значение имени и характер Лазаря Мужское имя Значение и происхождение имени Лазарь: Данное имя является русской...

10 05 2024 9:57:56

Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника

Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника Правильное очищение кишечника сульфатом магния+Отзывы опробовавших Очищение кишечника –...

09 05 2024 17:18:19

Что такое иммуномодуляторы: список лучших иммуномодулирующих препаратов

Что такое иммуномодуляторы: список лучших иммуномодулирующих препаратов Что такое иммуномодуляторы: список лучших иммуномодулирующих препаратов Иммуномодуляторы: что это, полезные свойства, список и описание препаратов...

08 05 2024 6:13:56

Причины, симптомы и методы лечения дисгидротической экземы

Причины, симптомы и методы лечения дисгидротической экземы Дисгидротическая экзема: лечение, симптомы, причины Экзема – полиэтиологическое хроническое...

07 05 2024 18:24:58

С какого возраста можно давать Оциллококцинум детям

С какого возраста можно давать Оциллококцинум детям С какого возраста можно давать Оциллококцинум детям Оциллококцинум для детей:инструкция по применению Вирусные инфекции возникают у детей очень часто,...

06 05 2024 23:58:51

Красные щеки у ребенка, причины/ доктор Комаровский

Красные щеки у ребенка, причины/ доктор Комаровский Доктор Комаровский о красных щеках у ребенка Рекламные фотографии частенько содержат изображения...

05 05 2024 15:46:53

От чего помогает Анальгин

От чего помогает Анальгин От чего помогает Анальгин От чего помогает анальгин и как его применять Анальгин — популярное недорогое лекарство. Чем он может быть полезен, когда...

04 05 2024 9:25:58

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво Можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво: результаты исследований Дата публикации: 13.10.2019 |...

03 05 2024 6:44:46

Фезам и его совместимость с алкоголем

Фезам и его совместимость с алкоголем Фезам и его совместимость с алкоголем Фезам и алкоголь: совместимость ноотропа и спиртного Проходя курс лечения медикаментами, необходимо знать об их...

02 05 2024 1:50:40

Шесть действенных способов, как улучшить мозговое кровообращение

Шесть действенных способов, как улучшить мозговое кровообращение Как улучшить мозговое кровообращение Мозговое кровообращение – это циркуляция крови по...

01 05 2024 5:48:11

Биозавивка волос в Екатеринбурге

Биозавивка волос в Екатеринбурге Биозавивка волос в салонах красоты Екатеринбурга Найдена информация о 25 подходящих салонах красоты. Биозавивка волос -...

30 04 2024 1:51:15

Чай с фенхелем

Чай с фенхелем Чай с фенхелем Чай с фенхелем Чай с фенхелем относится к травяным чаям. Его пьют при вздутии живота, расстройствах желудка, метеоризме, при простуде и...

29 04 2024 14:45:30

Аденоидит

Аденоидит Аденоидит – это воспалительное заболевание в патологически измененной глоточной миндалине (аденоидах). Аденоидит относится к самым...

28 04 2024 10:55:18

Аллергический контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит Контактный аллергический дерматит Контактных дерматитов всего отмечают два вида – прямой и аллергический. Вот последний...

27 04 2024 13:21:42

Как черный чай влияет на давление?

Как черный чай влияет на давление? Чай повышает или понижает давление? Чай — любимый напиток миллионов людей. А как напиток влияет на артериальное...

26 04 2024 3:18:47

Лечение гайморита травами

Лечение гайморита травами Лечение гайморита травами Содержание Гайморит — воспаление слизистой оболочки носа, которое может также затрагивать костные...

25 04 2024 19:58:35

Грибок ногтей

Грибок ногтей Грибок ногтей Как выглядит грибок ногтей на ногах Каждый третий человек на земле сталкивался с такой проблемой, как расслоение и крошение ногтей,...

24 04 2024 21:39:24

Значение имени Ядвига

Значение имени Ядвига Ядвига - значение и происхождение имени История происхождения имени Ядвига Имя Ядвига пришло к нам из далекого прошлого. Является...

23 04 2024 14:36:44

Аппарат для очищения кожи лица: какой выбрать?

Аппарат для очищения кожи лица: какой выбрать? Аппарат для очищения кожи лица: какой выбрать? Рейтинг ТОП 7 лучших аппаратов для чистки лица: какой выбрать, функции, отзывы, цена Очищение лица – первая...

22 04 2024 15:58:26

Прозерин

Прозерин Прозерин Прозерин (Proserinum) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) Фармакодинамика...

21 04 2024 15:42:46

Авастин® (Avastin®)

Авастин® (Avastin®) Авастин® (Avastin®) В 1 флаконе (объемом 4 мл) находится концентрат, рассчитанный на приготовление инфузионного раствора, который содержит 100 мг...

20 04 2024 18:48:21

Силимар

Силимар Силимар О препаратах Общим патогенетическим механизмом при заболеваниях печени являются нарушения барьерной и матриксной функции мембран гепатоцитов и их...

19 04 2024 6:27:18

Как вылечить психологическое бесплодие?

Как вылечить психологическое бесплодие? Как вылечить психологическое бесплодие? Как избавиться от психологических проблем бесплодия У женщин великая миссия – продолжение рода. Откуда возникает...

18 04 2024 19:58:15

Укус Кошки — Опасно ли Это?

Укус Кошки — Опасно ли Это? Укусы кошек человека Медицинский эксперт статьи Большинство людей при виде пушистого и милого животного сразу же тянутся к...

17 04 2024 0:22:32

Быстрое слоеное тесто

Быстрое слоеное тесто Быстрое слоеное тесто Слоёное тесто быстрого приготовления — рецепт с фото и видео Как приготовить: Слоёное тесто быстрого приготовления — рецепт и советы...

16 04 2024 15:47:18

Фото вшей в волосах у детей и советы, как бороться с этой проблемой

Фото вшей в волосах у детей и советы, как бороться с этой проблемой Вши и гниды у детей Симптомы вшей и гнид у детей Заражение вшами имеет специальное...

15 04 2024 15:59:52

Какие методы лечения диатеза у грудничков можно провести в домашних условиях?

Какие методы лечения диатеза у грудничков можно провести в домашних условиях? Диатез у новорожденных детей Диатез у новорожденных – это специфическая...

14 04 2024 17:12:22

E260 Уксусная кислота

E260 Уксусная кислота Уксусная кислота Законы и документы о пищевой добавке: Применение добавки по странам: Описание пищевой добавки Уксусная кислота...

13 04 2024 9:21:48

Верошпирон при беременности: стоит ли принимать диуретик?

Верошпирон при беременности: стоит ли принимать диуретик? Верошпирон при беременности от отеков Список разрешенных лекарств для будущих мам довольно мал....

12 04 2024 21:15:34

Говяжье сердце отварное калорийность

Говяжье сердце отварное калорийность Говяжье сердце Говяжье сердце весит 1,5-2 кг. Сердце состоит из мышц с тонкими волокнами. В самой толстой своей части...

11 04 2024 23:54:33

Аденоиды. Симптомы, причины воспаления, лечение и удаление аденоидов.

Аденоиды. Симптомы, причины воспаления, лечение и удаление аденоидов. Воспаление аденоидов у ребенка: как проявляется аденоидит и как его лечить...

10 04 2024 21:41:31

Как удалить кондиломы в домашних условиях

Как удалить кондиломы в домашних условиях Как удалить кондиломы в домашних условиях Эффективные методы удаление кондилом в домашних условиях с помощью доступных препаратов Появление...

09 04 2024 13:16:34

Почему от кофе болит желудок?

Почему от кофе болит желудок? Почему от кофе болит желудок? Почему после кофе болит желудок? О вреде кофе не говорит разве что ленивый, и у таких предостережений есть основания: кофеин...

08 04 2024 1:17:25

Кетонал крем: инструкция по применению

Кетонал крем: инструкция по применению Кетонал крем: инструкция по применению Форма выпуска Фармакологическое действие Противовоспалительное, противоотечное, анальгезирующее, жаропонижающее....

07 04 2024 9:40:34

Венарус при варикозе — лучший помощник в борьбе с болезнью

Венарус при варикозе — лучший помощник в борьбе с болезнью Венарус при варикозе — лучший помощник в борьбе с болезнью Венарус при варикозе — лучший помощник в борьбе с болезнью В борьбе с варикозом большое...

06 04 2024 9:57:42

Селезенка: размеры, норма у взрослых 42534 0 02.03.2017

Селезенка: размеры, норма у взрослых 42534 0 02.03.2017 Селезенка: размеры, норма у взрослых 42534 0 02.03.2017 Средние размеры селезенки в зависимости от возраста К органам кроветворения относятся: костный...

05 04 2024 4:24:19

Признаки аллергического дерматита на коже век, методы лечения

Признаки аллергического дерматита на коже век, методы лечения Как лечится атопический дерматит вокруг глаз или на веках: симптомы проявления, причины,...

04 04 2024 0:10:37

Характерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10

Характерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10 Характерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10 Посттравматическая энцефалопатия, МКБ 10: симптомы, лечение...

03 04 2024 22:12:54

Частые причины инсульта в молодом возрасте

Частые причины инсульта в молодом возрасте Причины инсульта в молодом возрасте – симптомы, характерные признаки, особенности лечения Инсульты принято...

02 04 2024 22:43:27

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин? Влияет ли тестостерон на облысение у мужчин? Есть мнение, что повышенный уровень...

01 04 2024 9:18:36

Что дает помело при похудении

Что дает помело при похудении Помогает ли помело похудеть Здоровое питание и диеты — темы, актуальные для многих. Существует множество полезных продуктов,...

31 03 2024 13:15:26

Пневмоторакс у новорожденных: приговор или решаемая проблема?

Пневмоторакс у новорожденных: приговор или решаемая проблема? Пневмоторакс у новорожденных: приговор или решаемая проблема? Синдром утечки воздуха — одна...

30 03 2024 14:17:24

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::