Массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга

Массаж и атеросклероз

Лечебный массаж при атеросклерозе сосудов — облегченный вид упражнений физкультуры, которые сами по себе очень благотворно влияют на организм. Он практикуется и в условиях санаторно-курортных учреждений, а также как профилактическая терапия, предотвращающая осложнения. Делать массаж требуется для минимизации шансов прогрессирования болезни и продления ремиссии, активизации притока крови, налаживания обмена веществ в тканях.

Польза при заболевании

Основная функция массажа — это неактивная работа мышц, снятие болезненных ощущений и «починка» кровотока в предопределенной части тела. А также он оказывает профилактическое воздействие, поскольку происходит улучшение кровоснабжения важнейших органов — сердечной мышцы, тканей головного мозга и ног. Это, вместе с другими методиками, приведет к заметному улучшению показателей состояния организма.

Атеросклероз сосудов головного мозга показан при таких нарушениях:

• хроническая недостаточность мозгового кровообращения I компенсированной стадии, сопровождающейся такими симптомами, как головокружение, общая слабость, снижение внимания и пр.;
• атеросклероз с преимущественным поражением коронарных сосудов;
• атеросклеротическая окклюзия артерий верхних и нижних конечностей.

Врач-кардиолог Екатерина Амосова советует при атеросклерозе помимо массажных процедур подключать легкие физические упражнения, что в комплексе благоприятно сказывается при профилактики болезни.

Правила проведения процедуры специалистом

Методика массажирования может различаться, это зависит от самочувствия пациента (прогрессирование болезни или ремиссия). Во время терапии в стационаре массаж выполняется в лежачем положении, растирание кончиками пальцев начинается с ног. Затем проводится массажирование спины. В амбулаториях, когда пациенту назначена процедура в определенные часы, сеанс начинается с области спины, продвигаясь от поясницы к шее. Затем следует массирование крупных мышц спины и воротниковой зоны. Облегченный вариант процедуры проводится для нестабильных больных — воздействие на мышечные ткани головы и плечевого пояса. Продолжительность — 10—20 минут, курс — ежедневно в течении 10—15 дней.

Виды массажа при атеросклерозном поражении нижних конечностей

Чтобы минимизировать негативное воздействие болезни и облегчить давление в клетках сосудов, нужно выделить необходимые виды воздействия из общей терапии, которые используются при такой форме заболевания. Выделяют классический, точечный и сегментарный методы при атеросклерозе ног, они борются с атеросклеротическим очагом в сосудах ног.

Классический метод воздействия

Такой массаж ног широко известен. Изначально необходимо поглаживаниями подготовить кожу к последующим приемам. Манипуляции неспешны, без давления. После делается усиленное растирание мышц для их разогрева, открытия подкожной сетки сосудов нижних конечностей. Далее специалист работает со стопами и голеностопом, после переходит на саму голень, затем на бедро. Коленный и тазобедренный суставы подвергаются плавным пассивным движениям. Заканчивается работа легкими похлопывающими движениями.

Точечный метод массажирования

Может проводить только профессионал, который прошел курс рефлексотерапии. Осуществляется давление пальцами на биологически активные точки, которые располагаются равнмерно по всему телу. При правильном ходе сеанса ощущаются легкие болезненные ощущения. Точечный массаж составляет от 3—5 секунд внимания каждой точке. Рекомендуемый курс — 10 сеансов.

Сегментарная форма воздействия

Выполняется в частях тела, связанных с очаговой зоной. При атеросклерозе ног действующим является воздействие на поясничный отдел. Массаж активизирует прилив крови, налаживает образование новых сосудистых веток. Сначала специалист выполняет растирание ладонью, затем подушечками пальцев надавливает на рефлекторные точки в месте выхода спинномозговых нервов на поверхность кожи.

Массаж шеи и головы

Сначала при массажировании головы нужно воздействовать на зону лба, височную и волосистую часть. Используются вибрация, поглаживание, растирание и разминание. Продолжительность сеанса не займет больше 5 минут. Воротниковая зона прорабатывается так же, как кожа головы, по известной европейской методике. Длительность массажа — 8—10 минут. Для шейной зоны необходимо ограничиться облегченным действием на ее заднюю часть, не оказывая повышенного давления на поверхность сосудов шеи.

Правила проведения массажа при атеросклерозе

Лечебный массаж при атеросклерозе по классической методике может быть проведен только на ранней, субклинической стадии болезни. При появлении угрозы закупорки сосуда от этой процедуры нужно отказаться. При необлитерирующем варианте можно также использовать методику сегментарного воздействия или рефлексотерапию – точечный массаж. В этом случае при поражении конечностей массируют поясничную зону, а при атеросклерозе головного мозга – шейно-воротниковую.

Читайте в этой статье

Можно ли делать массаж при облитерирующем атеросклерозе

Основные проявления атеросклероза вызваны отложением холестериновых комплексов во внутренней оболочке артерии. Формирующаяся бляшка постепенно заполняет собой просвет сосуда и перекрывает движение крови по нему. Также в этой зоне при нарушении целостности артериальной стенки формируются тромбы.

При интенсивных массажных воздействиях существует угроза отрыва части бляшки или кровяного сгустка. Продвижение их по сосудистой сети приводит к развитию инфарктов внутренних органов, головного мозга и нижних конечностей.

Классические массажные приемы можно использовать для больных при отсутствии угрозы закупорки артерии, на стадии необлитерирующего атеросклероза или в реабилитационном периоде после операций по восстановлению кровотока. При этом лучше отдать предпочтение сегментарному массажу.

Нужно учитывать, что атеросклеротическое поражение периферических артерий конечностей и мозговых сосудов, начиная со 2 стадии, является противопоказанием к проведению массажа. Единственным методикой, которая может быть назначена, является рефлексотерапия. Она проходит в виде точечного массажа для симптоматического облегчения состояния пациента.

А здесь подробнее о массаже ног при варикозной болезни.

Как проводить терапию при необлитерирующем заболевании

Если после инструментальной диагностики сосудов врач не запрещает проведение массажа, то нужно учитывать правила лечения ним при атеросклерозе:

• движения могут быть только поверхностными и плавными;
• используют поглаживание и легкое растирание;
• зона, в которой обнаружены бляшки, не массируется;
• при поражении нижних конечностей назначается сегментарное воздействие на поясничную зону;
• при церебральном атеросклерозе на самой ранней стадии массаж назначается на воротниковую зону без затрагивания боковых поверхностей шеи;
• если после сеанса массажа появляется онемение нижних конечностей или головокружение, то такое лечение нужно отменить.

Терапию может проводить только специалист, имеющий медицинское образование, опыт работы с пациентами, страдающими сосудистыми заболеваниями. Важно отметить, что перед включением массажа в комплекс реабилитационных мероприятий для больных с заболеваниями суставов, позвоночника, нервной системы требуется исключение атеросклероза.

Особенно это актуально для пожилых людей, страдающих гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, метаболическим синдромом, перенесших инсульт или инфаркт в прошлом.

Такая мера предосторожности нужна при обнаружении повышенного содержания холестерина или глюкозы в крови, наследственной предрасположенности, мужчинам после 45 лет, женщинам в климактерическом периоде, курящим, злоупотребляющим алкоголем.

При атеросклерозе нижних конечностей

В зависимости от состояния больного массаж ног может быть назначен по классической, сегментарной или точечной методике.

Классический

Пациент лежит на массажном столе. Массаж начинается с области стоп. Специалист может использовать поглаживающие, растирающие и разминающие движения, прорабатывает пальцы и голеностопный сустав. Затем легкими движениями массируют голень и бедро, исключая такие разминающие и вибрирующие способы. Для коленного и тазобедренного сустава массаж дополняют пассивными движениями – плавное сгибание и разгибание.

Сегментарный

С нижними конечностями связан пояснично-крестцовый отдел позвоночника, при механическом действии массажа улучшается микроциркуляция в периферических сосудах, активизируется лимфатический и венозный отток, раскрываются дополнительные (коллатеральные) пути притока крови.

Положение пациента – лежа на животе. Вначале проводится поглаживание и растирание ладонью, затем подушечками пальцев проходят точки выхода из позвоночного столба нервных сплетений. В ходе процедуры продвигаются от копчика, крестца к поясничной зоне.

Читать еще:  Метилдофа

Массажные приемы для сегментарного воздействия:

• давление;
• сверление;
• растирание;
• сдвигание;
• пальцы в виде «вилки» или «расчески»;
• валяние.

Его проводит только специалист, владеющий методикой рефлексотерапии. Чаще всего задействованными бывают следующие парные точки:

• на наружной поверхности голени, отступив на 4 пальца от края коленной чашечки;
• на внутренней поверхности ноги выше лодыжки на 3 пальца.

В местах локализации активных точек отмечается легкая болезненность или чувство распирания при давлении. Начинают сеансы с 5 секунд, постепенно доводя до 15 — 30. На курс нужно не менее 12 — 15 процедур.

Одной из разновидностей точечного массажа являются игольчатые аппликаторы Кузнецова или Ляпко. При нарушении кровообращения в ногах рекомендуется использовать коврики на поясничную зону, можно ходить по ним несколько секунд, каждый день увеличивая продолжительность воздействия.

Области головы, шеи при атеросклерозе сосудов головного мозга

Перед началом лечения поведение УЗИ сосудов является строго обязательным. При отсутствии противопоказаний используют легкие поверхностные поглаживания, растирание кончиками пальцев, сдвигание кожи, надавливание, щипцеобразное слабоинтенсивное разминание.

Последовательность прохождения анатомических зон:

1. Грудной отдел позвоночника.
2. Шейные сегменты (по задней поверхности).
3. Трапециевидные мышцы.
4. Лоб и виски.
5. Волосистая область головы.
6. Поглаживание всей воротниковой зоны.

А здесь подробнее о лечении атеросклероза сосудов головного мозга.

Назначение массажа пациентам с атеросклерозом возможно только в самой ранней стадии, при отсутствии угрозы закупорки сосуда бляшкой, тромбом или эмболом. Проведение инструментальной диагностики рекомендуется при сосудистой и сопутствующей патологии, всем пациентам с факторами риска развития атеросклероза. Если противопоказания не выявлены, то могут быть использованы приемы классического сегментарного и точечного массажа.

Полезное видео

Смотрите на видео об атеросклерозе и его лечении:

Атеросклероз сосудов шеи имеет тяжелые последствия для пациента. Важнее предотвратить развитие заболевания. Что делать, если болезнь уже началась?

Если вдруг появилась хромота, боль во время хождения, то эти признаки могут указать на облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. В запущенном состоянии болезни, которая проходит в 4 стадии, может потребоваться операция по ампутации. Какие возможны варианты лечения?

Разрешен массаж при гипертонии далеко не всем. Можно ли его проводить для воротниковой зоны, головы, шеи, спины? Какие есть показания и противопоказания к проведению массажа, в том числе точечного?

Рекомендуют пить травы при атеросклерозе даже врачи. ведь так лечить сосуды, головокружение на начальных этапах проще. Какие сборы можно пить, а какие нельзя?

Массаж ног при варикозной болезни может принести как огромную пользу, так и непоправимый вред. Какие правила проведения существуют?

В некоторых ситуациях гомеопатия для сосудов становится настоящим спасением. Например, ее назначают при атеросклерозе, от спазма, также для ног при варикозе, лимфостазе и прочих нарушениях.

Закупорка сосудов на ногах возникает из-за образования сгустка или тромба. Лечение будет назначено в зависимости от того, где произошло сужение просвета.

Больному просто необходим массаж после инсульта. Правильно проведенный, он способствует восстановлению подвижности рук и ног, лица. Как делать в домашних условиях правильно после ишемического и геморрагического?

Проводить массаж при варикозе можно не всегда и не любой. Например, вакуумный и баночный подойдут только для профилактики. А вот лимфодренажный даже в домашних условиях поможет снизить негативные явления в нижних конечностях.

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга.

Диета при атеросклерозе — один из главных факторов во время данного недуга!

Атеросклероз является одним из наиболее коварных заболеваний, ведь данный недуг способен запустить в Вашем организме необратимые последствия. Вследствие отложения белков, липидов на стенках артерий приведет к их сужению. Тут уж как следствие — к ухудшению нашего кровоснабжения, будут дистрофии и склерозы сосудов, стенокардия, нарушение обмена веществ, а также кислородное голодание. Также наблюдается возможность потери памяти. Уровень внимания и работоспособности при этом будет снижен. Могут возникать проявления обмороков, затруднения глотания, или невнятная речь.

Одна из главных опасностей атеросклероза заключается в том, что данный недуг приводит зачастую к развитию опасных для Вашей жизни осложнений, в частности к таким как: стенокардия, аритмия, кардиогенный шок, почечная и острая сердечная недостаточность, что в свою очередь неизменно приведет к нарушениям, которые не совместимы с жизнью. Чаще всего атеросклероз сосудов головного мозга встречается у лиц среднего и пожилого возраста: у мужчин после 50 лет и у женщин после 60 лет.

Причины развития атеросклероза сосудов головного мозга.

Основная причина развития атеросклероза – нарушение липидного (жирового) обмена, в результате чего холестерин начинает проникать в стенку сосудов, образовывая атеросклеротические бляшки. Поэтому и важна диета при атеросклерозе.

Факторы риска атеросклероза головного мозга такие же, как и при любой другой форме атеросклероза:

• курение;
• ожирение;
• артериальная гипертензия;
• малоподвижный образ жизни;
• сахарный диабет;
• злоупотребление алкоголем;
• повышенная свертываемость крови;
• наследственная предрасположенность;
• частые стрессовые ситуации.

Наша кровь к головному мозгу поступает по двум сонным артериям, которые расположены по бокам шеи, а также по двум позвоночным артериям. Атеросклероз этих артерий вызывает недостаточное кровоснабжение мозга, а значит и нарушение в его работе. Кроме этих артерий атеросклероз также может развиваться и во внутричерепных сосудах, они непосредственно питают ткани мозга. Атеросклероз этих артерий чаще всего приводит к повышенному риску развития инсульта и внутричерепного кровотечения.

Первым симптомом атеросклероза головного мозга могут стать головные боли, которые возникают из-за застоя в сосудах крови, дефицита кислорода в тканях мозга. Головные боли носят тупой, ноющий характер, часто усиливаются при переутомлении и могут постепенно приобрести постоянный характер.

Кроме головной боли, могут быть следующие симптомы:

• звон в ушах;
• головокружение;
• мелькание мушек перед глазами;
• шаткость походки;
• трудности в координации мелких движений;
• покраснение лица;
• потливость лица;
• нарушение сна, он становится тревожным, прерывистым, могут мучить кошмары.

В начале заболевания происходит снижение психической активности, снижение внимания, быстрая утомляемость.

• дрожание головы, подбородка;
• дрожание рук (одной или обеих сразу) ;
• нистагм — дрожание зрачков;
• изменение формы зрачков;
• при исследовании глазного дна может быть сужение и извилистость вен;
• асимметрия лица;
• усиление пульсации сосудов шеи, даже при нормальном АД;
• в крови может быть повышен уровень холестерина

Признаки атеросклероза сосудов головного мозга.

Основные признаки атеросклероза сосудов головного мозга, которые могут навести на мысль о необходимости посетить специалиста:

• утомляемость;
• снижение памяти;
• повышенная возбудимость, ухудшение ночного сна и повышенная сонливость днем;
• частые головокружения;
• звон, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами;
• изматывающие головные боли.

При атеросклерозе сосудов головного мозга некоторые черты характера могут заметно обостриться и просто начинают носить уже негативный оттенок. К примеру аккуратность переходит в педантизм, экономность — в жадность, неаккуратность может перейти в полную неопрятность и пренебрежение гигиеной, гордость может проявиться в виде эгоизма.

Такие симптомы порой имеют свою направленность к специалистам психологии, но как можно видеть, что данное расстройство не несет в себе явных отклонений в психическом состоянии. Идет просто мощное воздействие на ЦНС (центральная нервная система) человека.

Симптомы и стадии развития атеросклероза.

Признаки атеросклероза мозговых сосудов довольно разнообразны. Клиническая картина имеет вялотекущий характер и делится на несколько базовых стадий:

• Стадия первая. Зрачки слабо реагируют на свет, рефлексы носят асимметрический и патологический характер.
• Стадия вторая. Наблюдается снижение трудоспособности, воля и память нарушаются, ухудшается когнитивная функциональность. Многочисленные микроинсульты провоцируют обмороки и параличи.
• Стадия третья. Когнитивные функции полностью нарушены, мозговая ткань серьёзно повреждена.

Читать еще:  Мексиприм инструкция по применению, противопоказания, побочные эффекты, отзывы

Диагностика атеросклероза.

Сейчас современные методы диагностики позволяют достаточно быстро выявлять атеросклероз головного мозга. Существует ряд инструментальных и лабораторных исследований, позволяющих дифференцировать этот недуг:

• Липидограмма (анализ крови на предмет содержания холестерина).
• Ультразвуковое дуплексное сканирование (оцениваются ключевые параметры головных сосудов — состояние позвоночных, подключичных, сонных артерий, плечеголовного ствола, атеросклеротической бляшки).
• КТ-ангиография мозговых артерий.
• Ангиография (исследование носит рентгенографический характер).
• МРТ головного мозга.
• УЗИ внутренних органов и сердца.

Также стоит отметить, что один из последних способов, применяется в поликлиниках чаще всего. УЗИ носит комплексный характер (может включать дуплексное сканирование и ангиографию), но вот решение о конкретном виде обследования все-таки должен принимать врач.

При данном поражении мозга атеросклерозом проявляются неспецифические симптомы:

• Нарушения мышечной подвижности, болезненность при ходьбе;
• Мелькание «темных пятен» перед глазами;
• Покраснение лица;
• Шатающаяся походка;
• Дрожание конечностей, лица;
• Усиление пульса в шейной области;
• Сужение венозной сети (при осмотре глазного дна) ;
• Дрожание глазных зрачков.

Симптомы весьма не специфичны для атеросклероза. В случае их наличия, врач может заподозрить неврологическую и психиатрическую патологию. И только когда получены лабораторные данные, которые указывают на высокую концентрацию холестерина крови, устанавливается диагноз атеросклероза.

На практике же большинство терапевтов в основном не фиксируют клинические признаки атеросклероза сосудов головного мозга. Для постановки такого диагноза бывает достаточно холестеринемии и одного из провоцирующих факторов болезни. При сочетании у пациента гиперхолестеринемии и артериальной гипертензии – это является самым распространенным вариантом.

В случае атеросклероза у пожилых пациентов весьма нередко прослеживается деменция. При наличии данной патологии человеку довольно сложно запомнить одновременно много информации. При этом критическая оценка ситуации у человека при патологии страдает. У таких пациентов нарушается восприятие окружающего мира, и часто возникают проблемы с дефекацией, мочеиспусканием.

По такому поведению человека с церебральным атеросклерозом врачи могут также заподозрить шизофрению. Такие люди живут в выдуманном мире, существенно занижают собственный возраст. Дезориентация проявляется на фоне ишемии мозговой ткани. Основными симптомами атеросклероза при таких случаях, как существенное сужение мозговых артерий, будет комбинацией психиатрической и неврологической симптоматики.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга.

Как же лечить атеросклероз мозга?

Полностью вылечить церебральный атеросклероз сосудов головного мозга в настоящее время не представляется возможным. Цели терапии заключаются в:

• уменьшении ишемических проявлений;
• восстановлении части клеток и их функций;
• предотвращении тяжелых последствий инсульта;
• изменении жирового обмена для вывода «плохого» холестерина.

Режим больного при атеросклерозе.

Пациенту в любом возрасте нужна зарядка, невязчивые и выполнимые физические упражнения. Очень полезны длительные прогулки, плавание, занятия в группах оздоровления. Не рекомендуется заниматься силовыми тренировками. На занятиях велотренажера необходимо установить щадящий режим.

Больной нуждается в положительных эмоциях. Они позволят значительно избавиться от негативных последствий жизненных стрессов. В кругу своей семьи желательно предусмотреть обязанности и советы пожилого человека. Ведь его знания и опыт должны иметь оценку родственниками и не нести в себе негативное мышление.

Пациенту, который желает сохранить активность, рекомендовано отказаться от курения и употребления алкоголя.

Как правильно питаться при атеросклерозе мозга?

Диета при атеросклерозе имеет ряд ограничений уже после сорокалетнего возраста. Нежелательно нагружать организм шашлыками, жирными продуктами, жареными мясными блюдами, острыми соусами, майонезом. Так же нужно ограничить прием кулинарных изделий, конфет, варенья. Любителям черного кофе все-таки придется перейти на напиток из цикория и начинать привыкать к зеленому чаю.

Ежедневное меню должны содержать овощные и рыбные блюда, нежирное мясо, каши, молоко, кефир, творог, свежие соки и фрукты. А если Вы любитель салатов из морской капусты, то это уже будет определенным плюсом к Вашему рациону. Ведь диета при атеросклерозе — это одна из основных составляющих успешной терапии при таком диагнозе, как атеросклероз сосудов головного мозга. Сочетание правильных продуктов питания и их соответствующий способ употребления будут оказывать лечебное действие, создавать нужный фон для наиболее эффективного влияния лекарственных средств на организм, позволяют избежать обострений.

В те периоды, когда соблюдается диета, больным желательно употреблять такие продукты:

Зелень, овощи: картофель, все виды капусты, зеленый горошек, морковь, тыква, кабачки, баклажаны.

Фрукты, ягоды: спелые, сырые, сушеные, в компотах, желе, муссах.

Мясо: нежирные сорта, в отварном, запеченном после варки виде, нежирная вареная колбаса, ветчина.

Рыба, морепродукты: тунец, лосось, треска, сардина, форель, мидии.

Молочные, кисломолочные продукты нежирные: творог, сыр малосоленый, сметана как добавка к основным блюдам.

Мучные изделия: пшеничный хлеб (I–II сорт), ржаной, докторский хлеб, несоленая выпечка и сухое галетное печенье.

Первые блюда: свекольник, щи, борщ, супы вегетарианские с добавление круп и картофеля, молочные, фруктовые.

Каши, крупы: овсяная, гречневая, пшено. Ограничивают употребление риса, манки, макарон.

Салаты, винегреты, приправленные растительным маслом, с морепродуктами.

Напитки – некрепкий чай, натуральный кофе или его заменитель с добавлением молока, соки – овощные, фруктовые, отвары шиповника, отрубей.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга.

Чтобы предупредить развитие данного заболевания, просто нужно придерживаться диеты, богатой овощами и фруктами.

Помните, что необходимо тщательно следить за своим здоровьем, желательно поддерживать оптимальный вес, и как можно быстрее отказаться от вредных привычек.

Ведя здоровый образ жизни, допуская достаточно умеренную физическую активность — это будут основополагающими действиями, когда и говорить об атеросклерозе сосудов головного мозга не придется.

И все же не забывайте такую умную фразу — «Мы есть то, что едим». Поэтому диета при атеросклерозе сосудов головного мозга — важная основа при данном недуге, а также его недопущению.

Массаж при атеросклерозе

Атеросклероз в последние десятилетия получил печальную известность — об этом патологическом явлении много говорят медики и пациенты, тем не менее, мало кто из обычных людей четко представляет, что же это такое. При атеросклерозе поражаются сосуды крупного и среднего калибра, на внутренней стенке сосудов образуется атеросклеротическая бляшка.

Одновременно снижается эластичность сосудов, уменьшается их рабочий диаметр — понятно, что это ограничивает поступление крови в жизненно важные органы — сердце, головной мозг и пр. Главная опасность атеросклероза — это критические для жизни последствия, самыми печальными из которых являются инсульты и инфаркты.

Почему развиваются нарушения обмена?

С одной стороны, атеросклероз — это отражение естественных процессов старения организма, возникающее вследствие нарушений липидного (жирового) обмена веществ. С другой стороны, современный ритм жизни и невнимательное, а подчас и просто преступное отношение к собственному здоровью приводит к тому, что от болезней, связанных с атеросклерозом, умирают или становятся инвалидами люди молодого и среднего возраста.

В основе болезни лежат негативные изменения в липидном обмене, которые, конечно же, формируются постепенно и не возникают «на пустом месте». Самым первым звоночком, который нельзя оставить без внимания, становится повышенный уровень общего холестерина крови. Подобные изменения обнаруживаются и у молодых людей, так что не стоит думать, что атеросклероз — болезнь ваших бабушек и дедушек.

Читать еще:  Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по смешанному типу: симптомы, причины, лечение

Если уровень холестерина в крови стабильно высок (в лабораторных показателях — более 6,0 ммоль/л) на протяжении длительного времени, начинаются изменения в сосудах — нарушается структура внутреннего слоя (эндотелия), происходят процессы, напоминающие воспалительные реакции, что в конечном итоге приводит к формированию соединительной ткани. На участке микротравмы сосудистой стенки начинают скапливаться холестерин и кальций — это основа атеросклеротической бляшки. Развивается нарушение кровотока (в разной степени, в зависимости от диаметра сосуда, размера бляшки и др.), а при распаде бляшки происходит закупорка мелких артерий, в районе распада образовывается тромб. Именно этот процесс приводит к нарушению кровоснабжения жизненно важных органов и лежит в основе инфаркта миокарда и ишемического инсульта (это тип острого нарушения кровоснабжения головного мозга, при котором происходит закупорка сосуда оторвавшимся тромбом, ишемический инсульт называют также инфарктом мозга).

На изображении обозначено: 1 — нормальная артерия, 2 — атеросклероз на начальной стадии, 3 — хронический атеросклероз.

Все вышеописанные процессы развиваются обширнее и быстрее, если у человека имеют место избыточный вес (как превышение цифр нормального веса, так и ожирение), повышенное артериальное давление (артериальная гипертензия, «гипертония», как называют ее пожилые пациенты), сахарный диабет или наследственная предрасположенность к нарушениям липидного и углеводного обмена веществ. При этом если человек курит и не занимается физкультурой, а его рацион изобилует жирной и высококалорийной пищей, шансы «заработать» тяжелую болезнь увеличиваются в несколько раз!

Можно ли остановить и лечить атеросклероз?

Первой реакцией пациентов на фразу врача об имеющихся отклонениях в уровне холестерина и атеросклерозе становится применение всевозможных народных методов с целью «чистки сосудов от холестерина». Вопреки распространенному мнению, сосуды нельзя освободить от атеросклеротических бляшек раз и навсегда. Атеросклероз — это проявление внутренних и серьезных нарушений в работе организма, профилактика дальнейшего развития возможна только с использованием комплекса различных медицинских методик. Хотя, безусловно, и сам пациент может сделать очень многое: продумать свой рацион, включить в ежедневный распорядок адекватные физические нагрузки, а также соблюдать рекомендации врача по применению медицинских препаратов (с этой целью могут быть назначены статины, гепатопротекторы и другие лекарственные средства).

Роль массажа в лечении и профилактике атеросклероза

Медицинский массаж при наличии у пациента атеросклеротических изменений в сосудах является легкой формой физических упражнений и очень полезен. Он используется как при проведении санаторно-курортного лечения, так и в качестве вспомогательной физиотерапевтической методики для широкого круга пациентов. Однако стоит учитывать противопоказания и состояние больного (оценивает врач).

Основная цель массажа при атеросклерозе — это пассивная нагрузка на мышцы и улучшение кровообращения в определенной области тела. Массаж оказывает выраженное профилактическое действие, так как происходит увеличение кровоснабжения жизненно важных органов — сердца, головного мозга (а также нижних конечностей), что в совокупности с другими линиями лечения приводит к значительному улучшению общего самочувствия и показателей организма.

25% времени сеанса массажа должны составлять плоскостные и объемные поглаживания для улучшения кровотока; 20% — растирание, в результате которого происходит расширение сосудов в определенной области (растирание ребром ладони / согнутыми пальцами или нежные неглубокие ударные движения) ; 35% занимает разминание, обеспечивающее эффект физической нагрузки, горизонтальное и вертикальное разминание — два основные приема, которые должны быть использованы в первую очередь на конечностях; наконец, 20% времени сеанса массажа занимает непрерывная вибрация.

Методика массажа отличается в зависимости от состояния пациента. Например, в период лечения в стационаре массаж делается в положении человека лежа, начинается с нижних конечностей (неглубокое поглаживание, растирание подушечками пальцев, продольное валяние). Затем переходят к массажу спины.

В амбулаторных условиях (состояние пациента удовлетворительное, он приходит на массаж в поликлинику) сеанс массажа начинается, наоборот, со области спины (движения снизу вверх, от поясничного до шейного отдела), затем производится воздействие на крупные мышечные группы в области спины, воротниковую зону. Завершают процедуру массажем передней грудной стенки с акцентом на левую половину (большая грудная мыщца, плечо).

Щадящий вариант массажа для ослабленных больных с атеросклерозом сосудов заключается в воздействии на мышцы и кожу головы и плечевого пояса. Массаж длиться 5 — 20 минут и проводится ежедневно в течение 10 дней.

При массаже головы (она массируется в первую очередь) надо воздействовать на лобную, височную область и волосистую часть, аккуратно используя приёмы поглаживание, вибрация, растирание и разминание. Разминание выглядит как смещение кожи головы в разных направлениях и лёгкого надавливания. Длительность массажа головы должна не превышать 5 минут.

При массаже воротниковой области используется поглаживание, лёгкое растирание, разминание и непрерывную вибрацию по стандартной методике европейского массажа.

Массаж шеи надо ограничить щадящим воздействием на её заднюю поверхность.

Время воздействие на воротнниковую зону — около 10 минут. Первые 3 сеанса надо проводить внимательно наблюдая за реакцией пациента.

Важным преимуществом проведения массажа при атеросклерозе будет большой опыт специалиста, проводящего процедуру. Стоит отметить, что лечебный массаж в данном случае — не общеукрепляющее мероприятие, а полноценное воздействие на организм и сердечно-сосудистую систему в частности, необходимое для профилактики развития болезни.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Человеческий организм с благодарностью воспринимает массажную процедура, так как она облегчает функционирование большинства систем человека и может выступать в роли дополнительного метода лечения при многих заболеваниях внутренних органов. Читать далее.

Жизнь вокруг нас в последнее время сильно активизировалась, а вот многие процессы внутри организма наоборот — замедлились. Один из таких процессов — циркуляция лимфатической жидкости, которое возможно только при сокращении скелетной мускулатуры. Читать далее.

Массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга

Статья: Массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга

Показания: атеросклероз сосудов головного мозга при хронической недостаточности мозгового кровообращения I стадии (компенсированной), проявляющийся головной болью, головокружением, шумом в ушах, утомляемостью, снижением памяти и пр.

План массажа: воздействие на паравертебральные зоны шейного отдела позвоночника; массаж трапециевидных мышц; лобной и волосистой поверхности головы; шеи и воротниковой зоны. Положение больного: сидя, с опорой головы на руки, о валик или подушку.

Массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга — Методика

Массаж паравертебральных зон грудных и шейных спинномозговых сегментов; поверхностное и глубокое поглаживание, циркулярное растирание и строгание, продольное разминание, сдвигание, растяжение.

Массаж трапециевидных мышц: плоское и обхватывающее поглаживание; растирание полукружное, нежное штрихование, пиление, пересекание; разминание продольное, поперечное; сдвигание; щипцеобразное разминание продольное и поперечное верхних краев трапециевидных мышц.

Массаж лобной и височной областей: плоское и обхватывающее поглаживание, поглаживание опорной частью кисти височных областей; растирание концами пальцев, надавливание.

Массаж волосистой части головы: граблеобразное поглаживание, граблеобразное растирание в циркулярных направлениях; сдвигание и растяжение кожи головы в сагиттальном и фронтальном направлениях. Плоскостное и обхватывающее поглаживание затылочной области и области задней поверхности шеи; поперечное разминание мышц задней поверхности шеи. Плоскостное и щипцеобразное поглаживание грудино-ключично-сосцевидных мышц, циркулярное растирание, штрихование щипцеобразное разминание.

Процедура заканчивается широкими поглаживающими штрихами головы, шеи и воротниковой зоны.

Продолжительность процедуры: 10-15-20 мин. Курс лечения 15-20 процедур, через день или ежедневно.