Семья, здоровье и благополучие    


Корректор осанки, отзывы врачей, описание и рекомендации врачей

Корректор осанки, отзывы врачей, описание и рекомендации врачей

Корректор осанки, отзывы врачей, описание и рекомендации врачей

Корректоры осанки

Правильная осанка – залог здоровой спины и отсутствия дегенеративных болезней позвоночника. Нередко сидячая работа, возрастные изменения и отсутствие активности приводят к нарушению осанки. Если случай незапущенный, то с дефектом позвоночного столба легко справится корректор для осанки.

Эти изделия легко можно приобрести в аптеке и интернет-магазине, однако самостоятельно выбирать продукцию врачи не рекомендуют. Это приведет к усугублению уже имеющейся деформации или неправильно подобранному корсету, который человек не сможет использовать. Поэтому так важно прислушаться к отзывам врачей и сходить на консультацию к ортопеду.

Показания и противопоказания

Показаний к применению корсетов и бандажей для позвоночника достаточно много. Среди них выделяют:

  • Искривление позвоночного столба (сколиоз, кифоз, лордоз). Применение корсетов на ранних этапах искривления позволяет избежать осложнений и исправить небольшое отклонение. Сколиозом страдает большое количество маленьких детей, школьников и подростков.
  • Сутулость. Небольшая патология осанки не вызывает серьезных осложнений, однако является косметической проблемой, от которой необходимо избавиться еще в юном возрасте.
  • Остеохондроз. Болезнь характеризуется нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани. Электромагнитные изделия помогут восстановить приток крови к мышцам спины, вследствие чего активируются метаболические процессы.
  • Беременность. Нехватка кальция, давление плода на поясничные позвонки и увеличение веса способствуют разрушению позвоночного столба, поэтому девушке стоит позаботиться о своем здоровье и подобрать бандаж с мягкой, дышащей основой.
  • Послеоперационное состояние. Хирургические операции на позвоночнике требует длительной реабилитации. Пациентам нельзя нагружать позвоночник первое время, поэтому они носят поддерживающие корсеты.

Как правило, перечисленные заболевания склонны к прогрессированию, поэтому специалист должен вовремя принять меры и назначить правильный корсет. У любой продукции есть свои противопоказания. Мягкие бандажи из синтетических волокон могут вызывать аллергическую реакцию организма, поэтому при наличии индивидуальной непереносимости продукцию стоит заменить на более качественную.

Кожные патологии (лишай различной этиологии, экзема и открытые раны) также являются противопоказанием к применению. Электромагнитные корректоры запрещено носить людям со встроенными имплантатами, помпами и кардиостимуляторами. То же касается беременных женщины. Электромагнитное излучение негативно воздействует на плод.

Все корректоры для позвоночника подразделяют на несколько видов, в зависимости от места локализации патологического процесса и функциональности изделия.

Реклинаторы

Реклинатор – корректирующее изделие, которое производится в виде жилета. Прибор применяется на ранних этапах патогенеза, для исправления незначительных деформаций позвоночного столба. Особенностью этого изделия является постепенное отведение плеч назад, что помогает человеку контролировать свою осанку. В большинстве случаев такие корректоры назначают детям и подросткам, которые не могут самостоятельно контролировать свою осанку.

Ортопедические корректоры

Выделяют грудной и грудопоясничный ортопедический корректор осанки. Они отличаются лишь местом, на которое воздействуют. Грудные корсеты производятся в форме широкого пояса или гибридной конструкции, которая совмещает в себе несколько разных видов.

Грудопоясничные бандажи производятся только в форме широких поясов, дополняющихся специальными застежками. Они охватывают широкую область спины и весь мышечный корсет, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник и окружающие мышцы. Врачи назначают этот тип при дегенеративных патологиях спины и после хирургического вмешательства.

Электронные и магнитные корректоры

Электронные и магнитные приспособления привлекают людей своим инновационным подходом к лечению косметической проблемы. Небольшие конструкции крепятся к определенной части тела (шеи, уху, груди). А после того, как человек ссутулится, электронный прибор включит напоминание о том, что необходимо выпрямиться.

Некоторые новинки техники изучают правильное положение тела пациента, после чего напоминают о том, что нужно выпрямиться, с помощью вибраций. Это дисциплинирует человека и не дает ему расслабиться. Такие гаджеты хорошо подходят людям, ведущим малоактивный образ жизни или постоянно сидящим за рабочим столом.

Правила использования

Каждому пользователю корректирующих изделий следует знать об основных правилах их использования:

  • пройти квалифицированную консультацию у специалиста;
  • узнать у врача или ортопеда, сколько носить бандаж;
  • ознакомиться с тем, как правильно его надевать;
  • найти подходящий размер;
  • регулярно носить изделие;
  • следить за тем, чтобы конструкция не сдавливала мышцы спины;
  • не допускать возникновение болевых ощущений.

Выбор корректора осанки

Всех пациентов интересует, какой корректор осанки лучше исправит деформацию и как правильно носить эти изделия. Для того чтобы выбрать правильный корректор, стоит учитывать такие факторы:

  • Размер . В выборе изделия главную роль играет размер и правильно замеренные параметры. На каждой единице продукции указывается, какие параметры подходят для того или иного размера. Если корсет назначает врач, то он должен замерять пациента и точно сказать его размер. Если человек самостоятельно приобретает продукт, то перед покупкой все указанные параметры стоит замерять (грудную клетку, талию, рост).
  • Вид . Репликаторы и электромагнитные приборы назначаются при дегенеративных заболеваниях позвоночника. Грудные и грудопоясничные корсеты назначаются при искривлениях осанки, сколиозе и после операционного вмешательства. Из всех видов именно врач должен решить, что подойдет лучше всего.
  • Степень жесткости . Некоторые бандажи изготовлены из мягкого материала, другие более эластичны и сохраняют определённую форму. Производители могут включать в бандажи металлические пластины, которые усиливают фиксацию.
  • Материал . Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, которые созданы из натуральных и дышащих тканей.
  • Возрастная категория . Существуют женские, мужские и детские корсеты, которые отличаются формой, размером и функциональными особенностями. Корсеты для взрослых от детских отличаются лишь размером.

Популярные модели

Отечественные и зарубежные производители выпускают большое количество товаров, которые отличаются качеством, ценой и функциональными особенностями. Среди производителей выделяют фирмы Германии, Швейцарии и Франции. Они выпускают продукцию, подбирая лучшие материалы.

Orlett TLSO-251(F)

Усиленный корсет Orlett TLSO-251(F) постепенно регулирует и восстанавливает правильную осанку. Гибридная конструкция не позволяет человеку сутулиться, однако он может спокойно передвигаться, наклоняться и выполнять привычные движения. Наплечные лямки и ребра жесткости расправляют все тело и фиксируют его на протяжении всего дня. Изделие обладает таким действием:

  • четкая фиксация на протяжении длительного периода времени;
  • повышение тонуса мышечной ткани;
  • снижение давления на позвоночный столб;
  • предотвращение защемления нервных корешков;
  • стабилизация определенных отделов позвоночника.

На подобии этого корректора выпускается мягкий эластичный бандаж OPPO 2275, который облегает тело человека и воздействует на слабую мускулатуру грудной клетки.

Деликатная поддержка осанки возможна с помощью корсета Gezanne. Они помогают:

  • восстановить нормальное дыхание;
  • убрать одышку;
  • исправить искривление;
  • вернуть осанку в прежнее состояние.

Корректор надевают под верхнюю одежду, так как изделие производится из хлопка, в котором комфортно ходить. На подобии этого корсета производится Tonus Elast Elast 9806 – мягкий корсет из эластичной ткани, который выпрямляет спину за счет отведения плеч назад. Наплечные лямки постепенно корректируют осанку.

«ORTO» КО-110

Корректирующее изделие «ORTO» КО-110 имеет эластичную переднюю стенку, нерастяжимые лямки и несколько встроенных ребер жесткости. Нерастяжимые плечевые лямки находятся в мягких чехлах, что избавляет пациента от дискомфорта при ходьбе. Назначается изделие при сколиозах 1, 2 и 3 степени, искривлении позвоночника, сутулости, компрессионных переломах позвонков и дегенеративных заболеваний. Средство также применяется при нестабильности позвонков, точно фиксируя их в правильном положении.

Электрический прибор IStatus легко фиксируется на одежде и кожных покровах с помощью гипоаллергенного скотча и зажима. Такой подход разработан для людей с индивидуальной непереносимостью материалов, из которых производят корректоры. В использовании прибор прост:

  • надеть на себя тренажер;
  • зафиксировать то положение тела, которого человек желает достичь;
  • нажать на кнопку, чтобы прибор запомнил это расположение;
  • во время сутулости или отклонении от указанного положения прибор будет автоматически вибрировать.

Magnetic Posture Support

Одним из лучших считается магнитный корректор «Magnetic Posture Support». Он не сковывает движений и имеет простую конструкцию, поэтому пациент может самостоятельно подобрать нужный размер и откорректировать его. Встроенные в корсет магниты имеют такие свойства: снятие отека и воспалительного процесса, усиление микроциркуляции крови, устранение болевого синдрома, тонизирование мышечной ткани спины.

LiveInternetLiveInternet

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Корректор осанки: какой лучше (отзывы врачей, противопоказания)

Обзор корректоров осанки с отзывами врачей, ценами и противопоказаниями

Елена Полякова, врач

Все ли корректоры действительно способствуют выправлению осанки? Конечно, нет. Эффективность изделия зависит от его модели, качества и материалов (есть даже электронный корректор осанки). Какой корректор осанки стоит выбрать? Для того, чтобы это понять, рассмотрим конструкцию разных корректоров, выберем самую популярную модель, изучим инструкцию по применению, противопоказания, цены, а также отзывы врачей и людей, которые носят корсеты.

Изменить неправильную осанку стало возможным с помощью специальных корсетов

Какой корсет выбрать

Корректоры осанки бывают разными. Они разделяются в зависимости от выполняемой функции и интенсивности воздействия на человека, который носит корсет. По степени жесткости корректоры делятся на:

  • Мягкие модели. Их лучше выбирать для профилактики и начальной стадии сколиоза (самые популярные модели: Magnetic Posture Support, Otto Bock, Dorso Carezza Posture, Тривес Т-1780, Артемида, Экотен).
  • Полужесткие модели. Они нужны для лечения средней степени искривления позвоночника, так как оказывают достаточно сильное давление на позвоночный столб (популярные модели: Orlett IBS, Push med, кольца Дельбе, Trives Evolution Т).
  • Жесткие корректоры с металлическими вставками. Их выбирают при тяжелых формах сколиоза (популярные модели: Dorso Direxa Posture, Крейт F, Native медицинский).

Средние и жесткие модели оказывают сильное воздействие, поэтому могут назначаться только травматологами и вертебрологами – не стоит самостоятельно выбирать такие модели. А вот мягкие модели корректоров (реклинаторы) можно выбрать самому и носить для профилактики и лечения начальной стадии искривления спины, поэтому остановимся на них поподробнее.

Реклинаторы, или корректоры осанки, являются специальными приспособлениями для профилактики раннего сколиоза и корректировки правильного положения позвоночника. Специальная мягкая конструкция корсета фиксирует спину и плечи в положении «назад», не позволяя человеку, который его носит, сутулиться. При длительном ношении мышцы адаптируются и привыкают к правильному положению, и спустя какое-то время, прописанное в инструкции по ношению корректора осанки, поза становится обычной и сохраняется даже без ношения реклинатора.

Какой мягкий корректор лучше всего выбрать? На самом деле они все очень похожи – внешне, по воздействию, цене. Рассмотрим самую необычную и наиболее эффективную (судя по отзывам) модель – магнитный корректор осанки Magnetic Posture Support от компании EMSON.

Читать еще:  Хронические гепатиты: виды и диагностика

Рассмотрим внешний вид

Посмотрите на фото — внешне мягкие корректоры выглядят очень простыми.

Это самый эффективный магнитный корсет по мнению специалистов

У всех мягких корректоров конструкция представляет собой несколько растягивающихся мягких лямок, перекрещивающихся в области лопаток. Магнитный корректор осанки Posture Support отличается от других реклинаторов, так как имеет 12 круглых магнитов, вшитых в лямки. Эти магниты производят дополнительный эффект (как известно, при артрозе тазобедренных суставов и остеохондрозе врачи часто назначают процедуры магнитной физиотерапии).

Магниты корсета Posture Support расположены вертикально вдоль позвоночного столба и горизонтально параллельно поясничному отделу. Магнитное поле у магнитов корсета составляет всего 800 гаусс — этого достаточно для смягчения болей, уменьшения воспалений и отеков, улучшения подвижности, тонизирования мышц, усиления кровообращения тканей позвоночника. Фиксация лямок осуществляется с помощью нескольких широких липучек, которые позволяют затянуть изделие по себе.

Magnetic Posture Support изготавливается в двух размерах — S-M и L-XL. Какой размер выбрать? Корсет S-M подходит для людей с окружностью талии до 80 см. При талии 80–105 см нужно выбрать изделие большего размера. К сожалению, тем, у кого талия больше 105 см, изделие не подойдет.

Как надевать

Корсет прост в использовании и эксплуатации

Мягкий корсет очень просто надевается и фиксируется с помощью липучки. Лучше всего его использовать во время деятельности, опасной для осанки (это, например, сидячая офисная работа). Стоит помнить, что в отзывах врачей часто упоминается, что носить корсет надо дозированно. Начинать лучше всего с 15–20 минут в день, постепенно увеличивая сеансы применения по 5 минут. Более 10 часов корсет лучше не использовать. На ночь его обязательно надо снимать.

Рекомендуется использовать реклинатор сеансами — по несколько недель с перерывами минимум 10 дней. Дело в том, что длительное ношение может оказать обратный результат — спина привыкнет к корсету, какой бы разновидности или жесткости он ни был.

Что можно и нельзя делать

Мягкий корректор, не зависимо от модели, надо выбрать для профилактики или лечения самых начальных стадий сколиоза. Для более тяжелых стадий искривления позвоночника данное устройство не подходит, нужны более жесткие реклинаторы.

Несмотря на то, что в инструкции написано, что корсет практически полностью безопасен, а купить его можно в специализированных магазинах без предписания врача, посоветоваться с доктором все-таки рекомендум. Это нужно для того, чтобы точно установить причину, степень, форму искривления позвоночника. Возможно, в конкретном случае пациенту будет противопоказано ношение даже мягкого профилактического корректора.

Корректор осанки нельзя носить в следующих случаях:

  • Аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлен корсет.
  • Воспаления, открытые раны в местах, где проходят лямки корректора — при легких раздражениях и ранках надо положить под лямки повязку или надеть реклинатор на тонкую футболку.
  • Магнитный корректор запрещено использовать при тяжелых болезнях легких.
  • Сердечная недостаточность, вегетососудистая дистония и гипертония также являются противопоказаниями к использованию корсета. Также нельзя носить магнитный корректор при наличии кардиостимулятора.
  • Беременность на всех сроках.
  • Детям можно использовать корректоры осанки с 12 лет и только по назначению врача.
  • Индивидуальная непереносимость магнитного воздействия (часто такие люди страдают метеочувствительностью и мигренями после длительного пользования электроприборами).

В остальных случаях ношение ортопедического корректора, в том числе Magnetic Posture Support, противопоказаний не имеет, хотя, повторимся, посоветоваться с врачом все-таки надо. Возможно, для достижения наилучшего результата доктор к ношению корсета добавит специальный комплекс оздоровительной гимнастики, массажа, мануальной терапии, иглоукалывания, плавание в бассейне, физиотерапевтические процедуры.

Особенности использования

Некоторым пациентам противопоказано ношение мягкого корсета

Если у вас до использования ортопедического корректора осанки были боли в области позвоночника из-за развивающегося остеохондроза и сколиоза, то когда вы начнете носить магнитный или электронный корректор осанки, дискомфорт должен уменьшиться. Дело не только в нормализации положения позвонков, но и в воздействии магнитов, которые снимают воспаления, увеличивают кровоток и тем самым сокращают болевые ощущения.

Еще один плюс корсета: физическая привлекательность и психологическая уверенность человека, использующего корсеты наподобие Magnetic Posture Support. Поза «носом к земле» никого еще не делала красивым. Гордая вытянутая спина и расправленные плечи делают человека более заметным и привлекательным.

Было бы не совсем честным упомянуть положительные отзывы врачей и пациентов на корсеты, не сказав об их минусах:

  1. Первые дни ношения корректора — сущее наказание, ведь приходится насильно приучать спину к правильному, но непривычному положению. Вначале возможен дискомфорт и даже легкая ломота в мышцах (из-за желания округлить спину и плечи).
  2. Материалы лямок не являются дышащими, поэтому в сильную жару кожа под лямками начинает потеть. Это может провоцировать раздражение.
  3. Цена магнитного реклинатора — от 1200 до 1500 руб. В принципе, это не самые большие деньги за красивую осанку и здоровую спину, но цена на более простые, немагнитные модели мягких корректоров — 400–500 руб., и некоторые покупатели отдают предпочтение более дешевым моделям.
  4. Что касается модели Magnetic Posture Support, некоторые дистрибьюторы распространяют товар с инструкцией по применению на китайском и английском языке. Хотя это не сильная проблема: инструкцию, переведенную на русский язык, можно найти в интернете.
  5. В летнее время любители тонкой и прозрачной одежды будут вынуждены отказаться от ношения ортопедического корректора или носить одежду из более плотной ткани, так как лямки и круглые магниты могут выделяться через тонкие обтягивающие наряды.

Все перечисленные минусы реклинатора не являются критичными, и, в принципе, их можно стерпеть, так как преимущество ортопедического корректора Magnetic Posture Support гораздо важнее — правильная осанка и здоровая спина.

Можно ли обойтись без него

Итак, мы рассмотрели мягкие корсеты на примере ортопедического корректора Magnetic Posture Support. Изделие внушает доверие. Изготовлено из качественных материалов (при условии, что куплен оригинальный продукт, а не подделка) и имеет хоть и простую, но вполне подходящую для профилактики сколиоза конструкцию. Судя по отзывам врачей и пациентов, реклинатор действительно помогает приучить позвоночник к правильному положению — только надо набраться терпения и носить его даже тогда, когда очень сильно хочется скрючить спину и плечи.

Иногда люди отмечают, что цена на корректоры высока, а добиться хорошей осанки можно и без всяких корректоров. Это правда: для кого-то и простой стул корректор осанки. Но многие все же не могут заставить себя держать ровной спину, особенно это тяжело людям, ведущим сидячий малоподвижный образ, способствующий ослаблению мышечного каркаса и неправильному распределению нагрузки на различные отделы позвоночника. У таких людей очень часто возникают разные болезни — артроз тазобедренного сустава, остеохондроз, сколиоз. Для профилактики последней болезни и нужны такие изделия, как магнитный реклинатор Magnetic Posture Support.

Лучшие корректоры осанки по отзывам покупателей

Проблема сутулости начинает беспокоить многих людей с самого детства. Чтобы защитить себя от этого и исправить уже существующее искривление позвоночника, рекомендуется выбрать лучший на рынке корректор осанки и носить его в течение определенного времени. Эта ортопедическая конструкция будет как нельзя кстати при сколиозе и других заболеваниях, приводящих к появлению неестественного прогиба в спине. В этом рейтинге мы собрали наиболее эффективные и удобные модели магнитного, электронного и эластичного типа, в виде бандажа, корсета и реклинатора. Ознакомьтесь с их плюсами и минусами, выбрав самый достойный вариант.

Корректор осанки какой фирмы лучше выбрать

Среди ведущих компаний по производству качественных ортопедических конструкций лидерами стали 5 фирм, о продукции которых имеется больше всего положительных отзывов. В этом рейтинге представлены товары как бюджетных производителей, так и тех, которые работают в категории среднего и премиум-класса.

Представляем вашему вниманию 5 лучших фирм:

  • Мастер осанки – бренд, под которым выпускается уникальное электронное устройство для исправления осанки за 30 дней. У него есть модель и для женщин, и для детей. Он отличается качественными материалами, удобством применения и доказанной на деле эффективностью.
  • Emson – китайская торговая марка, изделия которой разрабатываются и производятся в Поднебесной. Она предлагает изделия с эластичной степенью фиксации и сверхпрочными лямками для закрепления на теле. Устройства рассчитаны в основном на взрослую возрастную группу. Хитом компании является модель Magnetic Posture Support.
  • Тривес – компания самостоятельно создает и реализует ортопедическую продукцию, доступную по цене и имеющую при этом высокое качество. Она одобрена ведущими ортопедами России и признана одной из самых эффективных. В ассортименте у нее есть как классические корректоры осанки, так и реклинаторы для взрослых, детей и подростков.
  • Orlett – немецкая торговая марка, принадлежащая компании RehardTechnologies GmbH. При создании своих изделий специалисты руководствуются жесткими требованиями к изготовлению ортопедических конструкций для коррекции сколиоза. Ее товары влаго- и воздухопроницаемы, гипоаллергенны, износостойки, что позволяет применять их в течение длительного времени и с комфортом. Все изделия проходят проверку в клиниках и допускаются к продаже только после удачного тестирования врачами.
  • Tonus Elast – изделия этого бренда производятся в Латвии, и данный процесс строго контролируется специалистами на каждом этапе, что позволяет фирме гарантировать высокое качество и безопасность своих конструкций. В наличии у нее имеются устройства для фиксации грудопоясничного отдела позвоночника как с полужесткой степенью крепления, так и с жесткой. Поэтому здесь есть варианты для лечения сколиоза и прочих искривлений позвоночника любой степени.

Ортопедические корректоры осанки каждой из компаний в рейтинге хорошо представлены в аптеках, но они также могут быть заказаны и на официальном сайте производителя.

Рейтинг лучших корректоров осанки

Отбор номинантов осуществлялся по результатам анализа отзывов и сравнения их характеристик. Для этого мы учитывали следующие особенности корректоров:

  • Тип – магнитный, электронный, бандаж, корсет, реклинатор;
  • Качество материалов;
  • Эффективность использования;
  • Универсальность применения – избавление от болей, поддержка спины, предотвращение сутулости;
  • Удобство и комфорт ношения;
  • Дизайн;
  • Ориентированность на пол – мужской, женский, унисекс;
  • Скорость исправления осанки;
  • Размерная сетка для конкретной модели;
  • Рекомендации специалистов;
  • Безопасность использования, гипоаллергенность.

Особым критерием отбора ортопедических корректоров осанки стало соотношение цены и качества устройств.

Лучшие электронные корректоры осанки

Эти устройства предназначены для поддержания правильного, естественного положения спины, что предотвращает искривление позвоночника и исправляет уже существующие дефекты. Мы представляем в этой категории только один товар.

Мастер осанки электронный

Это лучший вариант корректора осанки для тех, кто не желает акцентировать внимание на своем искривленном позвоночнике. Это возможно благодаря его незаметности для окружающих. Он работает по принципу предупреждения сутулости, о появлении которой в спине предупреждает легкой вибрацией. Этот сигнал не слышен другим, но четко распознается носителем изделия. Очень удобно, что в дополнение к этому он еще и оповещает об угле наклона, что позволяет добиться идеального положения. Мастер осанки держит человека в тонусе, не давая ему «расслабиться».

Достоинства:

  • Гарантия на 6 месяцев;
  • Вес в 30 г, за счет чего прибор на теле не ощущается;
  • Удобное и надежное крепление к белью – с помощью клипсы;
  • Наличие запасных батареек в комплекте;
  • Заставляет работать мышцы спины;
  • Помогает избежать нарушения кровообращения.

Недостатки:

  • Осанка восстанавливается не быстро, минимум за 30 дней;
  • Не дешевый.

Корректор осанки «Мастер» по отзывам является лучшим в своей линейке, в частности, по причине изготовления из прочного, гипоаллергенного пластика. Он сделан в универсальном, белом цвете, и поэтому его можно использовать как женщинам, так и мужчинам.

Лучшие магнитные корректоры осанки

Данные ортопедические конструкции представлены в виде корригирующих корсетов, внутрь которых встроены магниты. Изделия изготавливаются из тянущихся тканей, которые не сковывают движения. Впереди у них имеется фиксирующая лента, а спереди – две лямки для плеч. Лучшим корсетом осанки магнитного типа стала лишь одна, но самая надежная модель.

Magnetic Posture Support

Это почти идеальная во всех отношениях ортопедическая конструкция для исправления положения позвоночника в области грудины. Так называть ее можно из-за хорошей поддержки спины, которая просто не может сутулиться, даже при всем «желании».

Изделие не сковывает движений при ходьбе и беге и в нем комфортно сидеть. Оно сделано из дышащих материалов, не вызывающих аллергию, но все же его принято носить поверх майки. У него имеется надежная, достаточно широкая липучка, которая надежно удерживает его на теле. Конструкция выпускается в белом и черном цветах.

Достоинства:

  • Удобен в использовании;
  • Хорошо тянется, но не растягивается;
  • Широкий охват спины, вплоть до поясницы;
  • Может стираться и при этом не портиться;
  • Возможно изменение положения под параметры фигуры;
  • Магниты снаружи не видны.

Недостатки:

  • Нельзя надевать под темные вещи, изделие может принять другой цвет;
  • Проглядывает сквозь тонкие ткани.

Лучшие ортопедические реклинаторы

Такие устройства эффективны на начальных стадиях сколиоза и при других заболеваниях, приводящих к искривлению позвоночника. Для удерживания спины в ровном положении их оснащают ребрами жесткости.

Tonus Elast 0108 Comfort

Многофункциональный корсет для коррекции осанки Tonus Elast 0108 Comfort отличается в рейтинге своим удобством и быстрым результатом. Носить его комфортно в любое время года и в любом возрасте. Такой эффект обусловлен наличием двух ребер жесткости, удерживающих в нужном положении даже самую «непослушную» спину. Застежки-липучки не дают ему сползать, но при этом не натирают кожу и не давят на нее. Изделие пошито из качественного текстиля, не теряющего своей формы и вида после длительного применения. Его использование позволяет исправить искривление даже средней тяжести.

Достоинства:

  • Дизайн в стиле «унисекс», подходит и мужчинам, и женщинам;
  • Растягивается и может использоваться при разных параметрах фигуры;
  • Избавляет от боли в спине;
  • Дарит красивую осанку;
  • Устраняет перевес в плечах;
  • Есть широкий размерный ряд.

Недостатки:

  • Нужно стирать только вручную, загружать в машинку нельзя;
  • Белый цвет маркий, изделие быстро загрязняется.

Согласно инструкции, курс ношения корректора Tonus Elast 0108 Comfort составляет 4-6 месяцев, но в отзывах часто отмечают, что он помогает исправить кривизну раньше этого срока.

Лучшие бандажи для осанки

Такие изделия представлены в виде корсета, поддерживающего спину почти по всей поверхности, до самой поясницы. Это позволяет выровнять ее во всех отделах, а не только в грудном. В категории лучших корректоров осанки такого типа можно особо отметить две модели.

Тривес Т-1778

Эта конструкция для коррекции осанки считается хорошей за счет своей тщательной продуманности. Она представляет интерес в силу оптимальной жесткости, которая позволяет поддерживать спину в идеально ровном положении. Конечно, это дает немалую нагрузку на позвоночник и грудной отдел, но результат удается получить быстрее и он выходит ярче. За него отвечают несколько ребер жесткости, спрятанных в текстиле. Первое время носить конструкцию может быть непривычно, но, по отзывам покупателей, к ней быстро привыкаешь. Застежки-липучки надежно фиксируют его на теле, а эластичные материалы не дают ему давить на кожу.

Достоинства:

  • Отсутствие дискомфорта даже при длительном ношении;
  • Гипоаллергенность материалов;
  • Оптимальная жесткость;
  • Хорошая поддержка для спины;
  • Подходит для лечения сколиоза 1-2 степени;
  • Актуален и для детей, и для взрослых.

Недостатки:

  • Не всегда удается легко определить нужный размер;
  • Светлый, маркий цвет.

Удобно, что на бандаж «Тривес Т-1778» цены практически всегда одинаковые, вне зависимости от размеров.

Orlett TLSO-360 A

Эта модель корсета для коррекции осанки заслужила место в рейтинге лучших в силу своих быстрых и качественных результатов. Для этого ее оснастили ребрами жесткости из металлических вставок, которые позволяют надежно поддерживать спину ровной не только в грудном отделе. Фиксация у него достаточно жесткая для реабилитации искривленного позвоночника в срок до 2-3 месяцев, но при этом скорость восстановления зависит от степени сколиоза. Изделие рассчитано как на мужчин, так и на женщин, что делает его практичным.

Достоинства:

  • Совпадение таблицы размеров, указанной к этой ортопедической конструкции;
  • Можно с комфортом носить в течение длительного времени;
  • Следует начинать с небольшого времени использования;
  • Без проблем надевается на футболку или легкую кофту;
  • Устраняет боли, связанные с невралгией;
  • Убирает напряжение в области грудного отдела;
  • Снижает нагрузку на позвоночник.

Недостатки:

  • Под тонкой одеждой он все-таки заметен;
  • Первое время спать в нем не очень привычно.

Врачи рекомендуют выбирать модель корректора осанки Orlett TLSO-360 как взрослым, так и детям с диагнозом «сколиоз», «болезнь Шейермана-Мау», кифоз. Он не только исправляет сутулость, но и предотвращает ее появление в будущем.

Какой корректор осанки лучше купить

Самая простая и дешевая конструкция – ремни-лямки из трикотажа, охватывающие плечи, часть живота и спины. Они скрещиваются на уровне лопаток и тем самым поддерживают позвоночник в нормальном положении. Такие корректоры подойдут на начальных стадиях сколиоза. Если, кроме выпрямления спины, нужно еще и улучшить кровообращение в тканях, а также избавиться от боли в грудном отделе, то идеально подойдет магнитное устройство. Тем, кто желает обладать ровной осанкой и всегда ходить красивой походкой, стоит обратить внимание на электронные модели.

Если рассматривать отдельные изделия, то вот что можно выбрать из рейтинга, смотря по ситуации:

  • Если вы много работаете в положении сидя и вам трудно контролировать осанку, то с задачей исправления искривления лучше всего справится корректор «Мастер осанки электронный».
  • Для коррекции легкой степени сколиоза подойдет ортопедическая конструкция Magnetic Posture Support.
  • Хорошо откорректировать неровные плечи, особенно у детей школьного возраста, поможет устройство Tonus Elast 0108 Comfort.
  • Если сутулость сильно заметна в грудном отделе, то стоит обратить внимание на корсет «Тривес Т-1778».
  • При болях и неприятных ощущениях в позвоночнике исправить ситуацию сможет модель корректора осанки Orlett TLSO-360 A.

При выборе корректора осанки отличным помощником станут отзывы покупателей. Перед приобретением ортопедической конструкции обязательно следует ознакомиться с достоинствами и недостатками приглянувшейся модели, что позволит не допустить ошибки.

Корректор осанки, стоит или нет?

у меня сестра носила корректор, осталась недовольна, сказала, что мышцы спины еще больше расслабляются.

У меня тоже сколиоз, я уже несколько лет качаю мышцы спины (дома, сама), спина прямая, когда мышцы сильные даже сидеть прямо удобнее, чем сутулиться.

Какие вы упражнения на спину делаете?

я упражнение вот какое делаю — ложусь на живот на пол, приподнимаюсь и руки пытаюсь завести за голову, ну есс-но это не получается, и руки где-то на уровне головы, главное, чтобы между лопатками напряжение почувствовать. И минуту держу.

Делайте это упр, спина накачается и никакой корректор не нужен будет.

Показала своему мч это упражнение, он реально стал намного меньше сутулиться, раньше просто кошмар был.

простите,но мне не понятно про руки.Где они в начале упражнения находятся,и каким образом вы их пытаетесь завести за голову?

8, грубо говоря, руки «в замок» и за голову закинуть, руки согнуты в локтях.

Но я непоср-но за голову их не закидываю, а сгинаю в локтях и приподнимаю до уровня ушей))))

Попробуйте, сразу почувствуете напряжение между лопатками и поймете, что я имею ввиду.

Хорошая вещь. Спина действительно запоминает как нужно держать плечи, всё время распрямляет их.

У кого-то там сестрица неправильно размер подобрала — так это её проблемы. Я покупала в Москве в ортопедическом каком-то магазине. Цена порядка 1500-2000 тыщи.

Я себе тоже пару лет назад купила — только он стоил рублей 200 — такая эластичная широкая полоска вдоль позвоночника, под грудью обхватывается и фикструется липучкой, а на руки надеваются лямочки типа как у рюкзака — но туже. И когда начинаешь сутулиться — они врезаются в плечи. Короче, сутулиться очень неудобно получается. В общем — прикольная штука, помогает вспомнить о правильной осанке) Только нагибаться в ней невозможно.

Упражнение, которое написали (на животе) только напрягает мышцы, а надо ВЫТЯГИВАТЬ позвоночник.

Чтобы мышцы вышли из привычного ему тонуса и расслабились надо

ложиться на спину на большой мяч и прогибаться.

После такого вытяжения не хочется сутулиться совсем.

Делать надо несколько раз в день, но если вы указываете на то, что вам ребёнок мешает, то ничего не получиться потому, что главное регулярность, по нескольку раз в день до 5-6 подходов.

А все эти корректоры полная ерунда.Никто не сделает за нас работу над ошибками.

У меня есть пуфик барабанного типа.

Кладу его на бок , застилаю одеялом в несколько слоёв и делаю упражнение, просто раскатываюсь и вытягиваю мышцы позвоночника.

После этих упражнений ппросто летаю от удовольствия с прямой спиной.

А Какой Вы покупали с ребрами жесткости,или нет? Сколько? У меня сколиоз 1,2+ кифоз не знаю какой выбрать

А я купила корректор осанки племяннику. Бедные первоклассники – человечек только привыкает к школьной жизни и сидению за партой, а уже сутулится и забывает об осанке. Купила корректор осанки с надеждой, что будет хоть иногда его носить и держать спину в правильном положении. Выбрала бандаж швейцарской компании B.Well rehub (W132P)– понравилось качество исполнения, приятный цвет.

Даже не предполагала, что он будет его часто использовать – мама строгая и решительная, расслабиться не дает. Ношение корректора действительно дисциплинирует мальчика – заметила, что он чаще расправляет плечи и выпрямляет спину, и уже сам напоминает мне, чтобы я не сутулилась. Подарок оказался полезным – советую тем, кто не знает, как повлиять на осанку маленьких любителей игр и развлечений за компьютером.

7 лучших корректоров осанки

Корректоры осанки незаменимы для людей с сутулостью или искривлениями позвоночника. Изделия не только помогают выровнять позвоночный столб и плечи, но и вырабатывают привычку ходить с ровной спиной постоянно. Также их используют в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и для снятия болевого симптома, который появляется вследствие постоянной нагрузки и напряжения спины. Корректоры бывают разной жесткости и конструкции, о лучших моделях Вы узнаете в этой статье.

Корректор осанки какой фирмы выбрать

Главная задача корректоров – исправление сутулости и устранение боли в спинном и шейном отделах. От качества используемой конструкции и материалов зависит эффективность изделия. Чтобы не ошибиться при выборе модели, обратите внимание на следующие критерии: материал должен быть натуральным, эластичным и дышащим; жесткие элементы не должны мешать и выпирать наружу; корректор не должен быть заметен под одеждой.

Мы подготовили рейтинг компаний, которые гарантируют эффективность и высокое качество продукции, благодаря использованию новейших технологий и высококачественных материалов при производстве корректоров осанки.

К лучшим производителям относятся:

Эти производители имеют огромный опыт в области ортопедии. Благодаря тщательному тестированию всей продукции, в продажу поступают корректоры максимально адаптированные к анатомическим особенностям человека, с качественной надежной конструкцией и приятными телу, дышащими материалами.

Лучшие корректоры осанки – реклинаторы

Реклинаторы выравнивают грудную клетку и являются эффективными вначале искривления позвоночного столба. Конструкция состоит из 2 скрещивающихся на лопатках лямок, которые надеваются на плечи как жилет. Изделие мягко отводит лопатки назад и предотвращает сутулость при ходьбе, во время работы, занятий.

Реклинатор RB1068 OttoBock

Этот полужесткий корректор осанки имеет эластичные вставки с застежкой на липучке. Комбинация корсета с реклинатором создает единую ортопедическую систему. Подходит для разных возрастных категорий. Носить его очень удобно, реклинатор плотно прилегает к спине и его не видно под одеждой. Состав: гиппоаллергенный влаго- и воздухонепроницаемый материал Tactel, который подходит для носки зимой и летом. Показания: сколиоз, ослабление мышц плечевого пояса, сутулость, послеоперационный период.

Достоинства:

  • легкий;
  • поддерживает позвоночник в правильном положении;
  • снимает или уменьшает боль в спине;
  • способствует формированию правильной осанки;
  • нормализует тонус мышц;
  • фиксирует и укрепляет грудную клетку и спинные мышцы;
  • уменьшает нагрузку, асимметрию позвоночника;
  • 5 размеров.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • не лечит болезни позвоночника, а только корректирует осанку;
  • натирает подмышечные впадины.

Грудопоясничный корректор КОР-М3 от производителя Тиса

Предназначен для жесткой фиксации грудопоясничных отделов позвоночника, формирования и восстановления правильного положения спины, нормализации мышечного тонуса. Показания: межреберная невралгия, мышечные спазмы, асимметрия позвоночника начальной степени, люмбаго. Конструкция состоит из корсета, в который вшиты ребра жесткости и лямки для отклонения плеч назад и их сильной фиксации.

Достоинства:

  • доступная стоимость;
  • выраженный реклинирующий эффект;
  • стабилизирует нагрузку на грудопоясничный отдел;
  • формирует правильную осанку;
  • нормализует тонус мышц;
  • уменьшает болезненность в грудном отделе;
  • 5 размеров.

Недостатки:

  • запрещена длительная эксплуатация – не больше 4 часов в сутки;
  • противопоказания: тяжелые степени сколиоза, кифоза, восстановление после операции.

Лучшие грудные и грудопоясничные корректоры осанки

Эти модели имеют вид широкого пояса с ребрами жесткости. Относятся к самым действенным, т.к. работают на всей грудной клетке и применяются для лечения различных заболеваний позвоночного столба.

Корсет грудопоясничного отдела “LUMBITRON” LT-330 Orliman

Эта модель имеет жесткую фиксацию. Корректор сделан из приятного эластичного материала. Спереди имеет 2 подтяжки, которые на животе крепятся застежками Velcro, 4 ремня сзади. Дополнен съемной подушкой, которая повторяет анатомическую форму тела. Показания: реабилитационный период после травмы грудной клетки, люмбаго, слабые мышцы пояснично-крестцового отдела и пр.

Достоинства:

  • легкий и простой в использовании;
  • сохраняет функциональность после многократной стирки;
  • правильно распределяет нагрузку на спину;
  • поддерживает грудной и поясничный отделы;
  • укрепляет связочный аппарат;
  • материал дышащий, не содержит латекс;
  • съемная подушка обеспечивает дополнительный комфорт и увеличивает эффект термокомпрессии в пояснично-крестцовой области;
  • металлические вставки съемные;
  • 7 размеров.

Недостатки:

  • не подходит для детей;
  • высокая стоимость;
  • жесткая фиксация сковывает движения;
  • может натирать подмышечные впадины.

Корректор осанки Тривес EVOLUTION Т-1702

Изготовлен из влагоотводящего, воздухопроницаемого материала FORTIS S-Tex, в котором комфортно даже при постоянной эксплуатации. Изделие имеет 2 складных ребра жесткости из пластика, которые препятствуют деформации и оказывают компрессионное действие на область живота. Показания: кифоз, сколиоз начальной стадии, нарушение осанки, реабилитационный период, профилактика болезней позвоночного столба.

Достоинства:

  • уменьшает напряжение мышц, сутулость;
  • нерастяжимые ленты обеспечивают правильное анатомическое положение спины;
  • укрепляет мышцы;
  • уменьшает изгибы позвоночного столба, улучшает осанку;
  • имеет 3 уровня высоты;
  • предупреждает появление патологий опорно-двигательной системы.

Недостатки:

  • противопоказания: сколиоз 3-4 степени, гиперчувствительность к материалам из которых изготовлен корректор, травмы позвоночного столба и повреждения спинного мозга, заболевания кожи.

Корректор осанки Е-240 Orliman

Этот ортопедический корректор выполнен из 2 эластичных поясов, которые не пересекаются между собой. Он постепенно выпрямляет и вытягивает плечи. Корректор отлично подойдет для устранения сутулости, при болях в спине или ослабленной мускулатуре грудной клетки. Изделие плотно прилегает к спине даже во время активных физических нагрузок и его совершенно не видно под одеждой. Материал: натуральный хлопок.

Достоинства:

  • эффективно корректирует отклонения кифотической осанки;
  • выпрямляет линию плеч;
  • способствует уменьшению боли в спине;
  • укрепляет мышцы спины и позвоночник;
  • нормализует мышечный тонус;
  • формирует привыкание к правильному положению спины;
  • износоустойчивый материал обеспечивает длительный срок эксплуатации;
  • 6 размеров.

Недостатки:

  • за счет ортопедического эффекта лямки могут оставлять следы на коже;
  • разрешается только ручная стирка;
  • запрещена длительная эксплуатация – не больше 4 часов.

Лучший магнитный корректор осанки

Функциональность магнитных корректоров может различаться: фиксация позвоночного столба по всей длине или разгрузка плечевого пояса – это зависит от конструкции отдельно взятой модели. Главная особенность этих изделий – наличие магнитных элементов, которые по мнению производителей усиливают терапевтический эффект и благоприятно воздействуют на здоровье в целом.

Магнитный корректор осанки Posture Support

Корректор позволяет поддерживать положение спины в правильном анатомическом положении на протяжении всего дня. Внизу корректора (поперек), вдоль позвоночника вшиты 12 неодимовых магнитов, мощностью 800 гаус. Магниты оказывают лечебное действие на мышцы, поясницу, позвонки. Корректор подходит для женщин и мужчин, также есть размер для детей подросткового возраста. Объем талии регулируется, это дает возможность носить корректор людям с разной комплекцией. Эффект от использования заметен после 3-х недель ежедневной носки. Показания: остеохондроз, начальные стадии сколиоза. Материал: хлопок. Вес составляет 210 г.

Достоинства:

  • доступная стоимость;
  • тонкий и крепкий материал не видно под одеждой, он устойчив к стирке;
  • плотно прилегает к телу, отлично фиксирует и выпрямляет положение спины;
  • магниты усиливают кровоток;
  • помогает избавиться от боли в спине;
  • укрепляет мышечную ткань;
  • положительно действует на лимфообращение;
  • уменьшает напряжение и тяжесть в грудной области, в плечах;
  • есть размер для детей подросткового возраста.

Недостатки:

  • противопоказания: заболевания кожи, инсулиновые помпы, беременность, пониженное АД, установленный кардиостимулятор.

Лучший электронный корректор осанки

Такая модель больше подходит детям, у которых еще не сформировалась правильная осанка. Выглядит как электронный датчик, который начинает подавать звуковой или вибросигнал, когда меняется запрограммированное положение спины.

Электронный корректор Мастер осанки

Это небольшое плоское устройство вибросигналом напоминает о неправильном положении спины. Корректор необходимо закрепить в удобном месте тела, стоя с правильной осанкой. Нажав кнопку в этом положении, прибор зафиксирует его, и каждый раз при искривлении будет подавать сигнал, который, кстати, срабатывает не сразу, а через 30 секунд после изменения запрограммированного положения. Рекомендовано использовать на начальных этапах искривления, когда патологическое состояние еще не закрепилось. Если ежедневно носить электронный корректор, то эффект от использования будет заметен спустя несколько недель.

Достоинства:

  • небольшие размеры и вес не мешают в повседневной жизни;
  • вырабатывает привычку держать спину ровно;
  • способствует формированию осанки естественным образом;
  • прибор запоминает положение спины независимо от позы: стоя или сидя;
  • нет противопоказаний;
  • устройство можно носить вместе с другими корректорами, которые физически поддерживают правильное положение спины.

Недостатки:

  • прибор может срабатывать слишком часто, в таком случае необходимо поменять положение спины на более удобное;
  • не подходит для использования при занятии домашними делами.

Какой корректор осанки купить

1. Для мягкой коррекции грудного отдела подойдет реклинатор RB1068 OttoBock. Изделие разводит верхний плечевой пояс и предотвращает сутулость.

2. Если необходим корректор грудного и поясничного отделов с жесткой фиксацией, то лучше выбрать корсет “LUMBITRON” LT-330 Orliman или реклинатор КОР-М3 от производителя Тиса.

3. Если необходим корректор, который не только улучшит осанку, но и общее состояние здоровья, то следует купить Posture Support. Магнитное поле (которое создают несколько вшитых магнитов) укрепляет и тонизирует мышцы, а также стимулирует кровоток в них.

4. Корректор, который больше подходит для детей – Мастер осанки. Прибор срабатывает как напоминание о неправильном положении спины.

5. Изделие, которое отлично подойдет для коррекции осанки в период статического напряжения (работа за компьютером, в офисе, учеба в ВУЗе и пр.) – полужесткий Тривес EVOLUTION Т-1702.

6. Если необходим корректор, который устранит сутулость и выровняет линию плеч, то лучше приобрести ортопедический корректор Е-240 Orliman.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.


Инструкция по применению бифидумбактерина во флаконах

Инструкция по применению бифидумбактерина во флаконах Бифидумбактерин сухой: инструкция по применению Бифидумбактерин (Bifidobacterium bifidum) относится...

15 05 2024 8:24:16

Ваш цикл после рождения ребенка

Ваш цикл после рождения ребенка Восстановление менструального цикла после родов «Беременность – прекрасное время: 9 месяцев никаких менструаций!» Это,...

14 05 2024 7:23:55

Аллергия на молоко у детей: обзор проблемы и пути решения

Аллергия на молоко у детей: обзор проблемы и пути решения Аллергия на молоко у детей: обзор проблемы и пути решения Аллергия на смесь. Аллергия на молоко у детей: обзор проблемы и пути решения Понятие безмолочных...

13 05 2024 17:33:44

Причины постоянной головной боли, головокружения, звона и шума в ушах

Причины постоянной головной боли, головокружения, звона и шума в ушах Шум в голове и ушах при шейном остеохондрозе: лечение, симптомы, причины Шейный...

12 05 2024 22:35:17

Крыжовник — полезные свойства и противопоказания

Крыжовник — полезные свойства и противопоказания Крыжовник — полезные свойства и противопоказания Польза и вред ягод и листьев крыжовника Крыжовник содержит в своем составе очень много витаминов и...

11 05 2024 9:18:12

Как поднять иммунитет при беременности

Как поднять иммунитет при беременности Как поднять иммунитет при беременности Эффектиные средства для поднятия иммунитета при беременности Иммунитет при беременности чаще всего сильно ослаблен....

10 05 2024 0:17:35

Бисопролол

Бисопролол Бисопролол (Bisoprolol) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Бисопролол Химическое название...

09 05 2024 12:44:21

Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика

Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика Почему болит промежность при беременности? Каждая женщина является...

08 05 2024 7:50:44

При каком ХГЧ слышно сердцебиение

При каком ХГЧ слышно сердцебиение При каком показателе ХГЧ слышно сердцебиение плода во время проведения УЗИ и видно эмбрион? Услышать первый стук...

07 05 2024 7:15:28

Виды амнезии

Виды амнезии Виды амнезии Амнезия - расстройства, выражающиеся в частичной или полной утрате способности воспроизводить информацию, полученную в прошлом....

06 05 2024 19:41:47

Но-шпа - противопоказания

Но-шпа - противопоказания Но-шпа - противопоказания Содержание Фармакологические свойства препарата Но-шпа Фармакодинамика. Дротаверин — производное изохинолина, который оказывает...

05 05 2024 17:17:48

Сода для похудения — народный способ быстро сбросить вес и как правильно пить содовый раствор

Сода для похудения — народный способ быстро сбросить вес и как правильно пить содовый раствор Как похудеть с помощью соды за неделю на 10 кг в домашних...

04 05 2024 13:50:43

Как выполняется процедура удаления пяточных шпор и в каких случаях

Как выполняется процедура удаления пяточных шпор и в каких случаях Удаление пяточной шпоры Разрастание пяточной шпоры – неприятный и болезненный синдром,...

03 05 2024 8:46:47

Пиво и димедрол: влияние на организм

Пиво и димедрол: влияние на организм Зачем в пиво добавляют димедрол: ответы экспертов Алкоголизм – серьезное заболевание, которое не только нарушает...

02 05 2024 18:42:42

Кальцимакс

Кальцимакс Кальцимакс Кальцимакс Кальцимакс: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Calcimax Действующее вещество: кальция гидроксиапатит (Calcium...

01 05 2024 19:51:37

Какой регион России выбрать для переезда?

Какой регион России выбрать для переезда? В какой из городов России можно переехать жить? Самые благоприятные уголки нашей родины Порой так хочется...

30 04 2024 21:53:15

Боль от поджелудочной отдаёт в спину: может ли болеть поясница при панкреатите и с чем это связано

Боль от поджелудочной отдаёт в спину: может ли болеть поясница при панкреатите и с чем это связано Боль в спине при болезни поджелудочной Болевые чувства...

29 04 2024 8:37:12

Кеторол повышает давление или понижает?

Кеторол повышает давление или понижает? Кеторол повышает или понижает давление? «Кеторол» — лекарственный препарат для снятия боли, который также...

28 04 2024 23:45:48

Препараты от изжоги для будущих мам. 8 самых эффективных и безопасных лекарственных средств

Препараты от изжоги для будущих мам. 8 самых эффективных и безопасных лекарственных средств Препараты от изжоги для будущих мам. 8 самых эффективных и безопасных лекарственных средств Лекарства от изжоги разрешенные беременным — список из 10...

27 04 2024 17:11:18

Гимнастика при коксартрозе по Бубновскому в домашних условиях: преимущества, недостатки, общие принципы и техника занятий

Гимнастика при коксартрозе по Бубновскому в домашних условиях: преимущества, недостатки, общие принципы и техника занятий Комплекс упражнений при...

26 04 2024 7:12:26

Составные части пищевых продуктов

Составные части пищевых продуктов Составные части пищи Белки Известно,что белки составляют основу всякой живой клетки.Без них человек не может...

25 04 2024 12:50:34

Образ жизни при гипертонии: что можно и что нельзя делать при высоком давлении?

Образ жизни при гипертонии: что можно и что нельзя делать при высоком давлении? Что можно и нельзя гипертоникам На показатели артериального давления...

24 04 2024 23:18:20

Симптомы и лечение хламидийного артрита суставов

Симптомы и лечение хламидийного артрита суставов Как лечить хламидийный артрит: симптомы и признаки болезни, диагностика, методы лечения Хламидийный...

23 04 2024 23:55:57

Рецепт варенья из ананасов: когда хочется экзотики

Рецепт варенья из ананасов: когда хочется экзотики Рецепт варенья из ананасов: когда хочется экзотики Варенье из ананаса Ну вот, клубничное варенье мы уже съели и из манго тоже заканчивается, поэтому...

22 04 2024 7:48:30

Уколы от головокружения список

Уколы от головокружения список Как вылечить головокружение при помощи уколов — обзор популярных препаратов С головокружением может столкнуться любой...

21 04 2024 9:22:37

Как избавиться от ретенционной кисты нижней губы

Как избавиться от ретенционной кисты нижней губы Способы лечения ретенционной кисты нижней губы Слизистая оболочка полости рта часто подвергается...

20 04 2024 13:20:52

Обзор лучших препаратов для увеличения губ и их названия

Обзор лучших препаратов для увеличения губ и их названия Обзор лучших препаратов для увеличения губ и их названия Чем лучше увеличить губы — ТОП-10 препаратов, советы по выбору Роскошные пухлые губы стали...

19 04 2024 8:33:29

Разминка перед тренировкой. Эффективный комплекс упражнений.

Разминка перед тренировкой. Эффективный комплекс упражнений. Упражнения для разминки Н едолгий разминочный комплекс упражнений – важная часть эффективной...

18 04 2024 20:37:29

Что подарить на 23 февраля начальнику (директору, руководителю, шефу)

Что подарить на 23 февраля начальнику (директору, руководителю, шефу) Что подарить начальнику на 23 февраля: идеи и советы Вы уже подобрали подарки к 23...

17 04 2024 20:50:17

Лечение базалиомы народными средствами от А до Я

Лечение базалиомы народными средствами от А до Я Лечение базалиомы народными средствами от А до Я Можно ли вылечить базалиому в домашних условиях? Базалиома относится к злокачественным новообразованиям,...

16 04 2024 11:43:20

Правила присвоения группы инвалидности без указания срока переосвидетельствования

Правила присвоения группы инвалидности без указания срока переосвидетельствования Правила присвоения группы инвалидности без указания срока...

15 04 2024 19:27:53

Порталак - официальная инструкция по применению

Порталак - официальная инструкция по применению Порталак - официальная* инструкция по применению ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению препарата...

14 04 2024 2:40:42

Как грамотно и быстро снять приступ тахикардии в домашних условиях

Как грамотно и быстро снять приступ тахикардии в домашних условиях Как грамотно и быстро снять приступ тахикардии в домашних условиях Как грамотно и быстро снять приступ тахикардии в домашних условиях Тахикардия – резкое...

13 04 2024 10:51:27

Спорт и физические нагрузки при вегето-сосудистой дистонии

Спорт и физические нагрузки при вегето-сосудистой дистонии Вегето сосудистая дистония и спорт Случалось ли вам при избытке физической нагрузки вдруг...

12 04 2024 20:27:42

Противотуберкулезная вакцина БЦЖ-М - профилактика развития заболевания

Противотуберкулезная вакцина БЦЖ-М - профилактика развития заболевания Противотуберкулезная вакцинация и ревакцинация Специфическая профилактика...

11 04 2024 16:54:26

Боли при панкреатите: где болит и чем снять симптомы в подреберье и животе

Боли при панкреатите: где болит и чем снять симптомы в подреберье и животе Боли при панкреатите: где болит и чем снять симптомы в подреберье и животе Боли при панкреатите: где болит и чем снять симптомы в подреберье и животе При...

10 04 2024 12:32:28

Как прервать беременность на раннем сроке дома

Как прервать беременность на раннем сроке дома Как прервать беременность на раннем сроке: способы, возможные последствия 16 Августа, 2019 Беременность...

09 04 2024 11:42:19

Как правильно подготовиться и сдавать анализ на холестерин?

Как правильно подготовиться и сдавать анализ на холестерин? Как правильно подготовиться и сдать кровь на холестерин? Одним из востребованных анализов для...

08 04 2024 0:23:48

Питание для костей

Питание для костей Питание для костей Основным каркасом нашего организма является скелет, который состоит из костей, соединенных при помощи суставов....

07 04 2024 17:23:44

Значение имени Анастасия

Значение имени Анастасия Происхождение, характеристика и значение имени Анастасия Происхождение и значение Имя Анастасия – это женская версия...

06 04 2024 7:47:36

Что делать с гайморитом:лечение народными средствами. Какими народными средствами лечится острый и хронический гайморит

Что делать с гайморитом:лечение народными средствами. Какими народными средствами лечится острый и хронический гайморит Что делать с гайморитом:лечение народными средствами. Какими народными средствами лечится острый и хронический гайморит Лечение гайморита народными...

05 04 2024 21:30:30

Массаж простаты самостоятельно: подготовка к массажу, противопоказания

Массаж простаты самостоятельно: подготовка к массажу, противопоказания Массаж простаты самостоятельно: подготовка к массажу, противопоказания Массаж...

04 04 2024 21:54:17

Капли в нос от заложенности: список сосудосуживающих спреев

Капли в нос от заложенности: список сосудосуживающих спреев Капли в нос от заложенности: список сосудосуживающих спреев Капли для носа от заложенности без привыкания Лечение насморка требует идентификации источника...

03 04 2024 5:47:36

Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения

Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения Семена льна: использование для очищения кишечника и...

02 04 2024 2:44:13

Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия

Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия В медицинской практике встречается такое состояние,...

01 04 2024 7:21:18

Чем бороться с паразитами у человека?

Чем бороться с паразитами у человека? Чем бороться с паразитами у человека? Всем известно, что черви, грибы и микробы в организме каждого живого существа...

31 03 2024 6:55:52

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания?

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания? LiveInternetLiveInternet -Поиск по дневнику -Подписка по e-mail -Постоянные читатели...

30 03 2024 3:29:10

Какие причины боли в пояснице у мужчин

Какие причины боли в пояснице у мужчин Причины боли в пояснице у мужчин Боль в пояснице у мужчин имеет множество причин, которые несут в себе разные...

29 03 2024 8:27:51

Атеросклероз сосудов нижних конечностей код по МКБ 10

Атеросклероз сосудов нижних конечностей код по МКБ 10 Атеросклероз артерий конечностей Рубрика МКБ-10: I70.2 Содержание Определение и общие сведения...

28 03 2024 10:23:40

Внешний вид тубулярной груди и способы ее исправления

Внешний вид тубулярной груди и способы ее исправления Можно ли исправить тубулярную форму груди? Маммопластика при деформации молочных желез Тубулярная...

27 03 2024 22:37:23

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::